Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

seldom .!.:
Evet ilk adım şişe çekilmesi sonra da neşterle küçük kesiler atılarak kılcal damarlardaki toksinler temizleniyor...tedavi ve koruma amaçlı yapılıyor...birçok hadis var bu konuda...depresyon gibi ruhsal sıkıntılar için de uygulanıyor...ben amerikada eşime uygulandığında öğrenmiştim, orada klinik tedavi olarak uygulanıyor ama tr.de alternatif tıp olarak...eşim felç geçirdiğinde yurume yetisini kaybetmişti ve hacamat+sülük tedavisiyle 20 günde yürüdü...hastalığı çok agirdi ve 4 yıl yaşaması mucize idi tıbba göre...ben bu uygulamaların mucize yarattığıni düşünüyorum...burada burun kıvrılan bu tür şeyler batida özel kürsüde calisiliyor...
Genişletmek için tıkla...
:53::53::53::53::53: neştermiii:53: kesikmii:53: sana böylemi yapıldı şimdii:53::53: sırtın acımıyormuu:26: enteresan her şeyi bi şekilde duyan bilen ben bunu hiç duymadım bilmiyorumm:37:
seldom .!.:
Sabah : hacamat aç karnına oluyor o yüzden yemedim

13.00 : 1 imam bayıldı ( actifryda yapıldı az yağlı )
2 dlm ekmek
salata

15.00 : küçük bir salkım üzüm

17.00 : 1,5 imam bayıldı
2 dlm ekmek
1 bardak ayran ( aslında 24 saat hayvansal gıda almamaliydim ama unutup diktim kafaya :)

18.00 : 1 dlm sıcak ekmek ( dayanamadım :)

2 lt su

bol yürüyüş
Genişletmek için tıkla...
Hayvansal gıdayı hacamat yüzünemi almıyosun canım:26:
 
BUGÜNE KADAR KİM, KAÇ KİLO VERDİ ? :nazar:​




1 . fatoş0808 *6.Takım* ( 65,30 / 48,37% ) @ 05.08.11 # 135,00 # 69,70 -izinli-
2 . zeynep_canan *4.Takım* ( 26,40 / 32,59% ) @ 08.03.13 # 81,00 # 54,60
3 . biricikoglumertug *5.Takım* ( 19,20 / 24,00% ) @ 11.01.13 # 80,00 # 60,80 :20:
4 . topraks *4.Takım* ( 17,50 / 20,78% ) @ 28.09.12 # 84,20 # 66,70
5 . Venuskadini *13.Takım* ( 18,10 / 20,66% ) @ 01.03.13 # 87,60 # 69,50 -izinli-
6 . TrulyScrumptious *9.Takım* ( 19,40 / 20,21% ) @ 14.10.11 # 96,00 # 76,60 -izinli-
7 . garden *1.Takım* ( 18,20 / 17,84% ) @ 21.10.11 # 102,00 # 83,80 -izinli-
8 . LaydLiNe *13.Takım* ( 14,10 / 17,13% ) @ 20.01.12 # 82,30 # 68,20 -izinli-
9 . burcugncy *13.Takım* ( 12,60 / 17,03% ) @ 15.03.13 # 74,00 # 61,40 -izinli-
10 . hm22 *3.Takım* ( 12,30 / 16,62% ) @ 31.05.13 # 74,00 # 61,70
11 . berenvildan ( 11,10 / 15,74% ) @ 30.11.12 # 70,50 # 59,40 -izinli-
12 . RrapunzelL ( 13,40 / 15,37% ) @ 01.03.13 # 87,20 # 73,80
13 . mimu88 ( 13,40 / 14,89% ) @ 15.10.10 # 90,00 # 76,60 -izinli-
14 . dalin26 ( 13,10 / 14,75% ) @ 11.01.13 # 88,80 # 75,70 -izinli-
15 . Pasam3405 ( 13,90 / 14,63% ) @ 03.02.12 # 95,00 # 81,10 -izinli-
16 . mlkfth ( 12,90 / 14,25% ) @ 12.10.12 # 90,50 # 77,60 -izinli-
17 . akrep33 ( 10,60 / 14,13% ) @ 15.08.08 # 75,00 # 64,40 :20:
18 . cornella ( 10,40 / 14,05% ) @ 11.01.13 # 74,00 # 63,60 -izinli-
19 . SAPHIRA ( 14,50 / 13,94% ) @ 05.09.11 # 104,00 # 89,50 -izinli-
20 . moni ( 14,20 / 13,79% ) @ 04.01.13 # 103,00 # 88,80 -izinli-
21 . lethem ( 7,20 / 13,46% ) @ 13.08.10 # 53,50 # 46,30 -izinli-
22 . innuk ( 9,80 / 13,15% ) @ 24.09.10 # 74,50 # 64,70 -izinli-
23 . hrnsnr ( 8,20 / 12,93% ) @ 24.05.13 # 63,40 # 55,20
24 . NoRaaa ( 10,00 / 12,82% ) @ 16.03.12 # 78,00 # 68,00 -izinli-
25 . Fitsema ( 11,00 / 12,72% ) @ 11.03.11 # 86,50 # 75,50 -izinli-
26 . Yeliz209 ( 8,40 / 12,54% ) @ 29.03.13 # 67,00 # 58,60 -izinli-
27 . nev81 ( 12,50 / 12,44% ) @ 18.02.11 # 100,50 # 88,00 -izinli-
28 . umutlayasasen ( 9,70 / 12,44% ) @ 13.04.12 # 78,00 # 68,30 -izinli-
29 . burcucrup ( 8,80 / 11,76% ) @ 17.05.13 # 74,80 # 66,00
30 . yagmur3872 ( 8,30 / 11,53% ) @ 22.06.12 # 72,00 # 63,70 -izinli-
31 . dontpanic ( 13,20 / 11,47% ) @ 04.01.13 # 115,10 # 101,90 -izinli-
32 . mid_night_sun ( 8,90 / 11,32% ) @ 15.03.13 # 78,60 # 69,70 -izinli-
33 . ganfed ( 7,00 / 11,29% ) @ 11.03.11 # 62,00 # 55,00 -izinli-
34 . lypsa ( 10,70 / 11,18% ) @ 28.12.12 # 95,70 # 85,00 -izinli-
35 . wuwum ( 9,00 / 10,84% ) @ 08.02.13 # 83,00 # 74,00 -izinli-
36 . Sevda_M ( 8,50 / 10,51% ) @ 01.02.13 # 80,90 # 72,40
37 . aymudo ( 8,00 / 10,48% ) @ 29.03.13 # 76,30 # 68,30 :20:
38 . elifimsuyum ( 9,20 / 10,34% ) @ 12.07.13 # 89,00 # 79,80
39 . efsax ( 9,20 / 10,20% ) @ 21.06.13 # 90,20 # 81,00
40 . ukyo ( 7,50 / 10,00% ) @ 18.01.13 # 75,00 # 67,50 -izinli-
41 . kelebek.hill ( 6,50 / 9,70% ) @ 30.11.12 # 67,00 # 60,50 -izinli-
42 . Hoppidicik ( 8,70 / 9,35% ) @ 11.03.11 # 93,00 # 84,30 :20:
43 . garfield06 ( 6,60 / 9,30% ) @ 18.01.13 # 71,00 # 64,40 -izinli-
44 . busramnmn ( 6,00 / 9,09% ) @ 18.01.13 # 66,00 # 60,00 -izinli-
45 . zulaley ( 7,30 / 9,09% ) @ 07.01.11 # 80,30 # 73,00 -izinli-
46 . 0zlem ( 6,70 / 9,03% ) @ 31.05.13 # 74,20 # 67,50 -izinli-
47 . ZES ( 7,40 / 8,92% ) @ 11.01.13 # 83,00 # 75,60 -izinli-
48 . aysunayy ( 6,00 / 8,76% ) @ 11.01.13 # 68,50 # 62,50 -izinli-
49 . nurork ( 6,10 / 8,71% ) @ 21.06.13 # 70,00 # 63,90
50 . SERATES ( 7,00 / 8,55% ) @ 07.06.13 # 81,90 # 74,90
51 . ssercecik ( 6,60 / 8,39% ) @ 29.03.13 # 78,70 # 72,10 -izinli-
52 . Musmutlu ( 5,30 / 8,15% ) @ 09.08.13 # 65,00 # 59,70
53 . seldom ( 7,80 / 8,13% ) @ 29.03.13 # 96,00 # 88,20 :20:
54 . tasan ( 6,20 / 8,10% ) @ 14.12.12 # 76,50 # 70,30 -izinli-
55 . mavera87 ( 5,80 / 8,06% ) @ 15.03.13 # 72,00 # 66,20
56 . melinda22 ( 4,70 / 7,83% ) @ 28.04.13 # 60,00 # 55,30 -izinli-
57 . Yaktumehey ( 7,00 / 7,78% ) @ 09.08.13 # 90,00 # 83,00
58 . Mütedeyyin ( 6,20 / 7,24% ) @ 11.03.11 # 85,60 # 79,40 -izinli-
59 . Rainbow03 ( 4,80 / 7,09% ) @ 31.05.13 # 67,70 # 62,90 -izinli-
60 . mahurbeste ( 5,80 / 6,89% ) @ 22.02.13 # 84,20 # 78,40 -izinli-
61 . lepistesinyavrucugu ( 6,60 / 6,80% ) @ 22.02.13 # 97,00 # 90,40 -izinli-
62 . rabyas ( 5,60 / 6,78% ) @ 08.02.13 # 82,60 # 77,00 -izinli-
63 . buzdanmadam ( 5,00 / 6,76% ) @ 26.10.12 # 74,00 # 69,00 :20:
64 . gogo2405 ( 4,90 / 6,73% ) @ 03.05.13 # 72,80 # 67,90
65 . degua ( 4,50 / 6,67% ) @ 21.03.08 # 67,50 # 63,00 -izinli-
66 . demmay ( 4,10 / 6,58% ) @ 12.04.13 # 62,30 # 58,20 -izinli-
67 . duygubaby ( 5,20 / 6,29% ) @ 24.05.13 # 82,70 # 77,50 -izinli-
68 . bahiresemanur ( 5,00 / 6,25% ) @ 27.04.12 # 80,00 # 75,00 :20:
69 . trabzonspor ( 6,00 / 6,19% ) @ 29.03.13 # 97,00 # 91,00 :20:
70 . T_N ( 5,00 / 6,17% ) @ 17.09.11 # 81,00 # 76,00 -izinli-
71 . maymunarmut ( 5,30 / 6,16% ) @ 07.05.13 # 86,00 # 80,70
72 . BeReNiM2012 ( 5,30 / 6,13% ) @ 28.09.12 # 86,50 # 81,20 -izinli-
73 . sewil087 ( 3,50 / 6,12% ) @ 24.05.13 # 57,20 # 53,70 -izinli-
74 . gizz ( 4,50 / 6,08% ) @ 09.08.13 # 74,00 # 69,50
75 . benbirtaneyim ( 4,70 / 5,95% ) @ 26.07.13 # 79,00 # 74,30
76 . Valkyrie89 ( 6,00 / 5,93% ) @ 19.07.13 # 101,20 # 95,20
77 . sura260511 ( 5,40 / 5,90% ) @ 01.05.13 # 91,50 # 86,10 -izinli-
78 . mahir ( 4,10 / 5,76% ) @ 19.07.13 # 71,20 # 67,10 -izinli-
79 . Sumelody ( 3,00 / 5,66% ) @ 16.08.13 # 53,00 # 50,00
80 . CINARINANNESI ( 3,60 / 5,27% ) @ 22.02.13 # 68,30 # 64,70 -izinli-
81 . ysfmir ( 3,40 / 5,23% ) @ 11.02.11 # 65,00 # 61,60 -izinli-
82 . Mercani ( 3,00 / 5,17% ) @ 31.05.13 # 58,00 # 55,00
83 . ozdemi ( 3,50 / 5,15% ) @ 14.12.12 # 68,00 # 64,50 -izinli-
84 . bitanemo ( 3,50 / 5,15% ) @ 05.07.13 # 68,00 # 64,50 -izinli-
85 . stubbornn ( 4,00 / 5,12% ) @ 14.06.13 # 78,20 # 74,20
86 . hedef52 ( 3,50 / 5,11% ) @ 12.07.13 # 68,50 # 65,00
87 . newlife35 ( 3,10 / 5,00% ) @ 21.12.12 # 62,00 # 58,90 -izinli-
88 . cimcimesude ( 3,30 / 4,92% ) @ 12.04.13 # 67,10 # 63,80 :20:
89 . Zeynazy ( 3,60 / 4,89% ) @ 19.07.13 # 73,60 # 70,00 -izinli-
90 . betül77 ( 3,40 / 4,79% ) @ 17.05.13 # 71,00 # 67,60
91 . İzumi ( 3,40 / 4,67% ) @ 09.08.13 # 72,80 # 69,40
92 . deligelin ( 5,20 / 4,60% ) @ 09.08.13 # 113,00 # 107,80
93 . gırgırına ( 4,00 / 4,52% ) @ 02.03.12 # 88,50 # 84,50 -izinli-
94 . cglaa16 ( 3,10 / 4,19% ) @ 16.08.13 # 74,00 # 70,90
95 . nice15 ( 2,70 / 4,17% ) @ 21.12.12 # 64,70 # 62,00 :20:
96 . az_uz_ ( 3,60 / 4,09% ) @ 22.03.13 # 88,00 # 84,40 -izinli-
97 . çirkinördekyavrusu ( 2,90 / 4,06% ) @ 19.07.13 # 71,50 # 68,60
98 . tubish ( 3,10 / 4,04% ) @ 15.02.13 # 76,70 # 73,60 -izinli-
99 . bsrmhmmt ( 2,90 / 4,03% ) @ 07.09.12 # 72,00 # 69,10 :20:
100 . successfull ( 3,00 / 3,95% ) @ 22.03.13 # 76,00 # 73,00 -izinli-
101 . Antonia ( 2,70 / 3,94% ) @ 09.08.13 # 68,50 # 65,80
102 . yliss ( 2,30 / 3,91% ) @ 22.03.13 # 58,80 # 56,50 -izinli-
103 . azadi ( 2,30 / 3,90% ) @ 17.05.13 # 59,00 # 56,70 -izinli-
104 . kelebeklerhepbekler ( 3,70 / 3,89% ) @ 09.08.13 # 95,00 # 91,30
105 . Pembepanter35 ( 2,10 / 3,80% ) @ 09.08.13 # 55,20 # 53,10
106 . Saliss ( 4,00 / 3,77% ) @ 06.01.12 # 106,00 # 102,00 -izinli-
107 . mattika ( 2,50 / 3,73% ) @ 27.05.11 # 67,00 # 64,50
108 . ipekyol51 ( 3,00 / 3,68% ) @ 03.06.11 # 81,50 # 78,50
109 . armagansener ( 2,80 / 3,59% ) @ 21.12.12 # 78,00 # 75,20 -izinli-
110 . Pembemavii ( 2,40 / 3,54% ) @ 19.03.13 # 67,80 # 65,40 -izinli-
111 . symrne ( 2,10 / 3,45% ) @ 27.07.12 # 60,80 # 58,70 -izinli-
112 . Ryeo ( 2,20 / 3,43% ) @ 16.08.13 # 64,20 # 62,00
113 . ekevser ( 2,50 / 3,42% ) @ 28.06.13 # 73,00 # 70,50 -izinli-
114 . birsen-deniz ( 2,30 / 3,36% ) @ 18.01.13 # 68,40 # 66,10
115 . mutluluknerdesinbenibul ( 2,20 / 3,35% ) @ 05.04.13 # 65,70 # 63,50 -izinli-
116 . Beyaz_leblebi ( 2,50 / 3,32% ) @ 22.02.13 # 75,20 # 72,70 -izinli-
117 . crystallife ( 2,20 / 3,28% ) @ 10.05.13 # 67,10 # 64,90 -izinli-
118 . Akabe ( 4,90 / 3,26% ) @ 13.01.12 # 150,10 # 145,20 -izinli-
119 . merili ( 2,10 / 3,25% ) @ 23.08.13 # 64,60 # 62,50
120 . bengi-arwen ( 2,00 / 3,23% ) @ 08.05.13 # 62,00 # 60,00 :20:
121 . S_A ( 2,50 / 3,21% ) @ 27.11.10 # 78,00 # 75,50
122 . tatlıkedi ( 2,10 / 3,18% ) @ 01.03.13 # 66,00 # 63,90 -izinli-
123 . tipitak ( 2,10 / 2,98% ) @ 24.05.13 # 70,40 # 68,30 -izinli-
124 . dudujan ( 3,00 / 2,94% ) @ 12.08.11 # 102,00 # 99,00 -izinli-
125 . pofuduk18 ( 2,30 / 2,93% ) @ 26.07.13 # 78,40 # 76,10
126 . Nagieymen ( 2,10 / 2,92% ) @ 09.12.11 # 72,00 # 69,90 -izinli-
127 . doge ( 2,20 / 2,82% ) @ 04.01.13 # 78,00 # 75,80 -izinli-
128 . Kyumi ( 2,00 / 2,70% ) @ 31.05.13 # 74,00 # 72,00 -izinli-
129 . yellowmelon ( 1,80 / 2,69% ) @ 09.08.13 # 67,00 # 65,20
130 . highchemist ( 1,70 / 2,66% ) @ 07.06.13 # 64,00 # 62,30 -izinli-
131 . Fefilifa ( 2,00 / 2,57% ) @ 10.02.12 # 77,80 # 75,80 -izinli-
132 . gizemli_1105 ( 2,50 / 2,51% ) @ 21.06.13 # 99,60 # 97,10
133 . koizumirisa ( 2,50 / 2,35% ) @ 26.07.13 # 106,30 # 103,80
134 . VasthaNerada ( 1,60 / 2,22% ) @ 12.07.13 # 72,10 # 70,50 -izinli-
135 . spirochet ( 1,80 / 2,11% ) @ 20.07.12 # 85,30 # 83,50 -izinli-
136 . maviyesil1999 ( 1,40 / 2,11% ) @ 15.07.11 # 66,50 # 65,10 -izinli-
137 . ddanes ( 1,20 / 2,00% ) @ 17.05.13 # 60,00 # 58,80 :20:
138 . tfneyll ( 1,20 / 1,98% ) @ 11.05.12 # 60,70 # 59,50
139 . değişimgünlüğüm ( 1,20 / 1,85% ) @ 26.07.13 # 65,00 # 63,80 :20:
140 . misspsi ( 1,10 / 1,79% ) @ 01.02.13 # 61,40 # 60,30 -izinli-
141 . kelebekolacam ( 1,30 / 1,47% ) @ 09.03.12 # 88,40 # 87,10 -izinli-
142 . Adia ( 0,90 / 1,32% ) @ 09.08.13 # 68,00 # 67,10
143 . hadess ( 1,00 / 1,28% ) @ 12.07.13 # 78,00 # 77,00 -izinli-
144 . tgdg ( 0,80 / 1,15% ) @ 23.09.11 # 69,60 # 68,80 -izinli-
145 . sky87 ( 1,00 / 1,09% ) @ 09.08.13 # 92,00 # 91,00
146 . Glsmh ( 0,80 / 1,08% ) @ 09.08.13 # 74,30 # 73,50
147 . adayaren38 ( 0,70 / 0,99% ) @ 23.08.13 # 70,50 # 69,80
148 . mervishnaz ( 0,60 / 0,92% ) @ 10.05.13 # 65,00 # 64,40 -izinli-
149 . erigim ( 0,40 / 0,67% ) @ 16.08.13 # 60,00 # 59,60
150 . gerbera1987 ( 0,10 / 0,11% ) @ 04.03.11 # 90,10 # 90,00 -izinli-
151 . luveyla ( -0,50 / -0,72% ) @ 23.08.13 # 69,00 # 69,50 :20:
152 . seyyah2806 ( -0,80 / -1,34% ) @ 07.01.11 # 59,50 # 60,30 :20:
153 . melikea ( -1,30 / -1,40% ) @ 08.02.13 # 92,70 # 94,00 -izinli-
154 . ayyildizim ( -1,20 / -2,03% ) @ 04.02.11 # 59,20 # 60,40 -izinli-
155 . rabia1984 ( -4,40 / -5,24% ) @ 15.04.11 # 84,00 # 88,40 :20:
156 . SEHER YILDIZI ( -4,80 / -5,86% ) @ 25.07.08 # 81,90 # 86,70 -izinli-
157 . btlBetul ( -3,80 / -6,06% ) @ 14.10.11 # 62,70 # 66,50 -izinli-
158 . toplight ( -4,30 / -6,43% ) @ 11.01.08 # 66,90 # 71,20 :20:
159 . UcukMavi ( -4,30 / -6,62% ) @ 06.11.09 # 65,00 # 69,30 -izinli-
160 . *JUJU* ( -5,20 / -6,67% ) @ 05.10.07 # 78,00 # 83,20 :20:
161 . kadis ( -5,00 / -7,50% ) @ 05.09.08 # 66,70 # 71,70 -izinli-
162 . sportie ( -4,50 / -7,50% ) @ 27.03.09 # 60,00 # 64,50 -izinli-
163 . faTTa83 ( -6,20 / -8,05% ) @ 20.05.11 # 77,00 # 83,20 -izinli-
164 . akashha ( -7,10 / -9,73% ) @ 15.06.12 # 73,00 # 80,10 :20:
165 . TuRuNcU ( -8,80 / -14,40% ) @ 07.12.07 # 61,10 # 69,90 -izinli-
​


NOTLAR:
  • Tabloda yer alan bilgiler sırasıyla şu şekildedir:
    Toplam yarışmacılar arasında kaçıncı olduğu
    Yarışmacının adı
    Yarışmaya girdiği ilk günden bugüne kadar verdiği / aldığı toplam kilo
    Yüzde olarak kaybettiği kilo oranı (sıralamada bu bilgi baz alınıyor.)
    Yarışmaya giriş tarihi
    Yarışmaya girdiği tarihteki kilosu
    Tablonun hazırlandığı etap tarihindeki kilosu
    (Listenin hazırlandığı etapta üye izinli ise, sıralama listesine en son hangi kiloyla dahil olmuşsa öyle devam eder ve izinli olma durumu belirtilir.)
  • Verilen toplam kilo; "324. Etap kilosu - Yarışmaya kayıt tarihindeki kilo" formülüyle hesaplanmaktadır.
  • Sıralama, "Toplam Kilo Kaybı (%)" baz alınarak yapılmaktadır.
  • Herhangi bir sebeple ayrıldıktan sonra yeniden dönen üyelerin başlangıç kilosu olarak, Cuma Yarışmasına katıldıkları ilk tarihteki kiloları temel alınır.
  • Sözkonusu liste her yeni ay başında güncellenecektir.
  • Bir önceki aya göre kilo alan üyelerin durumunu belirlemek için :20: sembolü kullanılmıştır.



Şekilde de görüldüğü üzere geçen aydan buyana hedef52 hariç hepimiz kilo almışız :96:
 
menu

sabah: 5 yk menemen
cay
peynir
1 dlm ekmek

öğle: az menemn
yoğurt
1 dlm ekmek

ara:????

akşam: 1 tane biberr kızartma
salata

ara süt

aranın arası...1 dlm ev ekmeği..ben yaptım tadına baktım
2 çatal türlü

şimdi yediklerime bakarsak az fakat mantıklı değil akşam boll salata yapmalıydım bence olmaz boyle olmazzzz....
 
trabzonspor .!.:
üye oldum olalı 6 kilo vermişim yazık bana....
Genişletmek için tıkla...
Ya bahire ?:27:
trabzonspor .!.:
menu

sabah: 5 yk menemen
cay
peynir
1 dlm ekmek

öğle: az menemn
yoğurt
1 dlm ekmek

ara:????

akşam: 1 tane biberr kızartma
salata

ara süt

aranın arası...1 dlm ev ekmeği..ben yaptım tadına baktım
2 çatal türlü

şimdi yediklerime bakarsak az fakat mantıklı değil akşam boll salata yapmalıydım bence olmaz boyle olmazzzz....
Genişletmek için tıkla...
Senin hatada orda zaten..Menülerine dikkat et deyince azalt anlıyosun..Hayır ben sadece akşamı azalt akşam sonrası ara yapma diyorum..Sabah ve öğle menülerinde sağlıklı besinlerden bol bol yiyebilirsin..Seni tok tutar hemde yağ yakar..
 
akrep33 .!.:
* * * 2.Takım 324. Etap * * *

akrep33 (64.4/ / / %)
bahiresemanur (74 / / / %)
cceylin ( 60,2 / / / %)
seldom (88.8 / / / %)
trabzonspor (91.5 / / /%).
aymudo (67,9/ / / %)
hedef52 (65.1 / / / %)

2. Takım Ortalaması: %


Kızlar her hafta birimiz yapalım listeyi en azından ben olmadığımda liste zor durumda kalmaz..
Ceylin canım yarın liste ile sen ilgilen..Ben öğleden sonra geldiğimde kontrol ederim..Ha olaki aksilik olurda gelemezsem mesela engeç 15:00 e kadar gelemezsem olmuştur bir aksilik hemen paylaşımdan yardım iste şekercik..
Genişletmek için tıkla...

akrep33 .!.:
* * * 2.Takım 324. Etap * * *

akrep33 (64.4/ 64.4 / 0 / 0.00%) Sabit
bahiresemanur (74 / 75 / -1 / -1.35%):47:
cceylin ( 60,2 / / / %)
seldom (88.8 / 88.2 / 0.6 / 0.68%)
trabzonspor (91.5 /91.0 / 0.5/ 0.55%).
aymudo (67,9/ / / %)
hedef52 (65.1 / 65 / 0.1 / 0.15%)

2. Takım Ortalaması: %

Ceylin ve aymudo nerdesiniz??????????????
Genişletmek için tıkla...

seldom .!.:
Bence ceylinin gorevinden haberi yok :)



Aslında fena değiliz bu hafta sanki..di mi?
Genişletmek için tıkla...

akrep33 .!.:
Ben o yüzden iki defa sinirlendim canım..Takıma uğramayınca verilen görevden bihaber olunur tabii!!!!

Ceylinle aymudoda bildirimde bulunursa belli olur canım..


....ve belli oldu :39::39::39:
Genişletmek için tıkla...

öncelikle günaydın herkese

aslında perşembe günü işten çıkmadan önce cuma günü ankaraya dügüne gideceğimi bu sebeple belki de kilo bildiriminle bulunamayacagımı yazmıştım ama bu da benim talihsizliğim olsa gerek ki yazdıgım yazı gitmemiş.

foruma en son girdigimde de henüz kaptanımız benim görevimi yazmadıgı için haberim yoktu.

cep telefonum da kaptanın kendisinde vardı aslında, kilomu sormak için daha önce bir kez aramıştı, yeniden haber verseydi eger böyle bir görevim oldugnu, ben de durumu anlatırdım. her zaman olan şeyler, şaşırmadım açıkcası.

perşembe gecesi 20:30 da verilen görevden,cuma sabahı yapılacak olan işten haliyle haberim olmuyor tabi ki! üstelik cuma günü resmi tatil ve cep telefonum olmasına ragmen haber verilmiyor.facebook olmasına ragmen mesaj çekilmiyor!

Gönlüm rahat ki 59 kg. yum :)

Diskalifiye olmasaydım da mezun olacaktım. he ismimin yanında diskalifiye yazması süreci nasıl etkiliyor onu bilmiyorum açıkcası.

darısı tüm kilo veremeyenlerin başına.
 
Son düzenleme:
sadece merak ediyorum ve bunun için soruyorum... sayın akrep;

neden 20:30 da görevlendirme yazıp, ertesi sabah resmi tatil oldugu halde durumdan haberdar olmak zorundaymışım gibi düşündünüz?

2008 yılından beri kk ya üyeyim çeşitli başlıklarda birçok paylaşımda bulundum.

Yüzüp yüzüp kuyruguna geldim, gönül isterdi ki mezun olarak ayrılayım. ve son haftalarım oldugunu çok da iyi biliyordunuz.

Tüm bunları düşünürsek, nedir bu yapılanlar?
 
akrep33 .!.:
:53::53::53::53::53: neştermiii:53: kesikmii:53: sana böylemi yapıldı şimdii:53::53: sırtın acımıyormuu:26: enteresan her şeyi bi şekilde duyan bilen ben bunu hiç duymadım bilmiyorumm:37:

Hayvansal gıdayı hacamat yüzünemi almıyosun canım:26:
Genişletmek için tıkla...

Tahmin ettiğin kadar acimiyor :) evet hayvansal gıda o yüzden yasak..
 
cceylin .!.:
öncelikle günaydın herkese

aslında perşembe günü işten çıkmadan önce cuma günü ankaraya dügüne gideceğimi bu sebeple belki de kilo bildiriminle bulunamayacagımı yazmıştım ama bu da benim talihsizliğim olsa gerek ki yazdıgım yazı gitmemiş.

foruma en son girdigimde de henüz kaptanımız benim görevimi yazmadıgı için haberim yoktu.

cep telefonum da kaptanın kendisinde vardı aslında, kilomu sormak için daha önce bir kez aramıştı, yeniden haber verseydi eger böyle bir görevim oldugnu, ben de durumu anlatırdım. her zaman olan şeyler, şaşırmadım açıkcası.

perşembe gecesi 20:30 da verilen görevden,cuma sabahı yapılacak olan işten haliyle haberim olmuyor tabi ki! üstelik cuma günü resmi tatil ve cep telefonum olmasına ragmen haber verilmiyor.facebook olmasına ragmen mesaj çekilmiyor!

Gönlüm rahat ki 59 kg. yum :)

Diskalifiye olmasaydım da mezun olacaktım. he ismimin yanında diskalifiye yazması süreci nasıl etkiliyor onu bilmiyorum açıkcası.

darısı tüm kilo veremeyenlerin başına.
Genişletmek için tıkla...

cceylin .!.:
sadece merak ediyorum ve bunun için soruyorum... sayın akrep;

neden 20:30 da görevlendirme yazıp, ertesi sabah resmi tatil oldugu halde durumdan haberdar olmak zorundaymışım gibi düşündünüz?

2008 yılından beri kk ya üyeyim çeşitli başlıklarda birçok paylaşımda bulundum.

Yüzüp yüzüp kuyruguna geldim, gönül isterdi ki mezun olarak ayrılayım. ve son haftalarım oldugunu çok da iyi biliyordunuz.

Tüm bunları düşünürsek, nedir bu yapılanlar?
Genişletmek için tıkla...

Ceylincim tebrikler!!! sonuçta sen hedefine ulaşmışsın :)
 
cceylin .!.:
öncelikle günaydın herkese

aslında perşembe günü işten çıkmadan önce cuma günü ankaraya dügüne gideceğimi bu sebeple belki de kilo bildiriminle bulunamayacagımı yazmıştım ama bu da benim talihsizliğim olsa gerek ki yazdıgım yazı gitmemiş.

foruma en son girdigimde de henüz kaptanımız benim görevimi yazmadıgı için haberim yoktu.

cep telefonum da kaptanın kendisinde vardı aslında, kilomu sormak için daha önce bir kez aramıştı, yeniden haber verseydi eger böyle bir görevim oldugnu, ben de durumu anlatırdım. her zaman olan şeyler, şaşırmadım açıkcası.

perşembe gecesi 20:30 da verilen görevden,cuma sabahı yapılacak olan işten haliyle haberim olmuyor tabi ki! üstelik cuma günü resmi tatil ve cep telefonum olmasına ragmen haber verilmiyor.facebook olmasına ragmen mesaj çekilmiyor!

Gönlüm rahat ki 59 kg. yum :)

Diskalifiye olmasaydım da mezun olacaktım. he ismimin yanında diskalifiye yazması süreci nasıl etkiliyor onu bilmiyorum açıkcası.

darısı tüm kilo veremeyenlerin başına.
Genişletmek için tıkla...
Öncelikle sunu belirteyim, senin telefonun yok bende canım, hatta okurken Allah Allah dedim hemen tel rehberimi kontrol ettim hayır yok..Ben seni en son face den uyarmıştım epey geç olduğu halde hala gelmemiştin ve üstelik beni fırçalamıştın, yaptığın terbiyesizlik yüzüne takım üyelerini dışardan uyarmayı bir daha düşünmek zorunda kaldım ceylin..
Eğer ben seni aramışsam demekki sende var telim sen arasaydın yada mesaj çekseydin kilonu ceylin ama hayır takımı ve beni zor durumda bırakmak işine geliyordu sanıyorum ki daha geçen hafta üst üste bildirimde bulunmamaların yüzüne hesaplama yanlışından uyarı aldık paylaşımda.. Yani böyle keyfii durumlar için sen çoktan limiti doldurdun canım..
Ha unutmadan benim kimseyi uyarma ve arama gibi bir mecburiyetim yok..Tel veriyorumki problem olursa telden mesaj atsınlar diye bu geçmiştede hep böyle olmuştur..
Hafta sonu ne zaman face girsem sen açıktın ceylin ama lütfedipte takıma uğramadın bile..
cceylin .!.:
sadece merak ediyorum ve bunun için soruyorum... sayın akrep;

neden 20:30 da görevlendirme yazıp, ertesi sabah resmi tatil oldugu halde durumdan haberdar olmak zorundaymışım gibi düşündünüz?

2008 yılından beri kk ya üyeyim çeşitli başlıklarda birçok paylaşımda bulundum.

Yüzüp yüzüp kuyruguna geldim, gönül isterdi ki mezun olarak ayrılayım. ve son haftalarım oldugunu çok da iyi biliyordunuz.

Tüm bunları düşünürsek, nedir bu yapılanlar?
Genişletmek için tıkla...

Hmm dur bakalım neden öyle düşünmüşüm..Takım üyesi olduğun için olmasın sakın???
Diğer tüm arkadaşların takıma girme zorunluluğu varken bu kuralın senin içinde geçerli olduğu için olmasın sakın??
Sen zaten takım ruhu ile vermiyordun kilonu güzelim, yani senin verdiğin kilonun kimseye faydası olmuyordu..Nasıl verdiğinle alakalı yazılar okuyamıyorduki kimse motive olsunlar seni örnek alsınlar..Paylaşım yok, kilo bildiriminede canın isterse geliyosun ehh bu şekilde olacağı buydu..
Bende isterdim seni mezun edeyim hatta her fırsatta söyledim bunu ama takım kurallarını çok zorladın sayın cceylin..
 
Son düzenleme:
akrep33 .!.:
Öncelikle sunu belirteyim, senin telefonun yok bende canım, hatta okurken Allah Allah dedim hemen tel rehberimi kontrol ettim hayır yok..Ben seni en son face den uyarmıştım epey geç olduğu halde hala gelmemiştin ve üstelik beni fırçalamıştın, yaptığın terbiyesizlik yüzüne takım üyelerini dışardan uyarmayı bir daha düşünmek zorunda kaldım ceylin..
Eğer ben seni aramışsam demekki sende var telim sen arasaydın yada mesaj çekseydin kilonu ceylin ama hayır takımı ve beni zor durumda bırakmak işine geliyordu sanıyorum ki daha geçen hafta üst üste bildirimde bulunmamaların yüzüne hesaplama yanlışından uyarı aldık paylaşımda.. Yani böyle keyfii durumlar için sen çoktan limiti doldurdun canım..
Ha unutmadan benim kimseyi uyarma ve arama gibi bir mecburiyetim yok..Tel veriyorumki problem olursa telden mesaj atsınlar diye bu geçmiştede hep böyle olmuştur..
Hafta sonu ne zaman face girsem sen açıktın ceylin ama lütfedipte takıma uğramadın bile..


Hmm dur bakalım neden öyle düşünmüşüm..Takım üyesi olduğun için olmasın sakın???
Diğer tüm arkadaşların takıma girme zorunluluğu varken bu kuralın senin içinde geçerli olduğu için olmasın sakın??
Sen zaten takım ruhu ile vermiyordun kilonu güzelim, yani senin verdiğin kilonun kimseye faydası olmuyordu..Nasıl verdiğinle alakalı yazılar okuyamıyorduki kimse motive olsunlar seni örnek alsınlar..Paylaşım yok, kilo bildiriminede canın isterse geliyosun ehh bu şekilde olacağı buydu..
Bende isterdim seni mezun edeyim hatta her fırsatta söyledim bunu ama takım kurallarını çok zorladın sayın cceylin..
Genişletmek için tıkla...

beni daha önce bir kere aradınız he numaramı silmiş olabilirsiniz onu bilemem.

faceten sizi fırçaladığımı söylemişsiniz, ben isterseniz yazışmaları paylaşabilrim. yaptıgım herhangi bir terbiyesizlik yoktur. tarzım değil çünkü. Alakasız bir fotografımın altına alakasız bir yorum yazdınız, ben de o fotografın altında o yorumun zamansız, alakasız ve yersiz oldugnu belirttim.

haftasonu devamlı açıktın diyorsunuz ya onu da açıklayayım: ıphone kullanıyorsanız eğer; internet paketini açtıgınız anda sosyal paylaşım sitelerinde online görünüyorsunuz, ister face e girin ister girmeyin. Anladıgım kadarıyla kullanmadıgnız için bu teknolojik detayı bilmiyorsunuz.

hesaplama yanlışı benim hatam değil, üst üste bildirimde bulunmamak dediğiniz de 2 kere paylaşımda bulunamadım bugüne kadar. Hepimiz insanız.

son olarak elbette ki takım ruhuyla kilomu vermiyordum. daha dogrusu ve-re-mi-yor-dum.
Yeni gelen arkadaşları hariç tutarak söylüyorum: zaten takım ruhu yoktu. aylardır aynı kilolarda sürünüyor herkes. siz ve birkaç kişi bakın bakalım kaç kilo vermişsiniz son 1 aydır, belki de almışsınızdır? bu mu takım ruhu? hayır! bu sebeple kendi başıma ilerlemeye devam ettim ve sonuç ortada bin şükür :nazar: bugünkü kilonuza bakın, bir ay sonra yine bakın. yüzde %90 ihtimalle aynı kiloda olacaksınız.

kk ya üye isek 7/24 2. takıma ugramak zorunda değiliz. Gece eve gidince kk ya girmiyorum örneğin ben. Biliyorum ki birçok üye de akşam saatlerini ailesine ayırıyor.

sizden herhangi bir istegim beklentim yok, çünkü farklı seviyelerde farklı kültürlerdeyiz. kaptan olarak adil olun yeter.

burada olmak aslında tamamen işin görünen yüzü. Bizlerin amacı kilo vermek. burası sadece bir araç. Umarım siz de gerçekten kilo vermek isteyenleri köreltmezsiniz.

herhangi bir yorum yazmayacagım. Allah herkesi nazarlardan korusun, olmayanlara da versin.:nazar:
 
Yukarıdaki yazışmalar umarım herkes için en mutlu şekilde sonlanır.
Devamsızlık-kilo verememe gibi konular konuşulurken yazmaya çekiniyorum ama ... cuma resmi tatil olduğu için eşimin telefonundan girip sadece kilomu yazabildim. bu haftada oğluşun kreşi kapalı ve işe getirdim sağolsun işim yokken o bilgisayarın başına oturuyor işi varken zaten nete giremiyorum. gene de nete girmeye çalışıacam.
neyse smileylere bakıyo...deavam
haftasonu hastaydım antibiyotik başladık boğaz ağrım geçmeyince dün de iğne vuruldum. cuma gece şuan yanımdaki oğluş da öksürüğe boğulunca bi de onun için acile gittik. şimdi ikimiz de iyiyiz. haaa saat başı tuvalete gittiğimi saymazsak. sistit falan mı oldum acaba:18:Bu hastalıklar isveç diyetinden sonra olduğu için hiç de tesadüf değil sanki:50:
 
akrep33 .!.:
Hoş geldin canikom, ehh bu hafta varmısın şööle bi kapışmayaa :27:
Genişletmek için tıkla...
varım kaptaaaannnnnn
akrep33 .!.:
Ya bahire ?:27:

Senin hatada orda zaten..Menülerine dikkat et deyince azalt anlıyosun..Hayır ben sadece akşamı azalt akşam sonrası ara yapma diyorum..Sabah ve öğle menülerinde sağlıklı besinlerden bol bol yiyebilirsin..Seni tok tutar hemde yağ yakar..
Genişletmek için tıkla...
gacıı takık bana :5::5::5::5::5:
seldom .!.:
Tahmin ettiğin kadar acimiyor :) evet hayvansal gıda o yüzden yasak..
Genişletmek için tıkla...

bu sene buraya hacamatcı gelmiş 3 gün önceden oruç tutmak gerekiyormuş bir cemaat evi getirtmiş bayanı bilenler tutmuş ben usulunü bilmeyince yaptıramadım isterdim ama yaptırmayı rahatlıyormuş insan nette gördüm böyle pıhtıları işe yaramaz eski kanları dışarı atıyor rahatlatıyorumuş peygamberimiz senede 2 kere yaptırıryormuş nasip olursa günün birinde yaptırırırm
 
hedef52 .!.:
Yukarıdaki yazışmalar umarım herkes için en mutlu şekilde sonlanır.
Devamsızlık-kilo verememe gibi konular konuşulurken yazmaya çekiniyorum ama ... cuma resmi tatil olduğu için eşimin telefonundan girip sadece kilomu yazabildim. bu haftada oğluşun kreşi kapalı ve işe getirdim sağolsun işim yokken o bilgisayarın başına oturuyor işi varken zaten nete giremiyorum. gene de nete girmeye çalışıacam.
neyse smileylere bakıyo...deavam
haftasonu hastaydım antibiyotik başladık boğaz ağrım geçmeyince dün de iğne vuruldum. cuma gece şuan yanımdaki oğluş da öksürüğe boğulunca bi de onun için acile gittik. şimdi ikimiz de iyiyiz. haaa saat başı tuvalete gittiğimi saymazsak. sistit falan mı oldum acaba:18:Bu hastalıklar isveç diyetinden sonra olduğu için hiç de tesadüf değil sanki:50:
Genişletmek için tıkla...
Çok geçmiş olsun canım ya..Sınırlı yasaklı diyetler sonrası düşüyor tabi vücut dirençten..Dikkat et kendine ve bebişlere..Allah acil şifalar versin canım..
bahiresemanur .!.:
varım kaptaaaannnnnn

gacıı takık bana :5::5::5::5::5:


bu sene buraya hacamatcı gelmiş 3 gün önceden oruç tutmak gerekiyormuş bir cemaat evi getirtmiş bayanı bilenler tutmuş ben usulunü bilmeyince yaptıramadım isterdim ama yaptırmayı rahatlıyormuş insan nette gördüm böyle pıhtıları işe yaramaz eski kanları dışarı atıyor rahatlatıyorumuş peygamberimiz senede 2 kere yaptırıryormuş nasip olursa günün birinde yaptırırırm
Genişletmek için tıkla...
Hacamat konusunda şaşkınlığım devam etmekte :53:
 
akrep33 .!.:
Çok geçmiş olsun canım ya..Sınırlı yasaklı diyetler sonrası düşüyor tabi vücut dirençten..Dikkat et kendine ve bebişlere..Allah acil şifalar versin canım..

Hacamat konusunda şaşkınlığım devam etmekte :53:
Genişletmek için tıkla...
bende sana şaşırıyorum hayret nasıl bilmezsin
hedef52 .!.:
Yukarıdaki yazışmalar umarım herkes için en mutlu şekilde sonlanır.
Devamsızlık-kilo verememe gibi konular konuşulurken yazmaya çekiniyorum ama ... cuma resmi tatil olduğu için eşimin telefonundan girip sadece kilomu yazabildim. bu haftada oğluşun kreşi kapalı ve işe getirdim sağolsun işim yokken o bilgisayarın başına oturuyor işi varken zaten nete giremiyorum. gene de nete girmeye çalışıacam.
neyse smileylere bakıyo...deavam
haftasonu hastaydım antibiyotik başladık boğaz ağrım geçmeyince dün de iğne vuruldum. cuma gece şuan yanımdaki oğluş da öksürüğe boğulunca bi de onun için acile gittik. şimdi ikimiz de iyiyiz. haaa saat başı tuvalete gittiğimi saymazsak. sistit falan mı oldum acaba:18:Bu hastalıklar isveç diyetinden sonra olduğu için hiç de tesadüf değil sanki:50:
Genişletmek için tıkla...
ben dedim sana yapma şu açlık diyetini diye
 
şu saate kadar yoğundum kızlar tatilin iyi gelmesinden olsa gerek enerji patlaması var bende yorgun değilim kızlar
öğrenci kayıtları var bura ana baba günü şu anda sakinleşti hemen takımı bir kontrol edeyim dedim herşey yolunda devaaaam kızlar kıskananlar çatlasın:emir_bebek::nazar::emir_bebek::72: gitsin sağlıklı bir şekilde kilolar:49::49::49:
:39::39::39::39::39: aç kalmadan yiyerek zayıflamaya devammmm durmak yok yola devammmm :kkk::kkk::kkk::kkk::kkk:
 
bahiresemanur .!.:
varım kaptaaaannnnnn

gacıı takık bana :5::5::5::5::5:


bu sene buraya hacamatcı gelmiş 3 gün önceden oruç tutmak gerekiyormuş bir cemaat evi getirtmiş bayanı bilenler tutmuş ben usulunü bilmeyince yaptıramadım isterdim ama yaptırmayı rahatlıyormuş insan nette gördüm böyle pıhtıları işe yaramaz eski kanları dışarı atıyor rahatlatıyorumuş peygamberimiz senede 2 kere yaptırıryormuş nasip olursa günün birinde yaptırırırm
Genişletmek için tıkla...

Sakin bahirecim!!! Öyle rastgele birine yaptirilacak birşey değil...tıp doktoru şart bence...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
2K
sukutuhayal_
sukutuhayal_
gisla
Artık kaynanam ve görümcemden bıktım
2 3
Yorumlar
50
Görüntüleme
4K
geceeeee
geceeeee
mer0vz
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
3 4 5
Yorumlar
96
Görüntüleme
8K
mer0vz
mer0vz
K
  • Kilitli
Evlilik, Doğum, Yaşadıklarım
4 5 6
Yorumlar
114
Görüntüleme
7K
bafelis
B
Kahvecihanim
50 kilo verdim ama?
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
absurdizm
A
Back
X