- 19 Mayıs 2016
- 210
- 159
- 53
- 32
Evet cnmm birbirimize destek olalım bu kilolar gidicekKız Evet hedeflerimiz aynı :)
Beraber yarışalım bizde birbirimize destek olalım
Eline sağlık canım.15 MART KİLO VE HEDEF KİLO BİLDİRİMİ
Son hali
1.anka_misali= kilo:70.4 hedef: 64 verilecek 6.4 kg
2. Yesa1 = kilo 55.2 hedef= 49 verilecek kilo=6.2 kg
3. Sily = kilo: 70.5 hedef : 60 verilecek kilo: 10.5 kg
4."traylaylay kilo:75.2 hedef:67 verilecek kilo:8.2 kg
5.sedaaaaaaaaa kilo:78 hedef:70 verilecek:7kg
6 cesminazz kilo:78 hedef:71 verilecek:7 kg
7. newboarding :96.4 hedef kilo:85 verilecek:11.4 kg
8.aytozuvegece kilo 75.8 hedef 65 verilecek 10 kg
9.korhilalp kilo:63.3 hedef:57.7 verilecek:5.6 kg
10.marlin18 kilo :56,7 hedef:51 verilecek:5.7 kilo
11.ktgg: Kilo:69.7 hedef:54
verilecek: 15.7 kg
12.deadandlovely: Kilo: 74.2 Hedef: 65 verilecek: 9.2 kg
13.hifa_bera: kilo:65.8 hedef: 60kg verilecek:5.8
14. aquarius24: kilo: 58.9 hedef: 50 verilecek: 8 kg
15.ezgideniss:61.8hedef:53 verilecek:8.8
16.Gurzeynep06: 71 hedef:65 verilecek:6
Olmamış ama düzelttim benErayde=86.9 hedef kilo 78 ay inşallah yapabilmisimdir.
"anka_misali, post: 50544695, member: 647402"]15 MART KİLO VE HEDEF KİLO BİLDİRİMİ
anka_misali= kilo:70.4 hedef kilo: 64
Herkes adını benim gibi ekleyerek devam etsin arkadaşlar. Alıntı yapıp balta ve sondaki QUATE yazılarını silip ekleyin. Lütfen 8 haftalık ulaşılabilir hedefler koyalım ki 8 hafta sonunda hüsrana uğramayalım. Hadi bakalım kimler hedefe ulaşacak. YARIŞ BAŞLASINNNNNNNNN
Ben seni tanıyor muyum acaba. Tanıdık geldi nick.evet nasıl vereceğiz bu kiloları. ben liste yapmak istiyorum. azzaltarak veremiyorum çünkü. Metabolizma hızlandırıcı çaylar falan oluyor denediniz mi hiç?
Teşekkürler öğrenecek çok şey var.Olmamış ama düzelttim ben
evet nasıl vereceğiz bu kiloları. ben liste yapmak istiyorum. azzaltarak veremiyorum çünkü. Metabolizma hızlandırıcı çaylar falan oluyor denediniz mi hiç?
Ben seni tanıyor muyum acaba. Tanıdık geldi nick.
temizlik topiğinden külkedisi diyeyim
lütfen paylaş çok ihtiyacım var. öyle durup dururken veremeyeceğim kilo galibaakşam tüm gün yediklerimizi yazabiliriz birbirimize yorum yaparız
bl bol yesil cay en guzelı
onun dısında diyetisyen bana bir seyler yazmıstı eve gidince yazayım buraya da suyun ıcıne katılıp aksamdan, sabah da tüm gun bitecekti
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?