Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

nilipus · 1 Mart 2012

bugunku menüm

sabah :2 dilim diyet ekmek
5 yeşil zeytin
1/2 kk peynir
1 adet sigara böreği
öğle : yarım paket etiform çubuk kraker,yarım paket etiform limonlu bisküvi
(tümgün dışarda oldugumdan öglen bişey yiyemedim

((( )
ara : 1 avuç badem+kuru üzüm
akşam : 1 kase nesfit tahıllı gevrek
1 kase domates çorbası
günboyu 2 lt su
SPOR
1 saat boyunca zumba,salsa,lambada,oryantel...

aynalar · 1 Mart 2012

nilipus .!.:
bugunku menüm

sabah :2 dilim diyet ekmek
5 yeşil zeytin
1/2 kk peynir
1 adet sigara böreği
öğle : yarım paket etiform çubuk kraker,yarım paket etiform limonlu bisküvi
(tümgün dışarda oldugumdan öglen bişey yiyemedim((( )
ara : 1 avuç badem+kuru üzüm
akşam : 1 kase nesfit tahıllı gevrek
1 kase domates çorbası
günboyu 2 lt su
SPOR
1 saat boyunca zumba,salsa,lambada,oryantel...

süper canım :46:

pinkcat87 · 1 Mart 2012

nilipus .!.:
geçmiş olsun canım..bak bi sıkıntın sormak istediğin bişey olursa grubun doktoru var ona göre

sağol canım benim:))) sorarım

hazos87 .!.:
düzeldin mi biraz canım

eh işte cnm aynı yatıorm halsizim :/

hazos87 · 1 Mart 2012

aynalar .!.:
aynen canım bu yüzden sevinemedim valla 2 gün olduğu için bu haftanın hepsi gitti bu hafta hiç ek ders alamayacaz 3 gün okula gittiğimiz halde

kötü olmuş valla=(

nilipus .!.:
bugunku menüm

sabah :2 dilim diyet ekmek
5 yeşil zeytin
1/2 kk peynir
1 adet sigara böreği
öğle : yarım paket etiform çubuk kraker,yarım paket etiform limonlu bisküvi
(tümgün dışarda oldugumdan öglen bişey yiyemedim((( )
ara : 1 avuç badem+kuru üzüm
akşam : 1 kase nesfit tahıllı gevrek
1 kase domates çorbası
günboyu 2 lt su
SPOR
1 saat boyunca zumba,salsa,lambada,oryantel...

danslar çok güzel=)

hazos87 · 1 Mart 2012

sabah
balli sirkeli su
2 dilim ekmek
1 kk peynir
omlet 1 yk chokella=)

öğle
7 tane patates kızartması
4 tane kuru biber yarım domates kurusu kavurması
1 dilim ekmek

akşam
pide arası tavuk döner kursa gidince yedim evdeyken yemek yiyemedim de=)

ara
1 krep peynirle=)

melekaysee · 1 Mart 2012

günaydın herkese :16:

melekaysee · 1 Mart 2012

hazos87 .!.:
sabah
balli sirkeli su
2 dilim ekmek
1 kk peynir
omlet 1 yk chokella=)

öğle
7 tane patates kızartması
4 tane kuru biber yarım domates kurusu kavurması
1 dilim ekmek

akşam
pide arası tavuk döner kursa gidince yedim evdeyken yemek yiyemedim de=)

ara
1 krep peynirle=)

bebişim kuru biber kavurmasını nasıl yapıyorsun az yagda kavurup uzerine sarımsaklı yogurt mu dokuyosun?

melekaysee · 1 Mart 2012

aynalar .!.:
aynen canım bu yüzden sevinemedim valla 2 gün olduğu için bu haftanın hepsi gitti bu hafta hiç ek ders alamayacaz 3 gün okula gittiğimiz halde

birde o saçmalık var derse gir parasını alama :47:

melekaysee · 1 Mart 2012

y a saliş nerde bu arada??? izinli mi?

melekaysee · 1 Mart 2012

hazos87 .!.:
kızlar akşam dershaneye gittim 10 u geçiyodu geldim kociş krep istedi onu yaptım çay falan anca girebildim şimdik geri çıkıyorum kızımla oynicamm

saat 10'u gecerken krep :53:

fiyona_07 · 1 Mart 2012

kızlar yaa bu evin işi hiç bitmez mi yaa...çalışıyorken fazla gözüm görmüyordu ama şimdi hemen batıyor sanki acaba ben evdeyim diye mi batıyor...off bi süpüreyim sileyimde evi bgn kayınvalidem gelecek defneye bakacak ben de pazara gidecem çok işim var bgn....

melekaysee · 1 Mart 2012

gunaydın özgem naber?bitmiyor canım bitmiyor bi turlu ev işi

aynalar · 1 Mart 2012

günayydıınnn herkeseee
sözde ben bugün uyuyacaktıımm ama velim uyandırdı okullar tatil mi diye sonrada uyuyamadım yatağın içinde dönüp durdum bende kalkıyım dedim
nasılsınız :27:

oyagibi · 1 Mart 2012

günaydın kızlar. geçen cuma kilom 124.5 ti biliyorsunuz. bu sabah tartıya çıktıgımda 122.6 idi. umarım yarın daha da azalır:))

aynalar · 1 Mart 2012

melekaysee .!.:
birde o saçmalık var derse gir parasını alama

evet canım sanki biz diyoruz kar tatili olsun diye

melekaysee .!.:
y a saliş nerde bu arada??? izinli mi?

saliha pazartesine kadar izinli canım

oyagibi · 1 Mart 2012

fiyona_07 .!.:
kızlar yaa bu evin işi hiç bitmez mi yaa...çalışıyorken fazla gözüm görmüyordu ama şimdi hemen batıyor sanki acaba ben evdeyim diye mi batıyor...off bi süpüreyim sileyimde evi bgn kayınvalidem gelecek defneye bakacak ben de pazara gidecem çok işim var bgn....

bana hiç batmaz:))))))) pisim ben :52:

aynalar · 1 Mart 2012

oyagibi .!.:
günaydın kızlar. geçen cuma kilom 124.5 ti biliyorsunuz. bu sabah tartıya çıktıgımda 122.6 idi. umarım yarın daha da azalır:))

günaydın canım süper inş daha güzel olacak
nasılsın

oyagibi · 1 Mart 2012

taliya .!.:
ankarada yarım metre kar var canlar

taliya ben kaçırmışım sanırım sen yeni katıldın gruba. tanışmış mıydık seninle

oyagibi · 1 Mart 2012

aynalar .!.:
günaydın canım süper inş daha güzel olacak
nasılsın

bilmem. tabi ben cuma bildirimlerimi kendi tartıma göre yapacağım. yoksa doktorun tartısına göre 118.9 um:s

ben daha iyiyim bugün. cem e beni cumaya kadar arama seni affedip affedemeyeceğimi düşünmek istiyorum dedim. peki dedi.

Yani aldatma falan yokmus o ok ama sonucta erkek arkisiyle dışarı çıakrken bunu benden ne sebeple olursa olsun gizlemesi beni çok sinirlendiriyor. bakalım bilmiyorum. erkekler bazen öküz yada çocuk olabiliyorlar

aynalar · 1 Mart 2012

oyagibi .!.:
bana hiç batmaz:))))))) pisim ben

hehhe çoğu zaman bende öyleyim :27:

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Aktif Üye

AllahSabredenleBeraberdir

Cennet sevdiğinin yanıdır

gugli gugli gugli go away

gugli gugli gugli go away

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

AllahSabredenleBeraberdir

Aktif Üye

AllahSabredenleBeraberdir

Aktif Üye

AllahSabredenleBeraberdir

Aktif Üye

Aktif Üye

AllahSabredenleBeraberdir

Benzer Konular