- 3 Ocak 2017
- 1.469
- 2.865
- 63
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #181.441
Kesinlikle oyle su anda bile 76 laayy teşekkür ederim nereden başlarsak kar döndük biz o yoldan önemli olan bu hedefe ilerliyoruz
Ya ben 1 cay bardagi icmistim yetmisti ama hareketlenmesini hissediyorsun zaten disardan biraz bekle bakalimTM kuzum ama ben yarim bardak icebildim midem almadı yeter mi acaba
Canim oglan sunnet oldumu nasil gectiHayorli aksamlar kizlar iki gun bayaga hasatim diyetimde yalan oldu iki gundur,sabah saat 8hastanede aksam 6da evdeydik ne su icebildim bu hafta sabit ciksam sukredecem bi kendi basima kalip diyet uygulayamadim zorlandim bayagi((
Bn şu bardagiyla yarım bardak ictimKesinlikle oyle su anda bile 76 la
Ya ben 1 cay bardagi icmistim yetmisti ama hareketlenmesini hissediyorsun zaten disardan biraz bekle bakalim
Son 1 ay bebeğim sonra rahatlarsin gelen giden kesilir dayan biraz dahaHayorli aksamlar kizlar iki gun bayaga hasatim diyetimde yalan oldu iki gundur,sabah saat 8hastanede aksam 6da evdeydik ne su icebildim bu hafta sabit ciksam sukredecem bi kendi basima kalip diyet uygulayamadim zorlandim bayagi((
Sabah pırasa mi yidiinnn nası yedin kizz15 subat 2017 menum
Sabah
4 kasik pirasa
Oglen
4 kasik pirasa
Aksam
5 kofte
1 kasik pirasa
Aksam cayin yanina 4 top profiterol gozum donmus gibi yedim kizlar 1 bucuk aydir tatli yemiyordum
Bu arada bol pirasali bi gun oldu gulmeyin he bana
Canım ödem falan olmuştur yoksa yemeden imkansız..yeşil çay falan içsen nasıl olur..nedenini bilmedigim bir şekilde tartı tavan yaptı artı 2 gördüm bugün hayal kırıklığına ugradim dün +700 du bugün artı 2 gozlerime inanamadimspordanmi aceba bide dün hep ayaktaydim temizlikle ugrastim bütün gün şok neyimde yapmadim ama niye bile oldu anlamadim
Ya canim istedi portakalli zeytinyagli cok severimdeSabah pırasa mi yidiinnn nası yedin kizz
Doğru söylüyorsun valla inşallah eylülde bir akrabamızın düğünü varmış ona incecik gidip birilerini çatlatacağımIyi canim cok fazlan yokmus verirsin burdan ayrilmaz ve burayi ciddiye alirsan benim 10 kilo gitti bile cok sukur
Pırasaları ilk pizza okudum aklım nerdeyse 4 top olmasaydı 2 olsaydı iyiydi ama 1.5 ay dayanmak da büyük başarı15 subat 2017 menum
Sabah
4 kasik pirasa
Oglen
4 kasik pirasa
Aksam
5 kofte
1 kasik pirasa
Aksam cayin yanina 4 top profiterol gozum donmus gibi yedim kizlar 1 bucuk aydir tatli yemiyordum
Bu arada bol pirasali bi gun oldu gulmeyin he bana
Bende mayisda bi dugun var ona gidene kadar ideal kiloma inmeyi amacliyorm bide beni kimse gormuyo uzaktayim buyuk sok olucak herkes nasil verdin kilolari deyince kk dicemDoğru söylüyorsun valla inşallah eylülde bir akrabamızın düğünü varmış ona incecik gidip birilerini çatlatacağım
O zaman düğünlere fit gidiyoruz kk ileBende mayisda bi dugun var ona gidene kadar ideal kiloma inmeyi amacliyorm bide beni kimse gormuyo uzaktayim buyuk sok olucak herkes nasil verdin kilolari deyince kk dicem
Ya gozum donmustu bi gorsen once kedi gibi tirtiklamaya basladim baktim yemisim bile 1 tane sonra da arkasi geldi hatirlamiyorum gerisini ama pisman degilim yine olsa yine yaparimPırasaları ilk pizza okudum aklım nerdeyse 4 top olmasaydı 2 olsaydı iyiydi ama 1.5 ay dayanmak da büyük başarı
Evet canim hatta bi elbise var elimde 38 beden ona giricem ins.O zaman düğünlere fit gidiyoruz kk ile
Bende de bir elbise var 38 beden aldığım ve hiç giyemeden kilo aldığım en büyük motivasyonum o elbise vallaEvet canim hatta bi elbise var elimde 38 beden ona giricem ins.
Bende bir un helvası bulsam yapacağım gibi ama Allahtan bulamadım dahaYa gozum donmustu bi gorsen once kedi gibi tirtiklamaya basladim baktim yemisim bile 1 tane sonra da arkasi geldi hatirlamiyorum gerisini ama pisman degilim yine olsa yine yaparim
Canim aksam az olmus oglende hem pure hem pilav fazla olmus gibi afiyet olsunBugünkü menüm
Sabah 1 dilim kadar tam buğday unlu ekmek dört dilim kadar kaşar bir zeytin iki çatal da kek
Öğlen : 4 Kaşık kadar pilav çok az püre ve bir avuç kadar köfte
Akşam : bir büyük bardak süt 300 ml ya da biraz daha fazla olabilir emin olamadım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?