- 4 Haziran 2009
- 12.117
- 1.133
- 223
olsun kız sen testini yapana kadar verdin zaten..yi iyi nisani getirdik şükür
benim kilo sabit malesef
hasta olcam ondan sanırım
yoksa öyle çok kaçamağım falan yok....
cuma günüde endokrin testim var sabah
ondan sonra maydonoz kürünü yapcam....
yeşil mercimeği haşalayıpmı yapıyon peki çiğdenmi...
kızlar selam
dün akşam kabak yemeği ile yeşil salata yedim hiç ekmeksiz...
kaçamak da yok, valla yatarken karnım zil çalıyodu, 1 bardak süt içsem mi içmesem mi derken unuttum kaldı, yattım sonna :18:
sabah kahvaltım klasik domates salatalık peynir zeytin 1 dilim çavdar yanında.
bende sabah ara ögün kaçtı ya.
1,5 susamlı galeta
1 elma
diyet bisküvi ama paketin hepsi
bonibondan biraz daha küçük 7 tane eder sanırım şeker:78:
1 tane salatalık
öglen bi tabak kabak yemegi ve yogurt yeşillik yedim. off offf
saool canım aynı yapıyomuşuz bazıları çiğden ediyomuşta ondan sorduydum
saool canım aynı yapıyomuşuz bazıları çiğden ediyomuşta ondan sorduydum
bugün kabak günü sanırım bende kabak yemeği kaşıkladım öğlen ekmeksiz arada yarım muz yedim çok halsizdim çünkü biraz toparklanayım istedim bu saate kadarda henüz beş bardak su içebildim akşamada makarna yemeyi düşünüyorum daha doğrusu zeynebe yapcam bir iki çatalda ben alırım
fatoşcum bide erişteli mercimeğin yoğurtlusu oluyo oda çok hoş dene istersen aynen sizin tarif gibi başlıyo bir su bardağı mercimeği haşlıyosun az suda suyunu çekiyo zaten sonra bi tencereye yağda çok ince doğranmış soğan ve sarımsak pembeleşinceye kadar kavurup üstüne kaynar su koy içine mercimeği ve bir su bardağı erişteyi at erişteler haşlanıncada bir kase yoğurda 3 yemek kaşığı un 1 yumurta kırıp karışıtr çorbaya yavuşçu ekle üzerinede tereyağında nane veya tercihen reyhan daha güzel oluyo yakıyosun süper ben yeni keşfettim ama sıkça yapıyorum çok sevdik köy çorbası tadında bişi oluyo şimdiden afiyet olsun deniyceklereEki Görüntüle 169519 becerebildiysem geçici olarak resmini ekliyim dedim benim çok hoşuma gitti herkes tatsın istedim
mercimek delisi olarak ilk fırsatta denicem
günaydın kızlar nasılsınız bakem
sabah elma sirkeli karışımımı içtim ama resmen midem delinecek sandım sanırım midem çok boştu.
evde kahvaltı yapamadım işyerimde simit yedim
şimdi form plus çayımı içiyorum
devamında 500 ml su bitecek
ayrıcana pazartesi çıkan fazlalıklar gitmiş çok şükür
afiyet olsun fatma..
bak şişkinlikmiş hadi sevindimm.
saol canım benim, fazla çıkan 400 gr gitmiş bir 400 gr daha gitmiş toplamda 800 gr yane :)))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?