2010 Şubat anneleri zayıflıyor..

sagolun kızlar.valla bende iyi motive oldum orda..ne güzeldi yaa övgü almak:87:
valla artık kaçamak yapmadan kaç kilo veririm o kadar merak eder oldum.haftanın 5 günü illaki yiyom.ama yemeyecegim. çünkü vallahi merak ediyom yemedem ne gidecek diye.bu hafta hi kaçamak yapmadam kilomu takip edecemm.bakaımm.
 

ya sözde dün geliyodu..istedğime deymez dedim..bugün alır tartılırım diye..ptesi tartıldığım için..hanım bu haftada kalınca işler bozuldu..bugün istetirim adama...
 

tebrikler canım,
evet benim kırmızılar var çarşamba günü tekrar bakarım inş.
ama ben son haftalarda ipin ucunu kaçırmıştım zaten hakettim bunu:78:



valla öyle çıktı canım ama kesin sonuç çarşamba belli olur. seni tebrik ediyorum bu arada
bu hafta çok dikkat edicem bacılar
 

ne güzel valla...gözünü seveym böyle insanların...benm kaynanaya dedim 2 kilo vermişim diye..hadi beee hiçte vermemişsin aynısın deyip durdu sinir...ben az yiyince de sofrada bana bakıyo sürekli...görümce de girdi hemen rejime burda baktımda..az yicem şöyle böyle..zaten benmkilerin huyudur...önce eleştirir sonra aynısını yaparlar...neyse görümcem aradı eve gittikten sonra..diyoki kepek ekmek yiyorum artık rejime başladımyuhhh dedim bu kadarda olmaz....
eminimki kaynana da girmştir diycem ama yok yok girmez o...boğazını tutamaz....
 
Son düzenleme:
kızlar benim bi fikrim var.artık kendimize hedef secelim kilo topikleri gibi.mesela 1 nisana kadar şu kiloda olcam gibi.hedefe kim tam ulaşacak bilelim.sonraa haftanın kilo vererken birincisini seçelim.haftanın kötüsünü secelimm..haftanın birincisini kilo topiginde gördüm birincinini isimini.isim profilleri oluyorya oraya yazıyorlar bu haftanın birincisi zeynep yazıyorlar mesela o hafta bitene kadar o yazı duruyor.o kişiyede motive oluyor.yada değişik olubalara haftanın iyi kilo verininden köü verenene kadar listeleriz kim ne vermiş biliriz..hımm..
 
64.3 çıktım dün akşam.yani 1.10 gr gitmiş gözüküyor ama bana durmuş gibi geliyor anlamadım bu işi.kavitasyon araştırıyorum.baldırlarım için gideyim istiyorum ama bakalım seansı ne kadar falan araştırmam lazım.



Fatoş Süpersin valla.kız sen yaz ortasına kadar 90 lı rakamlara inersin haaa.

valla kızlar kilo verimi gayet güzel gözüküyor okuduğum kadarı ile.

sabah
1 dilim ekmek
1 haşlanmış yumurta
az peynir
salatalık
ve portakal suyu.bi bardak dolu oldu..

daha 2 dk önce kaçırmıycam dedin koca bardak portakal suyu demiş.sen okudunmu benim haftasonu ettiğimi 8 sticks yedim gitti.yaa şu kaçamaklarım olmasa 2 kilo verirmiydim acaba.
ben,im ilaç bitti Pazar günü asıl bundan sonra bakalım nasıl olacak.vermesemde almıyayım ne olur yaa.

selam bayanlar hafta sonu bozmadım hatta dahada az yedim inanaın canımda istewmiyor ama genede yemeye çalışıyorum
benden bu hafta 2 kg gitmiş hadi bakalım devam 73.100 gr oldum yaşasınnnn

Serap bak iyi gitmiş 2 kilo süper valla. şimdi de bakam sen ilaça başlayalı kaç gün oldu ve toplamda kaç gitti.

kız bu kadının kocasıdamı gelmiyor eve .git iste malını istemeye utananda bi seni gördüm.

tickerleri düzeltin bacılar...
fato ben burcu kaldık...bakalım bizlerden ne gitmş...
burcuuuuuuu kız rakibem gel bakem buraya...seni yenersem ne alcan bana

yaa baskül 1.10 diyor ama yalanmı diyor acaba benimi kandırıyor baskül anlamadım...
 
sibel hasetinden bişey dememiştir kız o kaynanan çatlasın dal gibi olcan hıııhhhh

ayşegül sağol bacım bu arada iyi fikir motıve oluruz hem
 
kırmızılarda evet şişkinlik oluyo bacım..hadi inşallah haftaya iyi gider.



yok yok söylerler valla.kıskanç değillerdir..
ne sinirler ya bende çok ilgilenmemş gibi yapapta aynısı yapana gıcık olurum..
ben seni merak ediyordum.şu piriç lapasını n e ettin yaptırmı.
 
burcu senle ben bu hafta yedık durduk nasıl verdık anlamadım
 
500 ml suyumu bitirdim
sonra ara ögün
1 elma yedim
üzerine form plus çayımı içtim
ve maydanoz getirmiştim yanıma onu yiycem şimdi.
 
kızlar ben geçen haftadan beri sabahları bir avuç kuru beyaz dut yiyorum ve çok güzel wc ye çıkıyorum, sıkıntısı olana tavsiye ederim hemde çok lezzetli.
 

e iyi gitmiş burcu.valla tebrikler..ne yanlış çıkacak kız eskiden çıkmıyorduda şimdimi çıkacak..
he gördüm o stics i.kız yeme bacım.maden alıyon git leblebi bari ye.benimde 4 tane kaldı fırm.kararlıyım böle böle yiycem.
kız portalak suyundan bişiycik olmaz bee.evde çok portakal var ne olcak onlar..
 

sen bıtınce tekrar tartıl o kadarın hepsı kılo degıldır sıslık wardır sıkma canını dıyetı boma
 

kilo veremeyene rezil bi haltı beceremedin boğazını tutamadın ve topiğin yüz karası oldun der gibi olmuyor sanki :) ben uyarım hadi verelim yaa 60 olmak istiyorum ama o arada eldekindende olmayayım diyorum uff bu ne beee.
 

valla lapayı bi sabah yedik beraber o kaaa..sonra normal ekmeğe devam...kalabalıkta olmuyo o..sonra tek başıma yapcam..çarşambaya falan...
 


valla bende uyarım kıssss....ama sona kalırım biliyorum...topiğin yüz karası seçilirim kesin
 
fotoşş 3 kilo
serap 2 kilo
zynep 1.600 kg
burcu 1.100 kg
çiğdem 1 kilo
ayşeğül 800gr
fatma 400 gr aldı
bilinenler bunlar
 
valla yapalım derseniz yapalım bacılarr..ee kara düşmemek için diyet yapacazyaa.irezil olmamak için
bu arada bu hafta sonuncu olmuşum..ay isteyene bakınn..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…