merhaba,
benim kuzum sabah "yumurta, pekez, ceviz, peynir, muz ve cicibebe karışımı kahvaltısını yer. arada uyurken 130-150 ml süt içer. öğlende bir kase çorba uyurken tekrar süt akşam arada meyve galeta ve meyveli yoğurt yatmaya yakın muhallebi yatarken tekrar süt. problemimiz ise oğlum biraz fazla kilolu doktorumuz kızıyor ancak aç ta bırakamıyorum. aslında çok abartılı yemiyor. çok ta hareketli ama bu kilo mevzusunu çok takıyorum kafaya valla "su içsem yarıyor " derlerle aynı benim tombul kelebeğim de öğle şu anda 15 kilo muhallebiyi de kestim akşamları herkez yürüyünce zayıflar diyor. umarım öğle olurbilmiyorumkismile