Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

ahh o 50 ler taş gibi oluyor insan valla gelsin 36 bedenler tarz kıyafetler ne giysen yakışıyor ay düşünsene çok şişim ben ya yarın tartıda nolurum bilmiyorum
valla ya en önemlisi hafifsin ya hafifsin rahat hareket ediyorsun falan ahhh..
bende de şişlik var gibi.. ne çabuk cuma geliyor dimi :)
 
**2.TAKIM 505.ETAP**

akrep33 ( 73,5 ///)
Zereno (97,4///)
ooomarlaaa ( 67,2 ///)
_perina_( 70,2 ///)
myprincesses ( 71,7///)
ayperest(59,6 ///)
gulceegul (70,6///)

2.Takım Ortalaması:

**YENİ VE İZİNLİ ÜYELER**


Maripositaa( /// )
Fiyonkbayan(///)
Hedef68 (///)
Losefar(///)
Ecii (///)
Nidah(///)

 
TAKIM İÇİ DERECELER
(504.Etap 03-10 Şubat)


1.Hedef68 %2,49
2.Ayperest %1,49
3.gulceegul %1,40

4.Zereno %0,61
5.Myprincesses %0,42
6.ooomarlaaa %0,15

7.akrep33 %-0,27
8.maripositaa %-0,30
9.Losefar %-0,33
10.nidah %-0,48

TAKIM İÇİ DERECELER
(505.ETAP 10-17 Şubat )


1-
2-
3-
...
...
...


Bakalım bu hafta kimler dereceye giriyor
 
Kızlar yemekleri normal mı pişiriyorsunuz????
Diyetisyen dediği icin
Benim çorbalar yağsız etsiz unsuz (çocukların çorbaları kaselerine koyunca bı et su biraz zeytinyağı onlara ekliyorum)
Sebzelere iki çorba kaşığı zeytinyağı pirinç bulgur yasak
Etlere yağ yok
Salatalar bol limonlu yağ ve nar ekşisi yok.
Önce zor geldi şimdi alıştım. çocukların da tabagina ekliyorum sonra...
Birde çoğu kilo aldiranlarin azı da yasak bı ısırık ufak parça di dilim...Yok(bu kurala pek uydugum söylenemez tabi)
Muz kuru incir kürü üzümde yasaklılar dan
Aman satınca bayağı yasaklim varmış pek zalım benim ki
 
**2.TAKIM 505.ETAP**

akrep33 ( 73,5 ///)
Zereno (97,4///)
ooomarlaaa ( 67,2 ///)
_perina_( 70,2 /69,2/1/%1,39)
myprincesses ( 71,7///)
ayperest(59,6 ///)
gulceegul (70,6///)

2.Takım Ortalaması:

**YENİ VE İZİNLİ ÜYELER**


Maripositaa( /// )
Fiyonkbayan(///)
Hedef68 (///)
Losefar(///)
Ecii (///)
Nidah(///)
 
**2.TAKIM 505.ETAP**

akrep33 ( 73,5 / 73,5 //) Sabit
Zereno (97,4///)
ooomarlaaa ( 67,2 ///)
_perina_( 70,2 /69,2/1/%1,39)
myprincesses ( 71,7///)
ayperest(59,6 ///)
gulceegul (70,6///)

2.Takım Ortalaması:

**YENİ VE İZİNLİ ÜYELER**


Maripositaa( /// )
Fiyonkbayan(///)
Hedef68 (///)
Losefar(///)
Ecii (///)
Nidah(///)
 
**2.TAKIM 505.ETAP**

akrep33 ( 73,5 / 73,5 //) Sabit
Zereno (97,4///)
ooomarlaaa ( 67,2 ///)
_perina_( 70,2 /69,2/1/%1,39)
myprincesses ( 71,7///)
ayperest(59,6 ///)
gulceegul (70,6/70.2/0.4/%0.57)

2.Takım Ortalaması:

Herkese günaydın iki gün kötü 5 gün gayet iyi geçmişti ama 400 gram gitmiş. Hedefe ulaşamadım. İnşallah haftaya görürüm 69lari
 
Aynen öyle yawrum işte bu hızla geçen zamanı lehimize çevirmeliyiz
valla canım ne güzel söyledin zaman hızla geçiyo ve biz akıllılık edip kendimize çevircez inşallah..
bu arada tebrik ederim aman deyim dikkat et bidaha 70 lere geri dönme !!

bende 60 lara dönmeyeceğim inşallah..

malesf bu hafta artıdayım


geçen cuma 59.6
bugün 59.8

60 ları görmediğime şükrediyorum..
 
Aynen canım bu cozutmaya çok az artı iyi bence eminim önümüzdeki hafta bomba gibi geleceksin, ay sorma kız 7 rakamından nefret ettim valla inş asla dönmek istemiyorum!
 
Aynen canım bu cozutmaya çok az artı iyi bence eminim önümüzdeki hafta bomba gibi geleceksin, ay sorma kız 7 rakamından nefret ettim valla inş asla dönmek istemiyorum!

öylemi diyorsun bilmiyorum çarşamba 59.7 çıkmıştım 100 gr daha gelmiş heralde çarşamba akşamı yediğim bisküvilerden gelme o

ay inşallah yaaa hiç kaçamak yapmıcam kesin karalıyım bu sefer çok sinir oldum kendime

dönmiceksin dönemezsin izin vermiyorum

bak gel sen benim eşim ol birbirimize kızalım kontrol edelim
 
**2.TAKIM 505.ETAP**

akrep33 ( 73,5 / 73,5 //) Sabit
Zereno (97,4///)
ooomarlaaa ( 67,2 ///)
_perina_( 70,2 /69,2/1/%1,39)
myprincesses ( 71,7/71,7//)sabit
ayperest(59,6 /59.8/+0.2/%-0.33)
gulceegul (70,6/70.2/0.4/%0.5
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…