canım kilo almasak bile belde yalanma olurmuş daha sonra kiay bende tartılmadım bir 20 gündür kilo aldımmı bilmiyom ama
kalınlaştığımı hissediyom özellikle belden falan
ben de hamişlikten önce çok balık yerdim
ama şimdi balığı hiç sevmiyorum
dün akşam 3 adet çinekop yedim ama istemeye istemeye valla
sırf bebişimiz için
hayırlı sabahlar güzel hatunlar
dün biraz aksilikleri olan bi gündü
bugün çok güzel olacak çünkü benim doğum günümalkisalkisalkis
oleyy bi yaş daha olgunlaşıyom :bbo:
26 yaşımda güzel bi anne olcamm delikafadulden
inşallah bebişim hayırlı sağlıklı olur şimdi tek duamm buu
günaydın kızlar kartanem karpuz yiyosan eğer çok şişiriyo bende aynı haldeyimgünaydın cersuu, sgumuş nasıl keyifler
yarının da cuma olmasının verdiği hazla bugün daha iyiceyim ben başım ağrımıyo emme karnım patlıcak gibi şiş
günaydın kızlar kartanem karpuz yiyosan eğer çok şişiriyo bende aynı haldeyim
ayyyy bende bi ara hafta 1 kilo alıyodum nerdeyse 2 haftada bi baktım 2 kilo olmuşben her sabah tartılıyorum 1 kg ya yakın aldım böyle gidersem iyi dr ayda 1,5 kg dedi ya bakalım
karpuzların tadı varmı bu aralar kıslar
geçenlerde görümcem de yedim ama tadı yoktu beğenmedim
bi de ben karpuzu peynirsiz yemeği sevmiyorum
karpuzların tadı varmı bu aralar kıslar
geçenlerde görümcem de yedim ama tadı yoktu beğenmedim
bi de ben karpuzu peynirsiz yemeği sevmiyorum
kartanesi canım ben de sabah kahvaltısında çaydan vazgeçemiyorum
ama su gibi çok çok açık içiyorum ki bi zararı olmasın
sende öyle alıştır kendini...
birde her gün mutlaka yumurtanızı yiyin
ben mutlaka yiyorum ama sadece sarısını
beyazını atıyorum acaba bi faydasını görürmüyüm b şekil de??
hayırlı sabahlar güzel hatunlar
dün biraz aksilikleri olan bi gündü
bugün çok güzel olacak çünkü benim doğum günümalkisalkisalkis
oleyy bi yaş daha olgunlaşıyom :bbo:
26 yaşımda güzel bi anne olcamm delikafadulden
inşallah bebişim hayırlı sağlıklı olur şimdi tek duamm buu
ayyyy bende bi ara hafta 1 kilo alıyodum nerdeyse 2 haftada bi baktım 2 kilo olmuş
ama o zaman elevite yeni başlamıştım şimdi de aynı yiyom ama hiç kilo almadım
hatta geçen dr a gittiğimden 1 kilo zayıflamışım bile ama dün hiçç bişe yiyemedim
yiyemeyince midem bulandı midem bulanınca yiyemedim geceye kadar devam ettik öle
hatta misafir geldi pasta felan hazırladım onlara 1 tane bilem ağzıma almadım
sabah ta 1 tane börek yedim zorlayarak :1shok: şimdide yine başlıyo sanki bulantı
daha tam yaz karpuzu gibi değil ama idare ediyor bende karpuz peynire bayılırım bak canım istedi şimdi yaaaaaaaaaa cokacimcoook
asebem evet canım bulgur çok iyiymiş
hatta emzirme döneminde bile yenmesi gerekiyormuş
ben de 1 kere yedim ama çorbaların içine az da olsa katmaya çalışıyorum
ebru şallıda mercimekle bulguru haşlayıp
koyu cacık yaparmış içine katıp soğuk çorba niyetine yazın içermiş
ben de havalar iyice ısınsın yaparım herhalde
kıslar bi de egzersiz yapmamız lazım ama ben henüz başlayamadım günde 1 saat yürüyom
ama sadece bunu yapıyom
eskisi gibi değilim bide hemen yoruluyom ve bel ağrısından tüm gün kurtulamıyom
hamileler için plates vcd arıyacam bulursam evde çalışırım diye düşünüyom
canım aç kalmakta bulantını tetikliyor azar azar peynir ekmek falan ye
benim dr vitrin gezer gibi temposuz yürü , yokuş çıkmak falan yasak egzersizde önermiyorum yürümen yeterli diyor ben masa başında çalışıyorum çok hareket edemiyorum gün içinde akşamda eve gidene kadar saat 19:30 oluyo yemek yap ye derken 20:30 o saatten sonrada koltuktan kalkamıyorum zaten bekli bünye alışınca bu kadar halsiz kalmam akşamları
eyvah istemsesin canın ya
bi de kocaman oluyor bitircem diye hergün çokça yemek zorunda kalıyorsun
şişiyorsun sonra da
benim dr vitrin gezer gibi temposuz yürü , yokuş çıkmak falan yasak egzersizde önermiyorum yürümen yeterli diyor ben masa başında çalışıyorum çok hareket edemiyorum gün içinde akşamda eve gidene kadar saat 19:30 oluyo yemek yap ye derken 20:30 o saatten sonrada koltuktan kalkamıyorum zaten bekli bünye alışınca bu kadar halsiz kalmam akşamları
günaydaın kartanem
kız o kadar şişircek ne yedin ki bakem
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?