• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

2009 Mayıs Anneleri

kimse diyetimi sormuyor..tabi insanin adı cikmaya görsün :D gene bozucam saniyorsunuz :Pp özellikle gülhan hanimcim :) ama bozmadimmmmmm :lepi: cok aciktim dün ama bozmadim :D ne yedigimi ilgili basliga yazarim :) bugunde tam gaz devammm ;) gitsin kilolar pitir pitirr :lepi:
 
bocek_82+, knk, mutahhara, seherim+, sibiko+, kızlar sizlerde iyisinizdir inşallah geçmişi okumadım

kızlar biz kasımda düğüne gidecektik ya durunun uçak biletini iptal ettirdik hava değişiminde hasta olmasın diye annem bakacak kızıma
 
Banucum merhaba ıyıyım canımya sen nasılsın.evetya hepsı Öyle kuzucukların sanırım neyse allah daha bÜyÜk dert vermsın.banucum aradım senı yemekteymıŞssın):) afıyet olsun canımmm
 
kimse diyetimi sormuyor..tabi insanin adı cikmaya görsün :D gene bozucam saniyorsunuz :Pp özellikle gülhan hanimcim :) ama bozmadimmmmmm :lepi: cok aciktim dün ama bozmadim :D ne yedigimi ilgili basliga yazarim :) bugunde tam gaz devammm ;) gitsin kilolar pitir pitirr :lepi:

oyyy yemeden nasıl duruyosunuz ya hele tatlı bıseyler yemeden ben nerdeyse kafamı sokacam cukulata kavanozunamafoldumben
yakında 100 kılo devasal bısey gorursenız o ben olucam :roflol::roflol::roflol:

sen bakma bana bozma bacım dıyetını bakalım once kımın kıloları gıdecek :lepi:
 
gunaydınlarrrrrrrrrr
bugun topiğimizi ben acayım esımı ıse gonderdım oglusumda uyudu ben bıraz keyf yapayım cayımıda ısıtayım yıne gelıım

nurtencıgım masallah defne ve duru cok tatlı cıkmıslar
slm cnm nasılsın??
:)))
nurten masallah defneye baya abla olmuş bu zilli :lepi:
valla öle abla oldu kızım bide elini yüzünü elliyo görseydin rahat bırakmadı duruyu..
Canım devam maması aldım aptamilin 2.



Canım açıklaman çok iyi oldu tatlım saol kullandım oyumu



Beni çağıran yok belki bende gelicemmmmafoldumben



Maşallah fıstıklara,
Aman yok küstüm ben size :sinifsinif:


Günaydın canımmmmmmm



Günaydınnn bende sabah kuzumu bırakıp çıkarken kapıdan gel oğlum gezmeye gidelim diyorum kaçıp ananesinin boynuna sarılıyor :gitme:
ya sibelim sen kime küstün?? anlamadım ya üzme beni??:çok üzgünüm:

O defneyi yerim beeeeen :))) nurten kız çok güzel olucak bu kız bak görürsün maşallahı var
:nazar:


Cnm böyle düşünme ya sen çocuğunun geleceği için çalışıyosun...



Sibelcim yağızın kilsu iyi bence bu yüzden bu ay az alsada üzülme sakın sonuıçta sağlıklı bi bebek maş., egzama olayına kafam takıldı daha çok inş. sorunsuz geçer, kahvaltıya geçmişsiniz hayırlı olsun biz daha başlayamadık bile artık haziran anneleri ilemi temmuz anneleri ilemi başlarız bilmiyorum bende bu ay başlatsın istiyodum aslında alışsın diye






oyladım kızlar teşekkürler :)))
opuyorumnanaktan


Cnm kız dün aklımdaydın hastaymışsın demek geçmiş olsun bende görünmüyo bu kız rtalarda diyodumfisfisfis


Gelmemmiiiiiiiiiiiiiiiiiii :))):jeyyar::jeyyar:
cnm sagolsasın bakalım azcık saçlar uzasa kıza benzeyecek herkes erkek zannediyp sinir oluyorummm
Herkese Günaydın kızlar,
İki gündür bi türlü fırsat bulup giremedim,şimdi oğluşumu uyuttum azcık bakıyım dedim!
Umarım herşey yolundadır geçmişe pek bakamadım,neler oldu iki günde acaba?
Şu anda gözüme çarpan ilk şey Pınar gelmiş galiba,hoşgeldin Pınarcım!!Herşey yolundaymış sevindim..
Kızlar iki günün en önemli olayı oğlumun pazar günü gündüz deliksiz 3 saat uyuması oldu,bizi öyle bi şaşırttıki inanamadık yanına gidip gidip dinliyorduk eşimle ne oldu bu çocuğa diye..Gerçi biraz aksi bi zamanda yaptı bunuya neyse,tamda annemleri karşılamaya havaalanına gidecektik eşimle,Antalyadan SAmsuna aktarmalı geçtiler burda iki saat bekliceklerdi getirin Dağhanı görelim dediler saat 4 de orda olmamız gerekiyyordu Dağhan saat 3 de uyandı :)) apar topar hazırlanıp gittik,neyse ancak gelmişlerdi zaten,Dağhanı çok büyümüş buldular,bayıldılar,çok iyi oldu görüştüğümüz bende özlemişim annemi babamı iki saatte olsa gördüm :(( sonra babam bişeyler yiyelim dedi viaport yakınya oraya gidelim dedik bizde,uçağın kalkmasına yarım saat kala kalktık ordan oğlumda uyudu ordayken,kalktık ama eşim yanlış bi hamleyle ben biliyorum diyerek yanlış yola girdi ve kendimizi tem otoyolunda bulduk :)) gülsemmi ağlasammı bilemiyorum,tabii en yakın çıkış samandıra,zaman yok,bizimki soğuk terler dökmeye başladı,babam olsun oğlum önemli değil hyetişemesekte desede,bizimki öyle bi gazlıyoki varya hayatta öyle hız görmedim ondan,neyse gittik samandıra kavşağında tekrar ankara yolu ve sabiha gökçen ben yetişemedik almazlar artık dedim biz burda bekliyoruz siz gidin nasılsa geri geleceksiniz dedim çünkü saat 7 ye on vardı uçak 07.05 te idi. bekledik bizimkiler gelmedi bide aradılar tamamdır geçtik merak etmeyin diyee...:))ayy en komedi ama..Düştük tekrar yollara bu seferde bizi bi süpriz bekliyordu.otobanda iki üç araba önümüzde yolu kestiler,kaza oldu zannettim bi baktık yollar adam doldu meğer yine ımf karşıtı eylem yapıyolarmış,,lastik filan yaktılar yarım saatte orda bekledik oğlum sıkıldı ama ben nasıl korkuyorum şimdi ortalık karışacak diye,Allahtan polis itfaiye derken yol açıldı da evimize geldik ,macera dolu bi pazar geçirdik yani kızlar...
Oluyor arada böyle terslikler demekki!!
Gülhancım umudum var bizimkiler düzelecek inşallah dünde DAğhan 1.30 saat uyudu oluyomuş demekki ;))
Neyse ben şu uyumuşken bi çay içiyim bişeyler atıştırıyım,pc açık yine görüşürüz kızlar...
cnm hakkaten pazar sakin başlamış hızlı bitmiş saglık olsun.. daghanada maş. inş. böyle dvm eder uyuma saatleri uzar..
Günaydın Kızlar,

Geçmişi detaylı okuyamadım.Pınar hoşgeldin cıcım.Spora baslanmış hadı katıl kervana sende...

Ferda bu ne hız kızım ben yoruldum valla.Dağhan ada masallah.Düzelıcekmı dersın ya

Ve tüm gece gaz sancısından uyumadı Bora ama nasıl cığlık cığlığa anlatamam.Gece acıle gittik.Kan idrar tahlılleri tekrar yapıldı bakalım bu akşam gidicez doktora.6 AYLIK NERDEYSE KIZLAR YA HALA HUYSUZ HALA GAZLI.Napıcam ne edicem psıkoloğa mı gidicem hıçççççç bilmiyorum.Ağlamaktan yuzum gözün sisti.
Kımsede durmuyor dun annem vardı hep ağladın akşam kayınpederim geldi bir tas corba bile koyamadım.
Sanırım ben deliriyorum.Yerde 5 dakıka durmuyor.
cnm ya bende tubaya katılıyorum enerji fazlalıgı olabilirmi?? herşeyide denedin bu çocuga dayak istiyo annesi popoya 1-2 vursankaydirigubbakcemile3 allah yardımcın olsun ya bide piskologu dene tatlım..
gunaydın herkese
bugun kontrolumuz vardı sabah kalktık gıyınıcez benım kuzuların ıkısındede hapsırık bıraz burun hırıltısı ehh yanı dedım dr duydu hasta oldular bıde bugun 6. ay aşılarımız vardı 3 bacaktn bır agızdan eyvah dedım grıp oluyorlar aşıda kalır
neysekı gıttık dr baktı bıraz grıp enfeksıyonu var ama cok yenı henuz dedı aşılara engel degılmış aşılarımız olduk malesef bu aşılarbızde atei yapıyor dr fıtıl koydu sımdı geldık uyuyorlar ama devamlı mızırdanır halde
cnm çok geçmiş olsun inş. ateşlenmezler.. bizimde bu ay aşımız var:1no2:
meraba arkadaşlar yeni bir güne başladık ama ben artık yeni güne mutlu başlamak istiyorum.çok sıkıldım bu hayattan.sadece oğlum için yaşıyorum.

mutlu olmak için en büyük sebeb degilmi zaten oglun??
 
valla bunların gece uyanmaları meshur oldu sanırım bacum ya benımde nazlı gece 3 olmadan uyumaz oldu
delırtcek yakında bızı dun gece hıc bakmadım uyumusum artık bıde temızlık yapmıştım yorgundum hep babası bakmış gece 3 e kadar uyutamamış ya

Hey Allahım ya, iyi aman cnm iyi eşin bakmış bizimkisi bakım uyutma işlerine bulaşmaz pek, hep benim görevim sanıyo bilemiyorum ama bence küçükte olsa baba şevkatine ihtiyaçları var, evelsi gün atıştık bu yüzden , dün baktım almış kucağına oynuylar öpüşüylar fln düzelebilirmi acaba dedim kendi kendime
burcu canım iyiyim biz kızımda iyi sabah kahvaltısını ettirip bıraktım geldim:((( canım benim kızda uykusunda sürekli mizıldanıyor.dün hele uykuya daldığında 11 e geliyordu bazen nedense dengesizlikler oluyor.resimler varda canım hep unutuyorum sürekli koşuşturmaca halinde olduğumdan dolayı:(:(

Cnmmmm zor senin içinde, Allat tüm çalışan annelere sabır versin inş.

Ay neden böyle oluyor nlamıyorum Ferdacım tam biraz büyüdüler rahat edicez derken dahada düzenleri bozuldu



Hepimizde var demek nede oluyor acaba ben anlam veremiyorum uyutmaya çalıştımmı kıyamet kopuyor yoksa oyun oynasın istiyor.mafoldumben



Aha bi uykusuz mayıs bebesi daha noluyor hepimize imdatttt akannehir



Yok yok bunlar ne şikayet olursa olsun hep beraber uyguluyorlar anlaşmışlar heralde kendi aralarında kaydirigubbakcemile3

Burcucummm denk gelemedik bir türlü senle forumda nasılsın?

Cnm tam kağan mırlıyo yazdım gönderdim kağan ağlamaya başladı yanına gittim emdi şimdi yere saldım şimdi bakabildim foruma, bu arada shw tv deki şu ilkyardımında başını kaçırdım of küçük bebek kısmını sesini duydum sadece... bende kağanda iyiyiz şükür ama gece uyanmaya başladı, pışlıyorum yine dalıyo huyu değişiyo sanırım... neyse cnm sen nasılsın yağız nasıl, yeni resimlerinize baktım demin faceden çk büyümüş maş. :nazar:
meraba arkadaşlar yeni bir güne başladık ama ben artık yeni güne mutlu başlamak istiyorum.çok sıkıldım bu hayattan.sadece oğlum için yaşıyorum.

Niye böyle umutsuz konuşuyosun cnm ya bişimi oldu

günaydin kizlarrrr a.s.

gulhancim canim ya inşaAllah biran önce düzene girer boracik yaa :( canim bu cocuk belliki açliktan aglamiyor..cunku guzel kilo almiş maşaAllah..gecen gün esim bi arkadasinin cocugundan bahsetti..cocuk günde 2saat uyuyomus..3te yatip 5te kalkiyormus..doktor götürmüşler..cocuk enerjisini harcayamadigi için böyle yapiyormus..fazla enerjiyi ya uykusuz kalarak harcarlarmiş..uykusu gelen fakat enerji fazlaliliği olan cocukta aglarmiş sebepsiz yere..yerde durmuyor dedin ya..belki boracikta enerjisini harcayamiyordur..ona biraz hareket yaptirsan..valla aklima baska bişi gelmiyor :S
kız kağanın eli dursa ayağı durmuyo oda dursa kıçı durmuyo kaldırıp duruyo bütün gün aerobic halinde çocuk daha harcayacak ne enerjisi varda gece uyanıyo beynim sulandı, faceye bi video o daha eklicem kağanın kapı süsü ile kudururkenki hali bakıp gülersiniz artık kaydirigubbakcemile3
cnm ya arada boyle degısıklık yapıyolar bızım gaz problemımız hıc olmadıgı halde recepte bazı geceler cok huzursuz uyuyor ama gecıcı bı durumdur merak etme senvereliniortak



cnm benımkıde uyandı emdı halısında oynasıyor sımdı -tatlicadiarzu-
cnm yaa saol bıdenem esım 100 kontor almıs yuklemıyorum 150 olursa heryone 3 dk 1 knt olacak 50 kntr ıstıyorum alsın ben arayacam senı
burcu sen lojmandasın dimi bende lojmandayım tfx tende gorusebılırız aslında


lojmandayım cnm, dahili hat var bizdede ayrıntılı olarak özelden yazayım
a.s.
opuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
buarada benımkıde dun aksam cok sık uyandı aglamay basladı kucagımda sallayınca tekrar uykusuna daldı yatırdım yerıne bende benı özlüyor kokumu duymak ıstedıgı ıcın uyanıyor dıyorum meger cocugun sancısı varmıs ölemı oluyomuş :roflol:

kağanda öyle oluyo sanırım, uykusunun arasında ağlamaya başlıyo gözler kapalı sallanınca sızıyo kuzucum belkide durununda öyledir cnm bi dikkat et bakalım
a.s.
 
delirüzgarcım hepimiz yaşıyoruz bazen senin yaşadıklarını kendimize fazla vakit ayıramamaktan kaynaklanıyor canım emin ol biraz büyüsün oğluşun daha farklı hissedeceksin
 
tşkler tatlim :)



hoşgeldin pinarcim a.s. oh süper olmus bu spor işi..Allah kolaylik versin,hevesini arttirsin,kilolar gitsin inşaAllah :)



canim yaa :) ziyan olmus süt :) neysem bundan sonra atmassin nasilsa ;)



geçmiş olsun canim..



güzel bi tarife benziyorrr ;) rejimden sonra yaparim :D



gecmis olsun canim..kahvaltinizda hayirli olsun ;) inşaAllah bu ay cok daha güzel kilo alir ;)



kullandim ;)



cok tatlilar maşaAllahhhh :) da bu kıza niye eldiven takiyorlar? cokta küçüğe benzemiyor



pek bi hareketli olmus :) neyseki herşey yoluna girmiş ;)



hadi hayirli olsunnn :)



hoşgeldin ve güle güle :) kolay gelsin canim :)



oyy kuzularim aşimi olmus :) şifa olsun inşaAllahh ;) inşaAllah ateşlenmezlerr
sorma cnm tırnakları çok uzundu annesi kesememiyormuş oyüzden takmış bende çok kızdım uyuyunca hemen kestim kuzumun tırnaklarını:lepi::lepi:

kimse diyetimi sormuyor..tabi insanin adı cikmaya görsün :D gene bozucam saniyorsunuz :Pp özellikle gülhan hanimcim :) ama bozmadimmmmmm :lepi: cok aciktim dün ama bozmadim :D ne yedigimi ilgili basliga yazarim :) bugunde tam gaz devammm ;) gitsin kilolar pitir pitirr :lepi:
inan seni görünce yazacaktım bişiler ama sen önce çıktın?? isveç dietimi tatlım?? o çok zor ya ben onu yapamam sabahları kahve içemem ve haşlanmış balık yiyemem asla belki fırın poşetinde pişerse yerim:((((
nası gidiyo bende başladım ciicm bugun :lepi:
bocek_82+, knk, mutahhara, seherim+, sibiko+, kızlar sizlerde iyisinizdir inşallah geçmişi okumadım

kızlar biz kasımda düğüne gidecektik ya durunun uçak biletini iptal ettirdik hava değişiminde hasta olmasın diye annem bakacak kızıma
sagol tatlım iyiyim şükür
iyi yapmışsın zaten rahatta edemezdin mama olayı zorlu oluyo yabancı yerde:((
oyyy yemeden nasıl duruyosunuz ya hele tatlı bıseyler yemeden ben nerdeyse kafamı sokacam cukulata kavanozunamafoldumben
yakında 100 kılo devasal bısey gorursenız o ben olucam :roflol::roflol::roflol:

sen bakma bana bozma bacım dıyetını bakalım once kımın kıloları gıdecek :lepi:

ooo ben o kavonozu görmeyeli kaç ay oldu mafoldumbenmafoldumben
 
oyyy yemeden nasıl duruyosunuz ya hele tatlı bıseyler yemeden ben nerdeyse kafamı sokacam cukulata kavanozunamafoldumben
yakında 100 kılo devasal bısey gorursenız o ben olucam :roflol::roflol::roflol:

sen bakma bana bozma bacım dıyetını bakalım once kımın kıloları gıdecek :lepi:

senin gitmeycegi kesin de kaydirigubbakcemile4 kızım ne cikolatasi hala yaaa :D unut onlari :D hamilelik + emzirme dönemi..kaç ay oluyor..nerdeyse 15 ay ..doya doya yedik içtik :D yeter artik :D güzelleşme vakti geldiiii kaydirigubbakcemile2
 
selam kızlar nasılsınız benimde keyfim yok bugün nedense

tülaycım nasılsın tatlım selin nasıl duruda öyle geceleri sürekli uyanıyor bende anlamıyorum hepsi aynı demekki

burcu sen nasılsın tatlım kağan nasıl

Cnm mrb, kız niye iptal ettirdiniz gerek yok, vallahi biz o kadar çok dolandıkki hava değişimi çarpsaydı kağanı çarpardı... bak sayayım, marmaristen eskişehir, ordan gebze, gebzeden ist. , ist.dan tekirdağ, ordan keşan, kesandan yine ist. ve ordan yine marmaris, :)))kaydirigubbakcemile4
kimse diyetimi sormuyor..tabi insanin adı cikmaya görsün :D gene bozucam saniyorsunuz :Pp özellikle gülhan hanimcim :) ama bozmadimmmmmm :lepi: cok aciktim dün ama bozmadim :D ne yedigimi ilgili basliga yazarim :) bugunde tam gaz devammm ;) gitsin kilolar pitir pitirr :lepi:

:)))) aranıza katılsammı napsam ben ya


slm cnm nasılsın??
:)))

valla öle abla oldu kızım bide elini yüzünü elliyo görseydin rahat bırakmadı duruyu..

ya sibelim sen kime küstün?? anlamadım ya üzme beni??:çok üzgünüm:

cnm sagolsasın bakalım azcık saçlar uzasa kıza benzeyecek herkes erkek zannediyp sinir oluyorummm

cnm hakkaten pazar sakin başlamış hızlı bitmiş saglık olsun.. daghanada maş. inş. böyle dvm eder uyuma saatleri uzar..

cnm ya bende tubaya katılıyorum enerji fazlalıgı olabilirmi?? herşeyide denedin bu çocuga dayak istiyo annesi popoya 1-2 vursankaydirigubbakcemile3 allah yardımcın olsun ya bide piskologu dene tatlım..

cnm çok geçmiş olsun inş. ateşlenmezler.. bizimde bu ay aşımız var:1no2:


mutlu olmak için en büyük sebeb degilmi zaten oglun??

Benide hep erkek sanıyolarmış küçükken annem kulağıma küpe takmış sonunda nazar boncuklu bi daha kimse erkek sanmamış :)))
 
ya kızlar msn açamıyorum bayagıdır
kişi listeniz şu anda kullanılabilir değil lütfen daha sonra tekrar deneyin bu çıkıyor ne yapıcam??
gerçi çokta anlamıyom pcden yardım çok gıcıkkk
 
sorma cnm tırnakları çok uzundu annesi kesememiyormuş oyüzden takmış bende çok kızdım uyuyunca hemen kestim kuzumun tırnaklarını:lepi::lepi:


inan seni görünce yazacaktım bişiler ama sen önce çıktın?? isveç dietimi tatlım?? o çok zor ya ben onu yapamam sabahları kahve içemem ve haşlanmış balık yiyemem asla belki fırın poşetinde pişerse yerim:((((
nası gidiyo bende başladım ciicm bugun :lepi:

sagol tatlım iyiyim şükür
iyi yapmışsın zaten rahatta edemezdin mama olayı zorlu oluyo yabancı yerde:((


ooo ben o kavonozu görmeyeli kaç ay oldu mafoldumbenmafoldumben

isvec diyeti idi canim :)))) sabah 6dan 10'a kadar öyleydi :D 10'dan sonra isvicre diyeti oldu :P anam beni sıktı ya..midemin gurultusundan iş yapamadim dün :D beyaz peynir yedim sonra..kendime geldim :D bugunde lapa günüüüü kaydirigubbakcemile4 kafama göre takilcam :D en güzel diyet böyle oluyor..listeler kasiyor beni artik :D yaşlandim :D şimdilik süper gidiyor :D sabahtan beri tartilmamak için zor tutuyorum kendimi :D haftaya p.tesi tartilcam inşaAllah ;)

şimdide sauna eşofmanlarimi giyip temizlik yapcam :D sonrada bisiklet ceviricem :D sporsuz diyet bi işe yaramiyor :) amma konustum gene :D
 
Cnm mrb, kız niye iptal ettirdiniz gerek yok, vallahi biz o kadar çok dolandıkki hava değişimi çarpsaydı kağanı çarpardı... bak sayayım, marmaristen eskişehir, ordan gebze, gebzeden ist. , ist.dan tekirdağ, ordan keşan, kesandan yine ist. ve ordan yine marmaris, :)))kaydirigubbakcemile4


:)))) aranıza katılsammı napsam ben ya




Benide hep erkek sanıyolarmış küçükken annem kulağıma küpe takmış sonunda nazar boncuklu bi daha kimse erkek sanmamış :)))

wawww senin gibi güzel olacaksa varsın erkek sansınlar bende küpe takarım 1 yaşına gelince bak hoşuma gittikaydirigubbakcemile3
 
ya kızlar msn açamıyorum bayagıdır
kişi listeniz şu anda kullanılabilir değil lütfen daha sonra tekrar deneyin bu çıkıyor ne yapıcam??
gerçi çokta anlamıyom pcden yardım çok gıcıkkk

Cnm bende çooooooooook uzun zamandır açamıyorum ama benimki pcden kaynaklı sanırım iyi hatırlattın bi ara eşime sölim düzeltsin şunu ya unutmusum bile msn olduğunu
 
burcu canım düğüne gidiyoruz ve nasıl bir yer hiç bilmiyorum eltimlerin evi falan çok kalabalık olursa diye tedirgin olduk birde ilk defa göreceğim akrabalarını eşimin çocukla havamı atamam dedim şaka bir yana bir günlüğüne gidiyoruz zaten tatlım :))))))))))))))
 
wawww senin gibi güzel olacaksa varsın erkek sansınlar bende küpe takarım 1 yaşına gelince bak hoşuma gittikaydirigubbakcemile3

Canımsınnn :))) kızın fıstık gibi cnm diyorum sana aynı annesine çekmiş maş. kuzuma :)))Şeniz
 
Cnm mrb, kız niye iptal ettirdiniz gerek yok, vallahi biz o kadar çok dolandıkki hava değişimi çarpsaydı kağanı çarpardı... bak sayayım, marmaristen eskişehir, ordan gebze, gebzeden ist. , ist.dan tekirdağ, ordan keşan, kesandan yine ist. ve ordan yine marmaris, :)))kaydirigubbakcemile4


:)))) aranıza katılsammı napsam ben ya




Benide hep erkek sanıyolarmış küçükken annem kulağıma küpe takmış sonunda nazar boncuklu bi daha kimse erkek sanmamış :)))

katil kiz..beraber daha güzel veriliyor..bak kaç kişi diyette..sonrada tek basina daha zor olur..sen süt veriyorsun..ona göre ekmek yeme,tatli cok yeme..sebze meyveyi bolbol yeki sütünde azalma olmasin..sen en önemlisi bolbol yürüyüş yap..günde 1-2 saat ;)
 
isvec diyeti idi canim :)))) sabah 6dan 10'a kadar öyleydi :D 10'dan sonra isvicre diyeti oldu :P anam beni sıktı ya..midemin gurultusundan iş yapamadim dün :D beyaz peynir yedim sonra..kendime geldim :D bugunde lapa günüüüü kaydirigubbakcemile4 kafama göre takilcam :D en güzel diyet böyle oluyor..listeler kasiyor beni artik :D yaşlandim :D şimdilik süper gidiyor :D sabahtan beri tartilmamak için zor tutuyorum kendimi :D haftaya p.tesi tartilcam inşaAllah ;)

şimdide sauna eşofmanlarimi giyip temizlik yapcam :D sonrada bisiklet ceviricem :D sporsuz diyet bi işe yaramiyor :) amma konustum gene :D

bencede kasmaya gerek yok biz bu kiloları 9 ayda aldık vermeside uzun sürecek tabikide ama nihayetınde gidecek inş.
vede güzel gidiyorsun tatlım ne yaşlanması ya bıkmışsın oda çok normal:))
eşefman güzel fikir bende yürüyüşe başlasam iyi olacak...
 
Back
X