2010 ocak ve şubat ayına çift çizgiyi görmek isteyen arkadaşlar buyrun...

esrb .!.:

selam kızlar benimde son adetim 15 ocak sizce nezaman test yapayım çok merak ediyorum

Genişletmek için tıkla...

canım bence sabredebilirsen gününü bekle çünkü olsada önceden çıkmaya biliyor.

ben cumartesi günü yaptım ama sonuç negatif beklenen adetim 17 ocak

canım pardon yaaa 17 şubat

esrb .!.:

canım pardon yaaa 17 şubat

Genişletmek için tıkla...

benim de 17 şubat canım. ben de adet günüme kadar sabretmeye çalışacağım. ama 2 3 gün önce de yapabilirim.

esrb .!.:

canım pardon yaaa 17 şubat

Genişletmek için tıkla...

canım daha 10 gün var.hamilelik varsada bu testlerin hemen göstereceğini sanmıyorum.1-2 önce çıkabilir.

hayırlısı canım amabeklemek çok zor ve ben sabırsızım yarın 3 tane test alıcam

miray15 .!.:

benim de 17 şubat canım. ben de adet günüme kadar sabretmeye çalışacağım. ama 2 3 gün önce de yapabilirim.

Genişletmek için tıkla...

inşşalah canım birbirimize güzel haberler veririz

esrb .!.:

inşşalah canım birbirimize güzel haberler veririz

Genişletmek için tıkla...

inş. bir gün hepimiz burdan güzel haberler veririz. ben çıkıyorum kızlar. kendinize iyi bakın. görüşmek üzereeeopuyorumnanaktan

nasılsınız arkadaşlar bugün kımsecikler yok lmaz:

jarnana nereleerdesin iyi misin? merakta bırakma bizi. yerimseniben

pelinsee .!.:

nasılsınız arkadaşlar bugün kımsecikler yok lmaz:

Genişletmek için tıkla...

ewt jarnana dan da hiç haber yok. merak ettim. kist ne durumda acaba?

e_pack .!.:

mrb kızlar
bu sabah test yaptım vee çift çizgiyi gördüm
hamileyim :))
darısı listedeki olan herkeze
rabbim isteyen herkeze nasip eder inşallah

Genişletmek için tıkla...

çok sevindim canım hayırlı olsun. umarım sağlıklı mutlu ve güzel bir hamilelik geçirip bebeğini sağlıklı bir şekilde kucağına alırsın.

skr1606 .!.:

çok sevindim canım hayırlı olsun. umarım sağlıklı mutlu ve güzel bir hamilelik geçirip bebeğini sağlıklı bir şekilde kucağına alırsın.

Genişletmek için tıkla...

tşk tatlım a.s.
rabbim isteyen herkeze nasip etsin inşallah

skr1606 .!.:

jarnana nereleerdesin iyi misin? merakta bırakma bizi. yerimseniben

Genişletmek için tıkla...

iyi olmaya çalışıyorum canım 1hafta gecikmeyle dün geldi adetim ama çok sancı ve ağrıyla birlikte kistten dolayı sanırım...yarın doktora gidicez umarım kurtulmuşumdur sağol düşündüğün için güzelimolumunekankayizsmile

e_pack .!.:

mrb kızlar
bu sabah test yaptım vee çift çizgiyi gördüm
hamileyim :))
darısı listedeki olan herkeze
rabbim isteyen herkeze nasip eder inşallah

Genişletmek için tıkla...

tebrikler canım sağlıkla kucağına alman dileğiyle güzel anne amin canım bizim içinde dua et teyzelikten anneliğe geçelim artık:teytey::teytey::teytey:

HAMıŞLERıMıZ:ecrin_bebek:
DMTUMT84
MESTıTOSH
PEMBE_PATıK
ALENAM
KEKıKLıKEKLıK
ULKUFUK
HTCYZ
BULUT
SABIRSIZ80
E_PACK
NEVYAS
FEYZA79
PEMBE50

Baharatlar
Bu bölümde sizlere, her zaman bildiğimiz, çoğu zaman kullandığımız, çoğu zaman da adını bilip kullanmayı aklımıza getirmediğimiz baharatlardan bahsedeceğiz.

Karanfil: Hamile kalmayı kolaylaştırır. Her gün yemeklerden sonra alınan bir karanfil hem ağzınızın hoş kokmasına hem de hormonlarınızın çalışmasına yarar.Hamilelikte rahimi kuvvetlendirir.Normal doğum yapacak olanlar, Doğuma bir ay kala her gün bir çay bardağı sıcak suya 1 karanfili 5 dakika demleyip içerlerse doğumları daha kolay olur

Safran: Yumurtalıkları geliştirmede etkilidir. Hamile kalmayı kolaylaştırır ayrıca sinirleri kuvvetlendirir. Yemek yeneceği zaman üstüne serpilir. (0. 5 mg)

Şerbetçiotu: Bol kadınlık hormonu ihtiva eder.Bir litre suya 30 gr atılarak 10 dakika demlendirilir. Günde 3-4 bardak içilir. Ayrıca iyi uyku verir.

Tarçın: Hormonları çalıştırır. Cinsel isteği artırır. Beyaz akıntıyı giderir. Vücudun dayanıklılığını artırır.Bir bardak suya yarım kahve kaşığı katılıp içilebilir.


Nane: Hamile kalmayı sağlar.Taze olarak salatalara eklenerek yenebilir.Bir litre suya 10 gr konarak demlenir, bu karışım su yerine içilebilir. Sancılı regl dönemlerinde nane çayı rahatlatıcıdır.


Biberiye: Tüm hormon ve salgı bezlerinin dengeli çalışmasını sağlar.Kansızlık ve zafiyeti giderir. özellikle hanımlarda beyaz akıntıyı keser.

Zater: Cinsel gücü artırır. zihin yorgunluğunu giderir. Ruhen ve bedenen canlılık verir. Kekik gibi kullanılır. Toz halinde yemeklerin üzerine serpilir




Papatya: Düzenli adet görmeyi sağlar. Hormon düzenleyicisidir. Günde iki- üç bardak içilir. Bir bardak suya 5 adet papatya ufalanıp 10-15 dakika demlenir.

Rezeryan: Hormon düzenleyicisidir. Hamile kalmaya yardımcı olur. Et, fasulye, lahana gibi yiyeceklerin üzerine bir kahve kaşığı konur.




Adaçayı: Hormon eksikliğini giderip hamile kalmayı sağlar. Bir bardak sıcak suya üç yaprak adaçayı beş dakika demlendirilip içilir. Kalbe de iyi gelir. Sıkça içildiğinde tüm bedeni güçlendirir. Dölyatağı hastalığı olan hanımların arasıra adaçayı oturma banyosu yapmaları iyi olur. Oturma banyosu için; iki avuç dolusu yaprak adaçayı soğuk suda gece boyunca bekletilir. Ertesi gün kaynama noktasına kadar ısıtılıp banyo suyuna eklenir. Banyo suyu böbreklerin üstüne kadar çıkmalıdır.

Bira mayası: Bütün salgı bezlerini uyumlu olarak çalıştırır.

Hardal : Bütün hormonları çalıştırır. sinirleri kuvvetlendirir.

Kimyon : Sinir sistemini kuvvetlendirir adetin normal ve ağrısız olmasını sağlar.

Yulaf ezmesi: Hormonları düzenler. Vücudun direncini artırır. Sabahleyin kahvaltıda yendiğinde gün boyu tok tutar. Akşamları salep gibi içilip yatılabilir


Vanilya: Cinsel gücün artmasına neden olur. Vücudu ve sinirleri güçlendirir. Depresyona iyi gelir.

Çam fıstığı : Hamile kalmayı sağlar. Portakal elma, armut gibi meyva veya bir sebze üzerine yenmelidir. Yoksa peklik yapabilir. Tek başına yenmemelidir.


Susam: Tahin olarak yenmelidir. Tüm organların düzenli çalışmasını sağlar.

Ayçekirdeği: Bol ''e'' vitamini ve ''protein'' ihtiva eder cinsel arzuyu artırır ayçiçek yağında da ''e'' vitamini vardır. Bütün yemeklerde rahatlıkla kullanılabilir.

Çörekotu : Tüm salgı bezlerini çalıştırır. . Çorba, ekmek, pide ve kurabiye üzerinde ekilerek yenir. Günde bir tutam yeterlidir.

Defne: böbrek üstü bezlerinin düzenli çalışmasını sağlar. Her türlü et ve balık yemeğinde kullanılabilinir.

Karabiber: tüm vücudu uyarır. Kadında ve erkekte cinsel arzuyu artırır. Kansızlığı giderir. bol idrar söktürür. Sinirleri kuvvetlendirir.

Acı kırmızı biber: tüm salgı bezlerini çalıştırır. Vücuttan su boşaltır. kadınlarda ve erkeklerde cinsel isteği artırır.

Kişniş: kadınlarda adetin normal ve ağrısız olmasını sağlar. Tüm hormonları çalıştırır. bebekli annelerin sütünün artmasını sağlar.

Zencefil: Tüm vücudu uyararak bedenen ve ruhen güç kazandırır. Kadın ve erkekte cinsel isteği artırır.

Kekik: Kadınlarda regl zamanında ağrısız krampsız geçmesine yardım eder. kadın ve erkekte cinsel arzuyu artırır. Bol idrar söktürür. Kekikle karıştırılmış bal yenmesi organizmayı güçlendirir ve dengeye kavuşturur.

Fesleğen: Kadınlarda adetin düzenli ve ağrısız olmasını sağlar. Hamile kadınların doğumunu kolaylaştırır.

Ökseotu: Hormon dengesini düzenler, kan basıncını dengeler, menapoz dönemindeki sıkıntıları da rahat atlatmaya yardımcı olur. Taze bitki özsuyu çok değerlidir. Ökseotu güzelce yıkanarak nemli durumda mikserde sıkılmalıdır. Bu özsudan 25 damla biraz suyun içinde kahvaltıdan yarım saat önce ve yatmadan alınmalıdır.

Civanpercemi: Adet kanamaları düzensizliklerinde çayının içilmesi iyi gelir, yumurtalık iltihaplanmalarında oturma banyoları alınır. Dölyatağı kaymasında, miyomların giderilmesinde de oturma banyoları başarı ile kullanılır.

Arslanpençesi: Adetgörme düzensizlikleri, rahim akıntısı, rahim şikayetleri, menapoz çağında etkilidir. Düşük yapmaya yatkın kadınlarda bebeğin rahimdeki durumunu güçlendirir.

Ssarıballıbaba: Dölyatağı gevşekliklerinde dölyatağı kasları yorgunluklarında yararlıdır. 3 aydan itibaren içilmelidir. Rahim ve adet düzensizliklerinde günde iki fincan çayı yeterlidir.Sinirsel uykusuzluklarda ve tüm kadın hastalıklarında başarı ile kullanılır.

Çobançantası: Dölyatağı kanamalarında etkilidir.


arkadaşlar kullanalım faydalanalım:)

Dogurganlığı artırmaya yönelik yiyecekler
Omega 3

Magnezyum

B vitamini

Folikasit
ıskoçyalı doktorGillian McKeith,_doğurganlığı artırmaya_ yardımcı olan yiyecekleri keşfetti.Bu yiyecekler brokoli,balık,mercimek,çeltik ve balkabağından oluşuyor.Araştırma sonuçlarına göre magnezyum bakımından zengin olan brokoli hormonal dengeyi düzenliyor.Balıktaki Omega 3 yağı anne karnındaki bebeğin beyin gelişimine katkıda bulunuyor.Mercimekteki folik asit ise bebekte doğum kusurları oluşmasına engelliyor.Çeltikte üreme için gerekli olan lif ve B vitamini bulunuyor.ıçinde yüksek miktarda çinko maddesi bulunan balkabağı da üremeye oldukça yardımcı.Dr McKeith ,bebek sahibi olmak isteyen kadınların bu yiyecekleri bol bol tüketerek şanslarını arttırabileceklerini söyledi



Hormonal dengeyi düzeltenler


Soya fasulyesi hormon dengesinin düzelmesine yardımcı olur. Bol miktarda sardalye gibi yağlı balık yemelisiniz. Ayrıca E vitamini, magnezyum ve B vitaminleri takviyesi yapmalısınız. kalsiyum içeren yiyeceklerle beslenmelisiniz. Süt, sütlü besinler, ıspanak, brokkoli ve lahana gibi.



Düzgün bir cinsel hayat hormonal dengeyi korur ve adetin düzenli olmasını sağlar.

Hücreleri serbest radikallerin zararlı etkilerinden korumak için her gün birkaç porsiyon meyve ve sebze tüketilmeli.

Besinlerin taze ve donmuşları, konservelerine tercih edilmeli.

Fazla pişirme antioksidan özelliği yok ettiği için sebzeler mümkün mertebe çiğ ya da az pişirerek yenilmeli.

Hayvanî yağlardan ziyade zeytin, ayçiçeği, kanola ve soya türündün sıvı yağlar kullanılmalı.

Bol bol kuru baklagil pişirilmeli. Kuru fasulye, nohut, bakla, bezelye, mercimek, yeşil fasulye, soya ve yulaftaki saponinler, antioksidan etki gösteriyor. Gideceği Bu da hücrelerdeki DNA mutasyonlarını, yani kanseri önlüyor.

Yağlar içinde en antioksidan özellik zeytinyağında mevcut. Ayrıca bol miktarda E vitamini içeriyor. Kötü kolesterolün (LDL) okside olmasını ve damar duvarına girmesini önlerken; iyi kolesterolü (HDL) artırıyor. Böylelikle damar sertliği, kalp-damar hastalıkları, kalp krizi ve felçten koruyor.

Eksikliğinde kansızlık ve bağışıklık sisteminde bozukluğa sebep olan demir en çok ciğer, yumurta sarısı, kırmızı et, nohut, mercimek, balık ve yeşil yapraklı sebzelerde bulunuyor. Ancak demir fazlalığı, tıpkı paslanma benzeri oksitlenmeye yol açarak damar sertliği oluşturuyor. Vücudu erken yaşlandırıyor ve yağlandırıyor.

Yüksek ısıda pişen, kızartılan etlerin kanserojen etkisi var.

Beyaz undan üretilen besinlerde, beyaz pirinçte, şeker katkılı gıdalarda ve patateste glisemik indeks yüksek. Bunların yerine posa zengini esmer pirinç, bulgur, tam buğday tercih edilmeli.

alıntı

Döl Yatağını Güçlendirici Bitkiler
AHUDUDU
- Ahududu yaprakları gebelik süresince dölyatağı dokularını güçlendirir,
- Döl yatağı kaslarının kasılmasını önler ve doğum sırasındadaki kanamaların
- Belirli sınırları aşmasını önler. Bu etkilerden yararlanabilmek için tüm gebelik
- Süresince düzenli biçimde içilmesi gerekir.

KULLANIM BıÇıMı :
Yarım veya bir tatlı kaşığı dolusu ince kıyılmış yaprak, orta boy bir su bardağı dolusu kaynar derecede suyla haşlanır, üstü kapalı olarak 10-15 dakika demlendikten sonra süzülür. Günde en az 2-3 bardak içilebilir. Bilinen hiçbir yan etkisi yoktur.

BÖĞÜRTLEN
Düşük olasılığına karşı döl yatağını güçlendirmek için, gebelik süresi boyunca günde 1-2 bardak böğürtlen yaprağı çayı içilebilir.

KULLANIM BıÇıMı:
Bir tatlı kaşığı ince kıyılmış yaprak (veya bitki karışımı), orta boy bir su bardağı dolusu kaynar derecede sıcak suyla haşlanır, üstü kapalı olarak 10 dakika demlendikten sonra süzülür. Günde 2-4 bardak içilebilir. Bitkinin bilinen her hangi bir yan etkisi yoktur.

alıntı