• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

20-25 kilo vermek istiyorum

günaydinnnnn kizlar bugun tarti gunu

gecen hafta:68.9
bu hafta: 68.2
700 gr vermisim.:124:
 
Gunaydin kizlar hem yolda oldugumdan dolayi hemde regl oldugum icin tartilamadim somestr basladi Düzce'ye gidiyoruz esim ve annemlerle gorumcemi ziyarete
 
Merhaba kızlar bebiş geldiiiiiiiii hep onunla oluğumdan giremiyom kilom 78.9 malesef bu hafta sadece 600 gr
 
Gunaydin kizlar hem yolda oldugumdan dolayi hemde regl oldugum icin tartilamadim somestr basladi Düzce'ye gidiyoruz esim ve annemlerle gorumcemi ziyarete

gule gule git funsui :3:
Elaprensess supersin ya biran once bende gormek istiyorum 6li rakamlari

gorursun neden gormeyesin bende 90 dim bi aralarrrr unutma sende verirsin... cokta guzel verirsin yuruyus bandin var spor yapa biliyosun dahada hizli verirsinn
Merhaba kızlar bebiş geldiiiiiiiii hep onunla oluğumdan giremiyom kilom 78.9 malesef bu hafta sadece 600 gr

70 lere gelince benimde yavasladi. 600 gr gene verdinyaaa olsunnn.. bebis nasil buyumusmu:)))
 
Sagol canim tesekkurler havalar iyi olursa Boluyada gidicem ozledim oralarida en son universiteydekn oradaydim 9 yil oldu gormeyeli arkadaslarimla gorusecegim nasip olursa
 
Sagol canim tesekkurler havalar iyi olursa Boluyada gidicem ozledim oralarida en son universiteydekn oradaydim 9 yil oldu gormeyeli arkadaslarimla gorusecegim nasip olursa

gel gel havalar yagisli olacak insallah nasip olur ... ben pek alisamadim.. daha yeniyiz burda 5 aydir burdayim... cok gordugumde solenemez boluyu... cok disari cikmadigim icin... ama abant göl harika...
 
Gölcük te harikadir tabi degismistir Bolu simdi ama yinede cok guzeldir

golcuk abanttan daha guzel diyolar ama gormedim daha :((((havalar bir iyi olsun... bebekle cikmak cok zor oluyo agustos eylul gibi abant bile cok soguktu... degismistir depremden sonra sehir merkezinden biraz uzak bir yerde yerlesim alani olusmaya baslamis galiba... ben orda oturuyorum... burda evler hep 3 katli... deprem bolgesi olunca malum...
ama genede guzel bolu gordugum kadariyla senin tavsiye edebilecegin yerler varmi:)))
 
Tatlim merkezde gezilecek yer sadece izzet baysal caddesi var ama ilcelerde gezilecek cok yerler var yedigoller aladag golcuk Mudurnu kartalkaya guzeldir bildigim kadariyla degismediyse
 
Tatlim merkezde gezilecek yer sadece izzet baysal caddesi var ama ilcelerde gezilecek cok yerler var yedigoller aladag golcuk Mudurnu kartalkaya guzeldir bildigim kadariyla degismediyse

:)))) yedigolleri bende merak ediyorum... esim cok hevesli gezmeye.. havalar biraz iyi olsun gitsekmi napsak diye tuturur... kesin soledigin yerlere giderim ... funsui tesekkur ederimmmm .....
 
kizlar napiyorsunuz :3:ikinizde mesgulsunuz biliyorum benim yerimede eglenin emiii:1:
menum:
sabah:
2 gunkurusu kayisi
haslanmis yumurta
kepek ekmegi
peynir, kasar
1 yesil 2 siyah zeytin
bir orta boy domates
kozlenmis 1 biber
1 kupa yesil cay

oglen:
2 grisini ve kahve

ogleden sonra:
1 kivi

aksam:
firinda levrek sade (yag koyulmadan yagli kagit ustunde ) ve salata
 
Son düzenleme:
Eki Görüntüle 949406

Günaydın kızlar hayırlı günler:3::3:

ablamla bebiş geldikleri için çok aktif olamıyorum kusura bakmayın şimdilik kaçamak yok bugün misafirler geliyor pastalar yapılıyo inşallah bugünde dikkat ederim :26:
 
Eki Görüntüle 949406

Günaydın kızlar hayırlı günler:3::3:

ablamla bebiş geldikleri için çok aktif olamıyorum kusura bakmayın şimdilik kaçamak yok bugün misafirler geliyor pastalar yapılıyo inşallah bugünde dikkat ederim :26:

gunaydin masallll misafirleriniz var giremeye bilirsin tabii hele bebissss olunca :9:

kahvaltim:
2 kucuk poça
1 haslanmis yumurta
2 kozde biber
4 kucuk kare boy beyaz peynir
2 dilim kasar
2 " domates
2. " salatalik
bir kupa yesil cay
2 gunkurusu kaysi
 
Merhaba kızlar nasılsınız nasıl gidiyor:3::3:

Bugün misafirlerimiz vardı bazıları yatıya da kaldı hala var yani:1: Çok korktuğum gibi olmadı ama yine pilav,tatlı ve börek yedim
:26:Menümü paylaşayım

Sabah= 2 dilim kızarmış kepek ekmek + 3-4 dilim peynir+ 3 dilim sucuk+ şekersiz çay

Öğle= 1 porsiyon pilav+3-4 parça didilmiş tavuk göğsü+ 1 porsiyon kabak meftünesi

Ara Öğün= 1 dilim avcı böreği + çeyrek dilim kadayıflı tavuk göğsü

Evet kızlar bugünlük böyle oldu gelen misafirler 1 aydır görmüyorlardı beni durup durup zayıflamışsın dediler pek mutlu oldum tabi 90 nerde 79 nerde:1::32::64::66::66::82:
 
11 kilo az mi tabi anlasilir masal insan kendini bilemiyo da baskasi hemen anlar...
oglen: fazlaca cilek 20 tane felandir :1:
1 muz
aksam:
6 yemek kasigi ispanak az yagla yaptim 1 dilim kepek ekmegi
3 kasik yogurt
 
:3::3:
guzel bir pazar diliyorummmm herkeze

kahvaltim:
1 kepek ekmegi
2 dilim domates
2 dilim salatalik
2 kibr kut. beyaz peynir
ince dilim salam
ince dilim kasar
sekersiz cay

kahvalti sonrasi bir fincan sutlu kahve
 
Son düzenleme:
Back
X