Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

SekerPancarii · 13 Ocak 2017

hedef52 .!.:
günaydın kızlaarr. sabah bi tartıldım akşam dan 700 gr eksideyim şok oldum

Superr kiizzzzzz nasil yaptinnnn

BitmeyenUmidim · 13 Ocak 2017

Bak bu detoksta bana iyi gelmedi yogurtlu yiyincede ve ayran asida iyi gelmedi bana iyi gelen detoks saf protein beslenmesi bunuda orenmis oldum.ins diger arkadaslarimizda guzel eksi bekliyorum

kaptinn · 13 Ocak 2017

adaylar için bu açıklama :)
kızlar bakın şimdi 062 yi örnek alarak hesaplamayı yapıyorum.

80 ile giriş yapmış bu hafta 79,8
80-79,8=0,2(gecen haftaki kg dan bu haftaki kg çıkartılır)
0,2*100=20(cıkan sonuc 100le çarpılır)
20/80:0,25)çıkan sonuc geçen haftaki kiloya bölünür)

@062 (80(gecen haftaki kg)/79,8(bu haftaki kg)/0,2(verilen kilo)%0,2(cıkan yüzde))

kaptinn · 13 Ocak 2017

SekerPancari71 .!.:
Gunaydin kizlar hayirli cumalaaarrr boll eksiler bugun eşim izinli evde hemen o kalkmadan sporumu yapiyim bu arada da gecmise bi goz atiyim

günaydın beybisiiii

kaptinn · 13 Ocak 2017

SekerPancari71 .!.:
Superr kiizzzzzz nasil yaptinnnn

akşam ödem atıcı cay içtim

kaptinn · 13 Ocak 2017

selcanmehmetcan .!.:
Bak bu detoksta bana iyi gelmedi yogurtlu yiyincede ve ayran asida iyi gelmedi bana iyi gelen detoks saf protein beslenmesi bunuda orenmis oldum.ins diger arkadaslarimizda guzel eksi bekliyorum

artıda mısın yoosaamm

SekerPancarii · 13 Ocak 2017

Moonlii .!.:
Slmlarrr 2 saat önce 2 kaşk sütlç yedimdiiii 3 ranede kaju

SekerPancarii · 13 Ocak 2017

hedef52 .!.:
akşam ödem atıcı cay içtim

Yihhuu

kaptinn · 13 Ocak 2017

***14. TAKİM 500. ETAP***

kova01( 64.2/63.8 /0.4/ %0.62)
elaalemi( 60.5///%)497. Etapta bildirimsiz izne ayrilan uye geri döndü yüzdesi4e bölündü
hedef52( 57,4/57,2/0,2/%,348)
selcanmehmetcan(76///%)
moonlii(65,3///% )
htc71(67///%)
edan18(63,4///%)
munter (73,9///%)Başlangıç 19 aralık Giriş kg 75Hedef kg:65

14. Takim ortalamasi:%

kaptinn · 13 Ocak 2017

SekerPancari71 .!.:
Yihhuu

ben kilom sabit kalsın diye ugrasırken ekside cıkmak

SekerPancarii · 13 Ocak 2017

SPOR LİSTESİ(10/17)

MOR TAKİM
SekerPancarı71 :52 dk+ 40 dk+40dk
Selcanmehmetcan:60 dk+35dk
edan18 :

PEMBE TAKİM
hedef52:
htc71 :46
munter :30

kaptinn · 13 Ocak 2017

SekerPancari71 .!.:
SPOR LİSTESİ(10/17)

MOR TAKİM
SekerPancarı71 :52 dk+ 40 dk+40dk
Selcanmehmetcan:60 dk+35dk
edan18 :

PEMBE TAKİM
hedef52:
htc71 :46
munter :30

kız bizim kızların sporlar nerde hangi listeyi aldın sen

kaptinn · 13 Ocak 2017

SPOR LİSTESİ(10/17)

MOR TAKİM
SekerPancarı71 :52 dk+ 40 dk+40dk
Selcanmehmetcan:60 dk+35dk
edan18 :

PEMBE TAKİM
hedef52:
htc71 :46
munter :30+60+99

SekerPancarii · 13 Ocak 2017

hedef52 .!.:
kız bizim kızların sporlar nerde hangi listeyi aldın sen

Ayy pardon gecmiste dolanirken buldum da bu sandimdi

SekerPancarii · 13 Ocak 2017

hedef52 .!.:
ben kilom sabit kalsın diye ugrasırken ekside cıkmak

Cok sevindim canimm

SekerPancarii · 13 Ocak 2017

Eşim uyandi bugünkü sporum 13 dk

kaptinn · 13 Ocak 2017

SekerPancari71 .!.:
Ayy pardon gecmiste dolanirken buldum da bu sandimdi

2dk farkla siz öndesiniz

SekerPancarii · 13 Ocak 2017

hedef52 .!.:
2dk farkla siz öndesiniz

Pembelendik disene

SekerPancarii · 13 Ocak 2017

hedef52 .!.:
2dk farkla siz öndesiniz

Bugunku sporlarda sayilcak mi kizzz

kaptinn · 13 Ocak 2017

SekerPancari71 .!.:
Eşim uyandi bugünkü sporum 13 dk

bende dün akşam squat aptım yarım saat ama belim agrıan kopcak gibiydi öleyken yaptım baya iyi geldi

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53