birincisi sezeryan ile doğum yaptım 6 eylülde ama hala dikişlerim bıçak kesmiş gibi dokununca mekik falan çekmek istiyorum acaba bir zararını görür müyüm
diğer sorumda bebeğim 6 aylık oldu ben ona masal kitapları okumak istiyorum ya da kocaman resimli kitaplar almak istiyorum dikkatini çeksin diye ama ne almalıyım bilmiyorum bilgisi olan var mı
şimdiden teşekkür ediyorum öpüyorum hepinizi
canim bence sen kadin dogum doktorunu ara bir sor.bende dikisler okadar sure agrimadi ama tembellikten mekikte cekmedim.genede uzmana danis derim.kitapcilarda bulabilirsin ama ben uc yasina gelip resimlere bakmaya baslayana kadar hep kendim kafadan anlattim.simdi kendi kitapligi var pasamin.ama bazen kitap okuma sen anlat diyo. masalda olucak hayvanlari soyluyo ben onlar uzerinden hikayeye basliyorum
bugunku menum
sabah bir dilim ekmek 5 zeytin peynir roka kayisili cay 3 minnos domates
ara bilmiyorum
oglen tavuk salata yogurt
ara. bilmiyorum
aksam yesil mercimek yemegi salata
simdilik bunlari dusunuyorum.Insaallah uygularim[/QUE]
cok guzel begendim .
allahhhh yazik adama..
yok yaaa oda ilgilenmedi benle.kaldim yalniz ve tripli
allahhhh yazik adama..
yok yaaa oda ilgilenmedi benle.kaldim yalniz ve tripli
çok harikayım valla. 2 gün tost most yedim. regl 1.si günü dün gece de yiyince 2 tane muz sabah oluverdim 64Ayyyy hedefffffff, iki hafta sabit bir hafta 0.5, iki hafta sabit, iki hafta 0.8 kaplumbaga hiziyla gidiozzzzzzzzzz. Adiyosssssss be bebisim
Rakibim de yok ya yavas yavas takiliyorum1 Mayis hedefime daha cok var, kg olarak da hedefime yakinim tavsan misali simariklik yapip dinlensem mi diyorum?
Yine simarik ve uyuz bisey oldum degil mi? Saka birtanem sen harika gidiyorsun bu hizla gidersen beni ezer gecersin.
tüüüüüüüüüüü sabah nonut ıslatacaktım gene unuttum, yşil mercimeği görüncehatırladım.ben yeşil mercmek yiyorum ama çocuklar sevmiyorbugunku menum
sabah bir dilim ekmek 5 zeytin peynir roka kayisili cay 3 minnos domates
ara bilmiyorum
oglen tavuk salata yogurt
ara. bilmiyorum
aksam yesil mercimek yemegi salata
simdilik bunlari dusunuyorum.Insaallah uygularim[/QUE]
cok guzel begendim .
tüüüüüüüüüüü sabah nonut ıslatacaktım gene unuttum, yşil mercimeği görüncehatırladım.ben yeşil mercmek yiyorum ama çocuklar sevmiyor
benimkilerde bayilmiyo ama tavuk ve yesil mercimekten baska bisey yapmiycam mecbur azicik yerler.ben nohutun bir kilosunu aldigimda islatiyorum.sonra buzdolabi posetlerine bolup buzluga koyuyorum.pisiricegimde hazir oluyo tavsiye ederim
siyahbeyazcim sagol canim.bu sabah 300 gr fazla ciktim moralim bozuldu.oglusum cikolatalarini dolaba saklamis elime aldim geri biraktim.umarim su pis bogazim biraz durur
benim ikibuçuk yaşındakiler de henüz masalı bitiritmiyorlar. kavga gürültü masal anlatmaya çalışıyorumama ben masala başlıyorum devamı gelmiyor canım hayvan sesleri çıkarıyorum kahkaha atıyo bakalım d&r bir bakıcam neler var.sağol canım
dur ben de öyle yapiim. arkadaş da senin gibi yaptığını söylüyordu hep. benim dondurucu kısmı koku yaptığı için çok zorunda kalmadıkça yapmıyorum ama nohutu da elimin altında bulundursam iyi olacak.benimkilerde bayilmiyo ama tavuk ve yesil mercimekten baska bisey yapmiycam mecbur azicik yerler.ben nohutun bir kilosunu aldigimda islatiyorum.sonra buzdolabi posetlerine bolup buzluga koyuyorum.pisiricegimde hazir oluyo tavsiye ederim
siyahbeyazcim sagol canim.bu sabah 300 gr fazla ciktim moralim bozuldu.oglusum cikolatalarini dolaba saklamis elime aldim geri biraktim.umarim su pis bogazim biraz durur
hedefcim evin prensesiyken elin kulkedisi oluverdim.kimi bulsam acaba bana eskisi gibi davranirmi diye deniyorum ama daha kimseyi bulamadim.ana gibi yar bagdat gibi diyat olmaz en sevdigim sozdur oyuzden
boşver gene sen ağırdan sat kendini. ilgi isteğini çok belli etme. tabi bunu belli etmemen için seni de başka alanlara ilgini dağıtman lazım. o desin noluyo bu kadına neden benle ilgilenmiyor diye. takım mişi güzel sıkıntılarını bizle paylaşabiliyorsun. biraz da sosyal çevre spor gibi şeyler olsa... çocuklar büyüyene kadar biraz dişini sıkman gerekecek en kısa zamanda mutluluk kaynağı olarak gördüğümüz eşlerimiz ve çocuklarımıza alternatif mutluluk kaynakları bulmamız lazım.
alternatif eş elternatif çocuk der gibi olduyok öyle değil alternatif mutluluk kaynakları.
şimdi bu yakın zamanlarda dinlediğim bir hikaye vardı. hikayeyi anlatmicam ama şu ana fikir vardı. ;
1-Ruh,
2-eş-dost-çocuk-arkadaş gibi sevdiklerimiz
3-mal-mülk-server sahip oludğumuz maddi zanginlikler
4- beden (sağlık zayıflık güzellik)
insan vaktini bu dünyada bu dördü için harcar ama sadece ilki onunla beraber ahirete intikal eder. Bazen ruhumuza yeterince yatırım yapmazsak bedeni açlık oluşur yemek yeme isteğini şiddetle duyarız, bazen alış veriş yaparak ruhumuzdaki boşluğu doldurmaya çalışırız, bazen eşimize ve çocuğumuza daha fazla bağlanırızBu son paragraf benim hayat tecrübelerimin dinlediğim kıssa ile birleşmiş hali...bazen okunan bir kaç satır güzel yazı, bazen güzel bir manzaraya bakmak, bazen edilen bir dua, bazen de bir yaşlının anlattığı hayat hikayesinden çıkardığımız ders ruhumuzun gıdası oluyor işte biz bu gıdayı alınca 'motive oldum' diyoruz. ruh neden gıda alırsa ona yakın olmalıyız . ruha yatırım elbette ibadetle olur ama ben güzel sanatların da güzele yakın olma güzelliğin içinde bulunup Allahın varlığı birliğini güzelliğini tefekkür açısından faydalı olduğunu düşünüyorum.
o kadar dağıttım ki toparlayamıyorum...farklı mutluluk kaynakları derken birçok şeyden faydalanabileceğimizi kastediyorum
Herkese gunaydin nasilsiniz bakalım ben iyiyim inşallah bu hafta selene daha da yaklasicam simdi evi supurdum silcem hareket olsun biraz
sabah 1 yumurta 1dilim ekmek domates maydanoz peynir zeytin cay
ara bir minik kurabiye
oglen yogurtly ispanak yemegi
ara rezene su
akşam arkadasa gitcwm inşallah az yerim gec olcak cunku
cevap 1: sezaryandan itibaren 4 ay karın egzersizi önerilmez ama yürüyüş tabi ki yapabilirsin. yalnız dikişlerinin bu kadar sızlaması normal değil gibime geldi. iki sezeryen oldum 10-20 günden sonra ağrıdığını falan hatırlamıyorum. acaba iltihap mı kaptı ya da üşütüyor musun? kadın doğuma gitmesen de aile hekimine bi muayene olabilirisin, ağrın varsa bence karın egzerislerine başlama.birincisi sezeryan ile doğum yaptım 6 eylülde ama hala dikişlerim bıçak kesmiş gibi dokununca mekik falan çekmek istiyorum acaba bir zararını görür müyüm
diğer sorumda bebeğim 6 aylık oldu ben ona masal kitapları okumak istiyorum ya da kocaman resimli kitaplar almak istiyorum dikkatini çeksin diye ama ne almalıyım bilmiyorum bilgisi olan var mı
şimdiden teşekkür ediyorum öpüyorum hepinizi
boşver gene sen ağırdan sat kendini. ilgi isteğini çok belli etme. tabi bunu belli etmemen için seni de başka alanlara ilgini dağıtman lazım. o desin noluyo bu kadına neden benle ilgilenmiyor diye. takım mişi güzel sıkıntılarını bizle paylaşabiliyorsun. biraz da sosyal çevre spor gibi şeyler olsa... çocuklar büyüyene kadar biraz dişini sıkman gerekecek en kısa zamanda mutluluk kaynağı olarak gördüğümüz eşlerimiz ve çocuklarımıza alternatif mutluluk kaynakları bulmamız lazım.
alternatif eş elternatif çocuk der gibi olduyok öyle değil alternatif mutluluk kaynakları.
şimdi bu yakın zamanlarda dinlediğim bir hikaye vardı. hikayeyi anlatmicam ama şu ana fikir vardı. ;
1-Ruh,
2-eş-dost-çocuk-arkadaş gibi sevdiklerimiz
3-mal-mülk-server sahip oludğumuz maddi zanginlikler
4- beden (sağlık zayıflık güzellik)
insan vaktini bu dünyada bu dördü için harcar ama sadece ilki onunla beraber ahirete intikal eder. Bazen ruhumuza yeterince yatırım yapmazsak bedeni açlık oluşur yemek yeme isteğini şiddetle duyarız, bazen alış veriş yaparak ruhumuzdaki boşluğu doldurmaya çalışırız, bazen eşimize ve çocuğumuza daha fazla bağlanırızBu son paragraf benim hayat tecrübelerimin dinlediğim kıssa ile birleşmiş hali...bazen okunan bir kaç satır güzel yazı, bazen güzel bir manzaraya bakmak, bazen edilen bir dua, bazen de bir yaşlının anlattığı hayat hikayesinden çıkardığımız ders ruhumuzun gıdası oluyor işte biz bu gıdayı alınca 'motive oldum' diyoruz. ruh neden gıda alırsa ona yakın olmalıyız . ruha yatırım elbette ibadetle olur ama ben güzel sanatların da güzele yakın olma güzelliğin içinde bulunup Allahın varlığı birliğini güzelliğini tefekkür açısından faydalı olduğunu düşünüyorum.
o kadar dağıttım ki toparlayamıyorum...farklı mutluluk kaynakları derken birçok şeyden faydalanabileceğimizi kastediyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?