2010 ocak ve şubat ayına çift çizgiyi görmek isteyen arkadaşlar buyrun...

kaç aydır gebe kalmak için uğraşıyorsunuz????

  • Ankete Katılan
    104
  • Anket Kapalı .
bismillahirrahmanirrahiym
1.aleyna34
2.jarnana_21
3.derdanur
4.kyleena
5.kerem34gul
6.gyshnky
7.yıldırımınyaĞmuru
8.mavİnur44
9.yezel
10.gulus_ss
11.sonbahar41
12.papatse
13.sevsevİl
14.mugmug1
15.denİzfdm
16.ayŞen34
17.ÇİĞdem1680
18.bİtan
19.dİyarr
20.elvvan
21.İntegral0027
22.leguİn
23.karabİber01
24.mİrage1983
25.haymatlos
26.mİray15
27.naaz""""""""""""""""""""""""""26şubat
28.faddİm
29.gultun
30.zpoİson
31.skr1606
32.feryad
33.kuzu84
34.ashemez
35.zeyneptuce
36.aylinam
37.yoncam
38.meleĞİm
39.angelyaso
40.carmenn
41.ktg
42.aslıca
43.haskena
44.lelos
45.serselo
46.ırmak09
47.bekleyİs
48.gÜltuĞ
49.neva_""""""""""""""""""""""""""""""5mart
50.konya
51.sunshİne78""""""""""""""""""""""""28Şubat
52.nİlde
53.pelİnsee"""""""""""""""""""""""""""3mart
54.masal800
55.novraİn
56.ceylann09
57.nermİn123456
58.esmer35_35
59.denizdeni""""""""""""""""""""""""27şubat
60.yessİl
61.deros
62.cİcek8182
63.e_pack
64.gabrİl16
65.petİk
66.karakaya
67.mse121822
68.nurmeh
69.selnnur
70.gİlbert
71.erkaymak
72.canan26
73.freyja1979
74.pİson
75.nurmeh""""""""""""""""""""""""""""""""1mart
76.mihrace05"""""""""""""""""""""""""""""27şubat
77.filiz0022
78.esrb
79.prenses_love
80.prensesssss
81.mız mız
82.lal1980
83.melike_ecesuu




OCAK HAMİŞLERİMİZ
dmtumt84
mestİtosh
alenam
htcyz
ulkufuk
pembe_patİk
kekİklİkeklİk
nevyas
feyza79
pembe50


ŞUBAT HAMİŞLERİMİZ
sabırsız80
e_pack
gilbert
tuu_ba[/QUOTE]




göbüşlerimiz bebişle dolsun :Saruboceq::Saruboceq::Saruboceq: darısı bizlereee:Saruboceq::Saruboceq::Saruboceq:
 
amin inşallahhhhhh

ya takmayalım dıyoruz ama olmuyokı

sankı cevremde herkes hamıle bı ben degılmısım gıbı gelıyo

tobe töbe rabbim hayırlı olanı nasip et bızede
hayırlısıyla hamile kalmayı nasip et
hayırlı bir evlat nasip et AMıNNN
 

AMİN ! merak etme güzelim sende hamile kalacaksın seninde bebişin olucak azıcık sabır opuyorumnanaktan Rabbim kucaklarımızı boş bırakmaz inşallah :Saruboceq:
 


hamişler listesine en kısa zamanda geçmek dileğiyle:Saruboceq::Saruboceq::Saruboceq:
 
Hamilelikte Baharın Keyfini Çıkarın

Alıp başını gitme mevsimi olan baharın gelmesiyle birlikte insanlar tekrar sokaklara, bahçelere, parklara çıkmaya başlıyor. Kış boyunca evlerine kapanan hamileler de baharla birlikte dışarıya çıkma, güneşten yararlanma ve bol yürüyüş yapma şansını yakalıyor. Hamilelerde baharda artan hareketliliğe karşılık "nasıl rahat ederim?" sorusu gündeme geliyor. Hamileler "nasıl giyin­meliyim, hangi ayakkabıyı kullanmalıyım ve aşırı güneşten nasıl korunmalıyım?" gibi birçok soruya cevap arıyor.

Bahar psikolojimizi olumlu etkilediği kadar, fizyolojimizde de bir takım değişikliklere yol açıyor. Kışın soğukta deri ve damarların toplanması nedeniyle vücudumuz daha az ısı kaybediyor. Kan ise beyin, kalp, böbrekler ve diğer organlarda yoğunlaşıyor. Baharla birlikte bu durum tam tersine dönüyor, öncelikle damarlar genişleyerek fazla kan kalp, böbrek ve diğer organları terk ediyor. Bu durum biyolojik yapımızda birtakım değişiklikleri beraberinde getiriyor. Anne adaylarının baharın getirdiği bu değişimleri tolere edebilmeleri için beslenme şekillerine ve bol egzersiz yapmaya özen göstermeleri gerekiyor.




Baharın zengin menüsünden yararlanın

Bahar aylarıyla birlikte meyve ve sebze çeşitlerinin artması hamile kadınların daha sağlıklı beslenmelerine fırsat sağlıyor. Baharda hamilelerin ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri alma şansı yükseliyor. Baharın habercisi olan çilek; içeriğinde bulunan bol miktardaki C vitamini, kalsiyum, demir ve potasyum nedeniyle hamileler için baharın zengin besin kaynaklan arasında yer alıyor.



B vitamini, potasyum ve magnezyum minerali açısından zengin olan erik de hamillerin rahatlıkla yiyebileceği meyveler sınıfında yer alıyor. Baharla birlikte koyu yeşil renkli meyve ve sebzeler de artış gösteriyor. Baharın tüm bu zenginliklerinden doğru yararlanmak istiyorsanız; meyve ve sebzeleri satın alırken renklerinin canlı ve taze olmasına özen gösterin.



Hamile kadınlar baharla birlikte daha fazla enerji tüketecekleri için daha besleyici ve dengeli beslenmeye özen göstermeli. Kalsiyum açısından zengin olan badem, peynir ve balık; protoin açısından zengin tavuk eti, yoğurt, yumurta ve mercimek, C vitamini bulunduran çilek, biber, domates, greyfurt, lahana ve brüksel lahanası, demir açısından zengin et, balık, üzüm ve karaciğer tüketmeyi ihmal etmeyin.



Baharda ayakkabınız sizi sıkmasın



Kış aylarında evlerde sıkılan anne adayları baharın gelmesiyle evin dışında vakit geçirme, bol bol yürüyüş yapma fırsatını yakalıyor. Bu yüzden hamilelerin sağlıklarından olmadan baharın keyfîni çıkarmaları için doğru ayakkabıyı tercih etmeleri gerekiyor. Özellikle hamilelikte vücudun yük dağılımının bozulmasıoluşan ciddi ayak ağrılarının da bu tabloya eklenmesi, ayakkabı seçimini daha da önemli bir noktaya getiriyor. Hamilelikte ayakkabının 5 cm.'den yüksek ya da 0 sıfır topuk olması da sakınca doğuruyor. Bahar aylarında fazla yürümekten kaynaklı ayak rahatsızlıklarının oluşmaması için ayakkabıların rahat, geniş, yumuşak, özet tabanlı seçilmesinde fayda var. Kemik ve eklemlere binen yükü azaltabilen ortopedik ayakkabılar tercih edilebilir.



Rahat kıyaferler giyin


Baharın gelmesiyle kadınlar için soruna dönüşen kıyafet seçimi, hamile kadınlar için de sorun olabiliyor. Baharda günlük yaşamın ev dışında geçirilmesi, vücut ağırlığının her geçen gün artması ve vücudun mevsimsel değişime uyma süreci anne adaylarının bahara hazırlanmasını zorunlu kılıyor. Bu nedenle baharda kıyafet seçimlerinizi kendinizi iyi hissedebileceğiniz ve kolay hareket edebileceğiniz şekilde yapmalısınız. Bu dönemde bol tunikler, T-shirtler, pamuklu eşofmanlar, geniş tayt ve şortlar, esnek ve rahat iç çamaşırları ve göğüs altından bollaşan kıyafetler kurtarıcınız olabilir. Eğer çalışıyorsanızuzun jarse tunik ve altına etek sizi rahatlatabilir. Bu dönemde dar giysiler hem sizi rahatsız ederken, hem de şişman görünmenize neden olur.





Baharda da Güneş Koruyucu Kullanın



Baharla birlikte yüzünü göstermeye başlayan güneş, kontrolsüz yararlanıldığında faydadan çok zarar getirebilir. Hamilelik döneminde östrojen hormonunun etkisiyle yanaklarda, burun köprüsündedudak üstünde görülen lekeler artan güneşle birlikte daha da belirgin bir hal alabilir. Güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde korumasız yapılan uzun yürüyüşler güneş çarpmasına, vücudun susuz kalmasına yada cilt problemlerine neden olabilir. Bu nedenle hamile kadınların güneşe çıkmadan önce güneş koruyucu kullanmaları, güneş gözlüğü ve şapka takmaları gerekiyor. Hamile kadınların özellikle bitkisel ürünleri kullanmaları cilt sağlığı açısından Önemli... Hamileler günlük yüz bakımı yaparken her zamanki gibi ciltlerini önce temizleme sütüyle temizleyip, ardından nemlendirerek parlak, yumuşak ve taze bir görünüm kazandırabilir.

Güneşin zararlı ışınlarından korunun ama mutlaka faydalanın

Hem anne adayı hem de doğacak bebeğin gelişimi için önemli olan D vitamini ihtiyacını bahar güneşinden faydalanarak giderebilirsiniz.



Bebeğin yeterli D vitamini alması için anne adayının D vitamini depolamış olması gerekiyor. Sabah ve akşam saatlerinde güneşin altında 15-20 dakika kalarak bebeğiniz ve kendiniz için gerekli olan D vitaminini depolayabilirsiniz. Kışın havaların kapalı olması nedeniyle gelişen D vitamini eksiğinizi bahar güneşiyle giderebilirsiniz.



Baharda bol bol yürüyün



Bahar ayları, hamilelerin yapılabilecekleri en uygun sporlardan biri olan yürüyüş için en mükemmel ortamı hazırlıyor. Anne adayını fazla yormayan yürüyüş, güvenlik açısından da sorun yaratmıyor. Ayrıca hamileliğinde yüzen kadınlar kendilerini daha az yorgun hisseder, daha güzel uyur, ve gebeliğin getirdiği ruhsal ve fiziksel streslerle daha kolay başa çıkabilir.



Hamilelik döneminde polenlere dikkat!



Baharın gelmesiyle birlikte doğada da canlılık yaşanmaya başlıyor. Bu aylarda ot, ağaç çiçekleri ve çiçeklerin açmaya başlamasıyla atmosferdeki polen miktarı da artıyor. Atmosferdeki polenlerin vücutta reaksiyon göstermesiyle bahar nezlesi ortaya çıkıyor. Bahar nezlesi hamile kadınların da günlük yaşamlarını ve sağlıklarını olumsuz etkiliyor. Hastalık, hapşırma, tıkanıklık, akıntı, gözlerde kaşıntı ve sulanma, öksürük ve baş ağrısı gibi belirtiler veriyor. Hamilelerin bu tür belirtileri hissetmelerinin hemen ardından doktora başvurmaları gerekiyor.

alıntı
 
inşallah bahar anneleri oluruz bizde

ya bişi sorcam cnm sana

benım dün adetım bıttı

şu ovul. testlerinden bu ay denesem mı dıyorum

yoksa oluruna mı bıraksam cokda üstüne düşmek istemıyorum

napsam bocaladım çünkü sonrada ay sonu hüsrana ugramak ıstemıyorum

çünkü 5 aydır denıyoruz hep olur gözüyle bakıyorum ama bır taraftanda acaba olmaz mı dıyede düşünmekten kendımı alamıyorum

napsam bı akıl ver ?:kedi:CADIARZU
 
kızlar adetım bır gun gectı daha olmadım test yapayım mı bekleye yım mı sızce?carsamba yaptım negatıftı moralım bozuldu cevap yazın
 
denizdeni .!.:
kızlar adetım bır gun gectı daha olmadım test yapayım mı bekleye yım mı sızce?carsamba yaptım negatıftı moralım bozuldu cevap yazın
Genişletmek için tıkla...

bence yapma test bekle
test yapınca insan daha bı gerılıyo
bekle ok 4 - 5 gün geçersen doktora gıt kanda cıkar

ama öğrendıgıme göre 1 haftalık bıle hamıle olsan evde yapılan testler için soyluyorum hafif de olsa bır cızgı cıkarmıs ve o cızgı varsa % 70 hamılesın demektır

hayırlısı bakalımmm :Saruboceq:
 
jarnana_21 .!.:
iyiyiz canım da neden girmiyorsun nerelerdesin özlettin be canım gel görüşürüz kaydirigubbakcemile2
Genişletmek için tıkla...
canım ben bugün kırmızıyı gördüm beklemedigim bir gündü önceden karnım belim agırırdı bugün hiç anlamadım nasıl bir iş bu ya cok umutluydum bu ay gene hüsran 25gün oldum yaa daha kacgünüm vardı 3de olmuştum artık takip hiç birşey yapmayacam sıkıldım ben bu işten allahım verirse olur gögüslerimdede acıma var ya neyse beni silebilirsin canım
 
bana yardımcı olun kimseler de yok ben lekelenme tarzında gördüm ya devamı gelecek sandım fakat kahverengimsi peceteye silinin ce anlaşılıyor zaten hiç adet belirtilerim yok tu lekeyi görünce şaşırmıştım cok az kasıklarıma agrı girdi dün akşam şimdi de belime başka vucudumda hiç bir belirti yok ne adet belirtisi ne hamilelik belirtisi bu nedir sizce bana yazın ne olur ya camurgibi kahverengimsi günlük pet koyuyorum cok az lekeleniyor kaç gün sürer daha adetime 5gün var dı
 

kusura bakma canım şehir dışındaydık evde değildim al tabiki internetten strip olanlardan sipariş etsen ekonomik olur iyi olur yani ovulasyon gününü belirleyip öyle ilişkiye girersiniz şansınız artar doktora gidip yumurta takibide yaptırabilirsin ve canım daha 6 ay 1yıl bile olmamış takma kafana olur olmaz diye düşünüp stres yapma hormonlar bile bozuluyor regl gecikiyor akışına bırak bizim bile 1yıl oldu telaşa gerek yok opuyorumnanaktan
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

N
Uzun süredir hamile kalamayanlar
Yorumlar
4
Görüntüleme
633
naaz s
N
M
Erken gebelik belirtileri ve gebelik sürecim
2 3
Yorumlar
48
Görüntüleme
5K
felsefeci1010
F
B
GEBELİK MACERAM
Yorumlar
13
Görüntüleme
2K
BallYilmaz123
B
P
Yumurtlamadan sonra gün gün gebelik belirtilerim hanımlar
3 4 5
Yorumlar
87
Görüntüleme
8K
zeynos11
Z
A
Tüp Bebek Anneleri Çift Çizgi Müjdesi Ve Olumlu Sonuç Alanlar
Yorumlar
1
Görüntüleme
199
albet
A
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…