Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

ecem847 · 7 Mart 2014

hedef52 .!.:
bugün perşembe , a101e uğrama aşkı ile 2000 adım fazla atmışım:) sevdim bu işi.
Bir kaç kırtasiye malzemesi aldım. su yeşili dosyalık bile vardı:) dedim ki suyunu şimdiden çıkartmiiim.
Dolaşırken lcw'de su yeşili kotlar gördüm. ben zannediyorum giyisi tercihimi su yeşili spor pantolondan yana kullacağım. kot değil de yazlık ince bişey olsun istiyorum. inşallah hedeflerimiz yaz sonuna falan kalmaz çünkü beni yazın ifil ifil açık renkli kıyafetlerle dolaşıyor olmak daha çok mutlu edecek...

günaydın canım bende su yeşili kotu gördüm alacam üzerine beyaz tişört güzel olur bir de göbeğim giderse yaza kadar süper olur

hedef56 · 7 Mart 2014

akrep33 .!.:
Yaaaa bu su yeşili durumu nedir bi anlatın iyice bana amaaa ..... Taaaa hedefimize ulaştıktan sonramı alıcaz su yeşilinikii..
Ya kızlar çok karman çorman durumlardayım bu aralar ve beynim odaklanamıyor bişeye.. Beni mazur görün..
Aklım karışık, ruhum karışık, çevrem karışık dolayısıyla bedenim hepten karışık

Ortadan yarıldım resmen gülmekten hem ye hemde bir haftada veremeyip aldığı 300 gr sabaha vermeyi dile

tabağı silip süpürdüğüm halde kendimi yememiş gibi hissediyorum gülmeyin ama

ecem847 · 7 Mart 2014

akrep33 .!.:
Yaaaa bu su yeşili durumu nedir bi anlatın iyice bana amaaa ..... Taaaa hedefimize ulaştıktan sonramı alıcaz su yeşilinikii..
Ya kızlar çok karman çorman durumlardayım bu aralar ve beynim odaklanamıyor bişeye.. Beni mazur görün..
Aklım karışık, ruhum karışık, çevrem karışık dolayısıyla bedenim hepten karışık

Ortadan yarıldım resmen gülmekten hem ye hemde bir haftada veremeyip aldığı 300 gr sabaha vermeyi dile

bende tam anlayamadım şu yeşili olayını hedefcim anlattı sağolsun da ben yine anlamadım

ama ben su yeşilini alırım bu hafta hiç bir kıyafetim olmuyo yavaş yavaş baharlık almam lazım

ecem847 · 7 Mart 2014

ahhhh şu kilolar alırken ne kadar rahatsın verirken bir ızdırap dün pilava dayanamadım akşam oturdum yedim sonra da tekrar diyete girdim

(gülüyorum ağlanacak halime )ben bu hafta 67 olacam haftaya perşembe sabah tartıldım 67 yi görücem allahım sen yardım et bana ve arkadaşlarıma

hedef56 · 7 Mart 2014

seldom .!.:
**2. TAKIM 351. ETAP **

akrep33 (62.5 / 63 / -0,5 / -0,8%)
Seldom ( 82,9/80.1/2.8 / 3.37%)
hedef52 ( 63/63,3/-0,3/-0,48%)
selennnnn ( 60, 8/60, 8 /0 / 0%)
Siyahbeyaz06(72,8/71,3 /1,5 /2,06 %)
Ambuyanbu (74.8/74.4 /0,4 / 0,54%)
nurceng( 62,0/62,2 /-0,2 / -0,32% )
uhs (69/ 68,2/0,8/1,16 % )

2. TAKIM ORTALAMASI:

Şah mat and the game to seldom :))) ya akşam yemesem 79.9 olacaktım ve alışveriş yapacaktım :/ amaaaaan ben bu gazla yürürüm arkadaş :)))) masallahları alayım :))

vaaaaay bu haftanın birincisi sen mi olursun acep

valla tebrikler desene önümüzdeki haftadan itibaren 70li kiloların kadınısın :129:

hedef56 · 7 Mart 2014

selennnnnnnn .!.:
hedef52 .!.:

**2. TAKIM 351. ETAP **

akrep33 (62.5 / 63 / -0,5 / -0,8%)
Seldom ( 82,9/ / / %)kilo bildiriminde bulunmadı
hedef52 ( 63/63,3/-0,3/-0,48%)
selennnnn ( 60, 8/60, 8 /0 / 0%)
Siyahbeyaz06(72,8/71,3 /1,5 /2,06 %)
Ambuyanbu (74.8/74.4 /0,4 / 0,54%)
nurceng( 62,0/62,2 /-0,2 / -0,32% )
uhs (69/ 68,2/0,8/1,16 % )

2. TAKIM ORTALAMASI:

Bugun kendimi sabitleyeyim diye bir elma ve bir meyveli yogurda mahkum ettim. Aksam 7 gibi tartildim anca sabitlenebildim

Genişletmek için tıkla...

bak hele taktiğe baaaak...40 yıl düşünsem aklıma gelmezdi

seldom · 7 Mart 2014

Bu android uygulaması iyi oldu be ne güzel hız geldi :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

hedef56 · 7 Mart 2014

uhs .!.:
bende tam anlayamadım şu yeşili olayını hedefcim anlattı sağolsun da ben yine anlamadım
ama ben su yeşilini alırım bu hafta hiç bir kıyafetim olmuyo yavaş yavaş baharlık almam lazım

neeeee bu hafta değil hayır itiraz ediyorum

bu hafta illa alman gerekiyorsa başka renk al
su yeşili kıyafet alabilmek için kilo hedefi belirleyeceğiz herkes %5 kilo verecek.ben birazdan hesaplayacağım.kimin kaç kilo vermesi gerekiyor liste yapacağım sabredin su yeşillerini giyebilmek için de sabredin hatta gayret edin

hedef56 · 7 Mart 2014

seldom .!.:
Bu android uygulaması iyi oldu be ne güzel hız geldi :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

dün benim telefona da öyle bir ekran geldi ne olduğunu bilmediğimden kabul etmedim.

hedef56 · 7 Mart 2014

**2. TAKIM 351. ETAP **

akrep33 (62.5 / 63 / -0,5 / -0,8%)
Seldom ( 82,9/80.1/2.8 / 3.38%)
hedef52 ( 63/63,3/-0,3/-0,48%)
selennnnn ( 60, 8/60, 8 /0 / 0%)sabit
Siyahbeyaz06(72,8/71,3 /1,5 /2,06 %)
Ambuyanbu (74.8/74.4 /0,4 / 0,54%)
nurceng( 62,0/62,2 /-0,2 / -0,32% )
uhs (69/ 68,2/0,8/1,16 % )

2. TAKIM ORTALAMASI:0,69 %

Ellssa · 7 Mart 2014

seldom .!.:
**2. TAKIM 351. ETAP **

akrep33 (62.5 / 63 / -0,5 / -0,8%)
Seldom ( 82,9/80.1/2.8 / 3.37%)
hedef52 ( 63/63,3/-0,3/-0,48%)
selennnnn ( 60, 8/60, 8 /0 / 0%)
Siyahbeyaz06(72,8/71,3 /1,5 /2,06 %)
Ambuyanbu (74.8/74.4 /0,4 / 0,54%)
nurceng( 62,0/62,2 /-0,2 / -0,32% )
uhs (69/ 68,2/0,8/1,16 % )

2. TAKIM ORTALAMASI:

Şah mat and the game to seldom :))) ya akşam yemesem 79.9 olacaktım ve alışveriş yapacaktım :/ amaaaaan ben bu gazla yürürüm arkadaş :)))) masallahları alayım :))

SüphanAllah kocamanından MaşaaAllah harikasın kuzum sen yaaa
Naptın ne yedinki bu hafta.. Kritiğini yap çabuk kopye çekicem
Evet bu kritiği ben dahil herkesden alayım bakalım neler yapmışız neler iyi neler kötü gelmiş kilo verme hikayemize.

Ellssa · 7 Mart 2014

hedef52 .!.:
**2. TAKIM 351. ETAP **

akrep33 (62.5 / 63 / -0,5 / -0,8%)
Seldom ( 82,9/80.1/2.8 / 3.38%)
hedef52 ( 63/63,3/-0,3/-0,48%)
selennnnn ( 60, 8/60, 8 /0 / 0%)sabit
Siyahbeyaz06(72,8/71,3 /1,5 /2,06 %)
Ambuyanbu (74.8/74.4 /0,4 / 0,54%)
nurceng( 62,0/62,2 /-0,2 / -0,32% )
uhs (69/ 68,2/0,8/1,16 % )

2. TAKIM ORTALAMASI:0,69 %

Uff biz kilo alanlara rağmen harika bir performans harika bir yüzde, çok utandım kendimden şimdi

Harikasınız kızlar

hedef56 · 7 Mart 2014

Proje ADI: GİTSİN KİLOLAR GELSİN SU YEŞİLİ CİCİLER

Proje Başlangıç Tarihi: 7 mart 2014
Hedef: Şu anki ağırlığımızın %5ini kaybetmek
Ödül: Her üye tabloda beliritilen hedef kilosuna ulaşınca kendisi için beğendiği ' su yeşili 'renginde bir kıyafet aksesuar vb. alacak.
Not: Hedeflenen kilo şu anki kilomuzun %5 azalması haline olacağımız kilodur o yüzden her üye için farklıdır.

Tablo 1A
[TABLE="width: 500"]
[TR]
[TD]üye[/TD]
[TD]preoje başlangıç kilosu[/TD]
[TD]kilosunun %5i[/TD]
[TD]Hedeflenen kilo[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]akrep33[/TD]
[TD]63,0[/TD]
[TD]3,2 kg[/TD]
[TD]59,8 kg.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Seldom[/TD]
[TD]80,1[/TD]
[TD]4,0 kg[/TD]
[TD]76,1 kg.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]hedef52[/TD]
[TD]63,3[/TD]
[TD]3,2 kg[/TD]
[TD]60,1 kg[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]selennnnn[/TD]
[TD]60,8[/TD]
[TD]3,0 kg[/TD]
[TD]57,8 kg.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Siyahbeyaz06[/TD]
[TD]71,3[/TD]
[TD]3,6 kg[/TD]
[TD]67,7 kg.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Ambuyanbu[/TD]
[TD]74,4[/TD]
[TD]3,7 kg[/TD]
[TD]70,7 kg.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]nurceng[/TD]
[TD]62,2[/TD]
[TD]3,1 kg[/TD]
[TD]59,1 kg[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]uhs[/TD]
[TD]68,2[/TD]
[TD]3,4 kg[/TD]
[TD]64,8 kg[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

TOPLAMDA 27,2 KİLO ZAYIFLAMIŞ OLACAK 2. TAKIM

seldom · 7 Mart 2014

akrep33 .!.:
SüphanAllah kocamanından MaşaaAllah harikasın kuzum sen yaaa
Naptın ne yedinki bu hafta.. Kritiğini yap çabuk kopye çekicem
Evet bu kritiği ben dahil herkesden alayım bakalım neler yapmışız neler iyi neler kötü gelmiş kilo verme hikayemize.

Aslında hasta olmanın avantajı regl dönemini çok ağır geçirdim...ama yemedim de bi lokma kaçamak yapmadım..akşamları bir bardak suya 3 damla sarı kantaron yağı koyup ictim miyomlar için kiloya faydasi oldu mu bilemiyorum..tabi kısa zamanda aldıklarımı vermiş olmak da kolay oldu sanırım...bir de hergün 1 demet maydanoz 1 demet dereotu yedim ödemim de kalmadı o yüzden...aslında çok yağdan gittiğini düşünmüyorum ama motivasyonuma iyi geldi bu :)

ambuyanbu · 7 Mart 2014

seldom kutlarim canim MASAALLAH.ben zaten bu listelerle nasil veremedigine hep hayret ediyorum.bide bugun tartilmadim ama bir hafta tartilmayip buyuk bir beklenti icinde tartiya cikipta husrana ugrarsam ogun iki kilo alirim diye korkuyorum.
hedefcim liste super olmus.sen bunu herhafta yeniden paylaski unutmayalim.
bide benim bir onerim var tabii kabul ederseniz.gecenlerde yalnislikla baska gruba girdim herkes birbirine ismiyle cevap yaziyo bizde isimlerimizi soyleyip oyle devam edelimmi?

seldom · 7 Mart 2014

hedef52 .!.:
Proje ADI: GİTSİN KİLOLAR GELSİN SU YEŞİLİ CİCİLERProje Başlangıç Tarihi: 7 mart 2014
Hedef: Şu anki ağırlığımızın %5ini kaybetmek
Ödül: Her üye tabloda beliritilen hedef kilosuna ulaşınca kendisi için beğendiği ' su yeşili 'renginde bir kıyafet aksesuar vb. alacak.
Not: Hedeflenen kilo şu anki kilomuzun %5 azalması haline olacağımız kilodur o yüzden her üye için farklıdır.

Tablo 1A
[TABLE="width: 500"]
[TR]
[TD]üye[/TD]
[TD]preoje başlangıç kilosu[/TD]
[TD]kilosunun %5i[/TD]
[TD]Hedeflenen kilo[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]akrep33[/TD]
[TD]63,0[/TD]
[TD]3,2 kg[/TD]
[TD]59,8 kg.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Seldom[/TD]
[TD]80,1[/TD]
[TD]4,0 kg[/TD]
[TD]76,1 kg.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]hedef52[/TD]
[TD]63,3[/TD]
[TD]3,2 kg[/TD]
[TD]60,1 kg[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]selennnnn[/TD]
[TD]60,8[/TD]
[TD]3,0 kg[/TD]
[TD]57,8 kg.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Siyahbeyaz06[/TD]
[TD]71,3[/TD]
[TD]3,6 kg[/TD]
[TD]67,7 kg.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Ambuyanbu[/TD]
[TD]74,4[/TD]
[TD]3,7 kg[/TD]
[TD]70,7 kg.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]nurceng[/TD]
[TD]62,2[/TD]
[TD]3,1 kg[/TD]
[TD]59,1 kg[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]uhs[/TD]
[TD]68,2[/TD]
[TD]3,4 kg[/TD]
[TD]64,8 kg[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

TOPLAMDA 27,2 KİLO ZAYIFLAMIŞ OLACAK 2. TAKIM

Sanırım ben mayıs sonunda ancak alabilirim..olsun :)

seldom · 7 Mart 2014

ambuyanbu .!.:
seldom kutlarim canim MASAALLAH.ben zaten bu listelerle nasil veremedigine hep hayret ediyorum.bide bugun tartilmadim ama bir hafta tartilmayip buyuk bir beklenti icinde tartiya cikipta husrana ugrarsam ogun iki kilo alirim diye korkuyorum.
hedefcim liste super olmus.sen bunu herhafta yeniden paylaski unutmayalim.
bide benim bir onerim var tabii kabul ederseniz.gecenlerde yalnislikla baska gruba girdim herkes birbirine ismiyle cevap yaziyo bizde isimlerimizi soyleyip oyle devam edelimmi?

Benim çok ciddi bir hazimsizlik problemim var haftada bir benim için çok iyi geldi:/ öyle olunca kilom da ona bağlı oynuyor..o yüzden kısa süreli kayıplar beni çok sevindiremiyor ama buna ihtiyacım vardı..18 şubatta 80 olmam gerekiyordu...böylece 12 ayda 24 kg vermiş oldum sağlıklı ve ideal ölçüde..şımarmak hakkım yani :)

Adım selda bence de isim önemli...soyadı verilmedikten sonra hiç sıkıntı olmaz sonuçta..nitekim akrep ve selenle faceden de gorusuyoruz bence iyi oluyor..

Ellssa · 7 Mart 2014

hedef52 .!.:
Proje ADI: GİTSİN KİLOLAR GELSİN SU YEŞİLİ CİCİLERProje Başlangıç Tarihi: 7 mart 2014
Hedef: Şu anki ağırlığımızın %5ini kaybetmek
Ödül: Her üye tabloda beliritilen hedef kilosuna ulaşınca kendisi için beğendiği ' su yeşili 'renginde bir kıyafet aksesuar vb. alacak.
Not: Hedeflenen kilo şu anki kilomuzun %5 azalması haline olacağımız kilodur o yüzden her üye için farklıdır.

Tablo 1A
[TABLE="width: 500"]
[TR]
[TD]üye[/TD]
[TD]preoje başlangıç kilosu[/TD]
[TD]kilosunun %5i[/TD]
[TD]Hedeflenen kilo[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]akrep33[/TD]
[TD]63,0[/TD]
[TD]3,2 kg[/TD]
[TD]59,8 kg.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Seldom[/TD]
[TD]80,1[/TD]
[TD]4,0 kg[/TD]
[TD]76,1 kg.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]hedef52[/TD]
[TD]63,3[/TD]
[TD]3,2 kg[/TD]
[TD]60,1 kg[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]selennnnn[/TD]
[TD]60,8[/TD]
[TD]3,0 kg[/TD]
[TD]57,8 kg.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Siyahbeyaz06[/TD]
[TD]71,3[/TD]
[TD]3,6 kg[/TD]
[TD]67,7 kg.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Ambuyanbu[/TD]
[TD]74,4[/TD]
[TD]3,7 kg[/TD]
[TD]70,7 kg.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]nurceng[/TD]
[TD]62,2[/TD]
[TD]3,1 kg[/TD]
[TD]59,1 kg[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]uhs[/TD]
[TD]68,2[/TD]
[TD]3,4 kg[/TD]
[TD]64,8 kg[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

TOPLAMDA 27,2 KİLO ZAYIFLAMIŞ OLACAK 2. TAKIM

Oooo bu güzel olmuş işte ellerine sağlık canım ama bunu düzenli aralıklarla mümkünse sık olsun gözümüze gözümüze sok olurmu şekerim..
Ayy çok gazamı geldim ne hedef kilomu görünce yan %5 vermek bile 50 li kilolara döndürebiliyo beni sadece acıcık kıpraşmam lazım

ambuyanbu .!.:
seldom kutlarim canim MASAALLAH.ben zaten bu listelerle nasil veremedigine hep hayret ediyorum.bide bugun tartilmadim ama bir hafta tartilmayip buyuk bir beklenti icinde tartiya cikipta husrana ugrarsam ogun iki kilo alirim diye korkuyorum.
hedefcim liste super olmus.sen bunu herhafta yeniden paylaski unutmayalim.
bide benim bir onerim var tabii kabul ederseniz.gecenlerde yalnislikla baska gruba girdim herkes birbirine ismiyle cevap yaziyo bizde isimlerimizi soyleyip oyle devam edelimmi?

Canım farkındayım bazı takımlarda isim ile hitab ediliyor ama ben uygun görmüyorum bunu..Burda her türlü sıkıntılarımızı sevinçlerimizi dile getirip paylaşıyoruz ve burası net ortamı herkes açabilir okuyabilir ve tabi dost var düşman var ve akraba ve çevre var...

Özetle bu şekilde daha iyi canım...Takım içi bol paylaşım dışarıya perdeli

Ellssa · 7 Mart 2014

seldom .!.:
Benim çok ciddi bir hazimsizlik problemim var haftada bir benim için çok iyi geldi:/ öyle olunca kilom da ona bağlı oynuyor..o yüzden kısa süreli kayıplar beni çok sevindiremiyor ama buna ihtiyacım vardı..18 şubatta 80 olmam gerekiyordu...böylece 12 ayda 24 kg vermiş oldum sağlıklı ve ideal ölçüde..şımarmak hakkım yani :)

Adım selda bence de isim önemli...soyadı verilmedikten sonra hiç sıkıntı olmaz sonuçta..nitekim akrep ve selenle faceden de gorusuyoruz bence iyi oluyor..

Face de görüşebiliriz bak isteyenler bana özelden face adreslerini yazabilirler ama burdan isim zikretmeyi uygun görmüyorum arkadaşlar lütfen rumuzlarımızla kalalım..

bpink · 7 Mart 2014

22......................................

Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Popüler Üye

70 yine yeni yeniden 7kasım2016

Popüler Üye

Popüler Üye

70 yine yeni yeniden 7kasım2016

70 yine yeni yeniden 7kasım2016

Popüler Üye

70 yine yeni yeniden 7kasım2016

70 yine yeni yeniden 7kasım2016

70 yine yeni yeniden 7kasım2016

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

70 yine yeni yeniden 7kasım2016

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency