- 16 Ekim 2013
- 1.672
- 3.418
- 83
Çok güzel temizlik yapılıyor kireç pas çok güzel söküyor :)
Çok güzel temizlik yapılıyor kireç pas çok güzel söküyor :)Dimi ya..
İğrenç zaten.. Böcek kanı ile yapılan bişi..
Hahahaha aynen ya ama ben bekarken babam cok karısırdı simdi de babamın izinden giden bı Esım var hele zayıflayınca catlıyorAyy bende evlenince hergün saç makyaj yapcam falan diyodum pehh :)
Neysee sende gel canım hayal kalmasın hiç bişeu
Aynen kızÇok güzel temizlik yapılıyor kireç pas çok güzel söküyor :)
Benim kendimin kola alıp içme huyum yoktur, eşim işten gelirken alıyor sofraya gelince de içiyorum ama.
Beni kendi halime bıraksalar tatlı ile de uğraşmam gerçi
Kolaların miktarı yazmıyor demek ki baya ıcmıssınBenim menüm rezalet bugün yazmakla yazmamak arasında kalıyorum o yüzden.
Sabah 06:30
4 tane sigara böreği
Domates salatalık
Yeşilçay
Ara 11:00
1 tane elma
Öğle 13:00
Tavuk kızartma
Fanta
Akşam 18:40
1 tabak tavuk çorbası
Domatesli makarna (4-5 kaşık)
Salata
Kola
Ara 20:30
Yarım brdk sütlü tatlı ( evdeki açılmış sütü değerlendirmekti amacım tatlı yaptık)
Kola
Su: 3 lt
Spor: 1 saat yürüdüm (okul yolu)
Bir zamanla kolayı ağzıma koymazdım ne ara bu kadar içmeye başladım anlamıyorum.
Nasılsın canım bayadır gorunmuyorsun bende öyleTeşekkürler :)
Eşine o 49 kilon yok olmuş göbeğin ve 45 cmlik bacaklarınla süper cevap vermişsin koca bir alkoşHahahaha aynen ya ama ben bekarken babam cok karısırdı simdi de babamın izinden giden bı Esım var hele zayıflayınca catlıyor
Cok ıyı hatırlıyorum ben kiloluyken sakayla karısık göbek onden gıdıyor demıstı
Canım musait olunca topıgıne yazacagm insallah Ama ben seni cok merak ettim yaaaaaaynı yastayız kilolar da yakin ya bı merak saldı bilen söylesin
Aynen canısı ben bıraktıysam herkes bırakırİçmeue içmeye tadını unutuyorsun ve uzun bi aradan sonra içince çok şekerli geliyo içilmiyo.. tadını unutmaya bakın bence
Eşine o 49 kilon yok olmuş göbeğin ve 45 cmlik bacaklarınla süper cevap vermişsin koca bir alkoş
Neyimi merak ettin görüntümü mü
Belim ince bacaklarım ayı gibi bişeyim ben
Etrafımdaki herkes kilon iyi ne zayıflıyosun diyolar pehhanneymişim yetermiş bu kadar
Görenler ennn fazla 18 duruyorsun diyolar. 15 yaş diyeni ortaokulamı gidiyosun diyeni sen kaç yaşındasında evlisin diyeni duydum çok
Tek sinir olduğum şeyim bacaklarım işte onlar gidince sen gibi olcam
Afiyet olsun canım. Çekirdek ve gece dondurması cıss gibiMenüm
Kahvaltı 10.45
Az menemen
Salatalık
Peynir
1 dilim ekmek
Ara 15.00
1 avuç çekirdek
Az mor üzüm
Akşam 19.30
Fırın balık
Bol salata
1 dilim ekmek
1 bardak limonata
Ara 21.00
3 4 kaşık dondurma
İnşallah niyetim o yönde.İlahi..
O zaman yarın uygulamaya geçin bu dediğinizi.. Sözde kalmasın..
O benden daha çok dikkat ediyoe yediğine içtiğineEsını de diyete sok
Birer bardakKolaların miktarı yazmıyor demek ki baya ıcmıssın
İyiyim canım şükürler olsun :)Nasılsın canım bayadır gorunmuyorsun bende öyle
Sayılır tabi canım.çarşamba menüm
sabah 08:30
1 pk küçük süt
1 çb sıcak su
1 çk neskafe
1 avuç çiğ fıstık
öğle 12:30
8 yk bol sebzeli kısır
6 yaprak marul
1 fincan şekersiz çay
Ara 17:30
1 şeftali
akşam 19:30
4 minik balık
1 kase salata
1 bardak acılı şalgam
ara 21:00
1 fincan çay
10 kabak çekirdeği
10 kavrulmuş tuzssuz fıstık
(bu ara öğünü wc çıkabilmek için yaptım bağırsaklarımı çalıştırıyor fıstık ve çekirdek)
gün boyu detoks suyumu içtim
spor olarak oğlumla oynuyorum onu dambıl yerine kullanıyorum
kitap okumadım kpss tarih sorusu çözdüm sayılır mııı
Hayırdır aklına bişey mi takıldı canım?Gunaydin canlar. Bugun cok uykusuzum . Yatakda don don uyuyamadim. 6 da kalktim. Simdi yuruyuse geciyorum.
Memleket e gittik 1*ay kaldık CanımCanımOTE="_Rosebud_, post: 52779641, member: 525275"]İyiyim canım şükürler olsun :)
Evet uzun zamandır kaçaktık sanırım
Sen nasılsın sen neden yoktun ki?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?