Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

AY BENİM KARNIM KAZINIYOR DİNLERKEN HOCADAN DA İLK DEFA ALACAM DERS NASIL ANLTIYOR ONU BİLMİYORUM STRES YAPARSAM KÖTÜ ... EVDE BULUNUYOR GENELDE YOĞURT SÜT TÜRÜ ŞEYLER VAR KESMİYOR ONLAR SUY VURURUM RTIK
su da iç iç bi yere kadar
 
Naptin keptinn alkali su ictinmi sık sık gittinmi vc :))
Yaa tartilmaya cok korkuyorum cumamiz var bide pazartesi heyecanı yasatiyon keptinnn puffg karnima agrilar girdi
@ParteMoralll nerdesinn giiii bizi bosadinmi bebigimmm allamm allam ben olemm allamm :)) (
 
Gunaydin kizlar
Cuma kilom: 53.6
Guncel kilom: 53.3
-400

Her spor oluyorsa bende katılmak isterim bugün leslie baslicam club dansın yanında

kuzum menülerin düzelsin diyete alıştır kendini listeye girdiğin hafta spor listesinede alayım seni
Ne güzel :) bnm cuma 69.6 bugün 70.0 moralim bozmayacak bu durum 15 kilo var ve 4 5 ayda gidecek o kilolar ben size keptin bana söz verdi hadi önce sabah sporu ( ev toparlama.) her dk ne yaptığımı yazicam

kahvaltı güzel yapılmıştır inşallahh
 
merhaba kızlar bende bu takıma dahil oldum umarım tez zamanda kurtulurum kilolarımdan 10 kilo vermeliyim şu anda boyum 163 kilom 80
hoşgedin canım bu takımda devam ediceksen 2. takıma bununla ilgili açıklama yapman gerek ilk önce oraya yazmışsın çünkü
 
hoşgedin canım bu takımda devam ediceksen 2. takıma bununla ilgili açıklama yapman gerek ilk önce oraya yazmışsın çünkü
kurallarıu bilmediğim için oraya ilk yazdım ama sonra takımlara dağıtılan yere yazınca buraya gelmemi sölediler, yapimmi oraya açıklama gene, yaoptım yazdım orya burdayım diye:)
hoşbulduk umarım iyi sonuçlar alırız hepimiz
 
Supersin canim menune dikkat edemedim kalori azmi aliyordun sen nasil veriyon yaaa
Harikasinn :))
kalorimi arttırdım canım kuruyemiş yiyorum çekirdek özellikle ... birde şalgam suyu içmeye başladım wc sorununu düzeltiyor çokt iyi gitmiyorum ama durksayıp birden gidiyor güzel yanı ve doyarak kalkıyordum
 
ay hiç sevmiyorum öle gelip hemen kalkalım diyenleri geldiysen otur ayak uydur ortamdakilere
 
bn tartıldım ve +500 çıktım sende tartıl banane gece 2 kere wc ye kalktım uyku uyuyamadım resmen
ama bugün yine devam şişe getirdim iş yerine ondan içiyorum
 
SPOR LİSTESİ(13/20)
PEMBE TAKİM
(220)Poncikbirgelincik:100+120
(130)Htc71:45 +45+40
(330)Nuffiun:30+120+180
(165)Elaalemi: 95+70
(410)Sarraf: 150+80+180

MOR TAKİM
(260)Hedef52:30+30+80+20+30+40+30
(490)ParteMoralll:20+105+75+40+120+
130
(280)Senad:100+120+60
(230)Selcanmehmetcan:45+20+45+30+30+60
(79)SekerPancari71:44+ 35


PEMBE TAKİM:1255
MOR TAKIM:1339
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…