- 22 Mart 2013
- 1.428
- 15
- 88
- 37
- Konu Sahibi bilmiyorummm
-
- #1.101
canım beniim eşim belediyede zabıta memuru kendimiz tayin istedik oldu gibi 1 aya kadar kesinleşir inşallah...
Maviboncukcummm huuuuuuuuuu
benimde esimin tayini cıktı:))kız yosa aynı meslektelermi eslerimiz:))yine bir ortak yanimizmi var yoksa:))))))
canım beniim eşim belediyede zabıta memuru kendimiz tayin istedik oldu gibi 1 aya kadar kesinleşir inşallah...
kızlar burada hiç eczane yok , buranın şehir merkezinede cuma günü gidicez yani anca orada bi eczanede tartılabilirim (biliyosunuz 1.5 aylığına edirnedeyiz tartı da yok burada) yani ben kilo bildirimini yarın değil cuma günü yapıcam. eğer tartı almazsak bayrama kadar her cuma bildirmek zorunda kalıcam. kusura bakmazsınız umarım , iyi geceler..
günaydın kızlar, bir haftadır yaz temizliği yapıyorum ,halıları yıkadım bir türlü girmeye fırsatım olmadı kusuruma bakmayın..
diyete full gaz devamm ...
az önce tartıldım 67 çıktım :)
1 kilo daha gittii :) mutluyum huzurluyumm
ben bu işşi başarıcammmmm
yavaş gitsin kilolar ama kalıcı ve benim olsun
selam kızlar ben geldim o kadar moralim bozuk ki. En son ne güzel 75i görmüşken kuzenlere misafirliğe gitmek zorundaydım gittim ve bu gidiş felaketim oldu. 1.5 hafta fln kaldım orada net olmadığı için giremedim tartıda yoktu zaten. Ama eve gelince tartıldım tabi gördüğüm şey benim moralimi alt üst etti 77 kiloya çıkmışım şuanda.
Ayrıca karpuzu uyguladım ama faydasını göremedim. Misafirlikte de kaçamaklar oldu tabi elimden geldikçe az yemeye dikkat ettim ama sanırım başaramadım 77e çıkmışım geri acayıp moralim bozuldu.Birde şu var evdeki tartımda tartıldım 76 geldim ama üst katta akrabamız var gel bizde tartıl hassas tartımız var dedi gittim orada tartıldım 77 çıktım evdeki tartım en başından berimi az gösteriyordu bozuktu bilmemiyorum acayıp demorilize oldum. :18:
Şöyle ramazanda bana 7 kilo verdirecek ramazan sonrası 70 e düşeceğim bir diyet listesi önerirmisiniz nolur ciddi manada stres oldum moralim bozuldu. :26:
gizmoes adlı arkadaşın yazdıklarını okuyunca aklıma şu geldi misafirlikte aman kilo almıyım diye acaba çok az mı yedim devücüt kıtlık diye algılayıp her yediğimi depo etti acaba.
off bilmiyorum herneyse ne sonuçta tartıda 77yim şuan. Ve eylüle az kalıyor hala 75lerden inemedim aşağı
4.07.2013 / perşembe günü kilom 77
sizce ramazanca spor salonuna yazılsam oruçla birlikte nasıl olur gündüz beni çok mu zorlar. Bişiler yapmam lazım yoksa eylülde 65i göremeyeceğim
canım saglık olsun ,bişe olmaz verirsin 2 kilocuk :)
bende ramazanın ılk günü başlıcam canım yürüyüşe evde koşu bandım var.aç karnına yapılan spor cok daha fazla kalori yakar...yalnız abartmamak şartıyla.. akşamları bir kase corba içicem iftarda yani.. 20 dkka beklıcem ve salata tüketecegim.. bol bol da su :)
koşu bandın varmış ne güzel benimde evde olsa sahura kadar koşarımama yok :18:
bende iftarda sadece çorba içmeyi düşünüyorum. akşam namazını kılar sonrada dediğin gibi ya biraz salata yerim yada bir kase yoğurt yerim. Sahurda da ya aynı şekilde çorba yada kahvaltılık şeklinde peynir zeytin domates salatalık gibi şeyler tüketirim.
bugün tartıldım stres olduğum için ara ara tartılma gereği hissediyorum kilom 76.5 yarım kilo gitmiş.
inşAllah ramazan bittiğinde 70 i inerim.
inşallah birtanemm ,inşallah .. bende 60 olsam keşkeee ramazan sonunda.. akrabamız evleniyor çünkü,düğünde çıtı -pıtı zayıf şık bir hatun olmak istiyorumbu 2 çocuk bundan mı çıktı diye şaşırsın millettt
maşallah veriyorsun kiloları
herkese de güzel cvplar veriyorsun bilmiyorumm aferin sana
özelden sana yazdım bi bana da yaz yahu
konularına yazdığımda da bazen cvp vermiyon :)
sevemedin gitti sende beni hee
kilo bildirimi yapıyorum.
tartıldım 75i gördüm şükür Allaha
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?