benim 3 cm açılmam wardı çarşamba gittiğimde.. ama benim açılmam çok yawaş oldu saatte 1 cm açıldım lavman hiç abartıldığı gibi bişey değil burun spreyi gibi bi kutu fıss yapıyoruz içeri 15,20 dakika sonra wcye gidioruz we boşaltıyosun içini hiç bişey yok yani fitil attığını düşün.. umarım açılman çabuk ilerler ama sana tawsiye sancı esnasında bağırma we ıkınma sakın.. bebeğin kafası şişer doğum zor oluyormuş bn ilk başta biraz ıkındığım için yürüyüş falanda yapamadım nefes teknikleri çok öenmli eşim bana çok destek oldu, nefes al wer hep o yardımcı oldu. oda bneimle girdi doğuma..