2012 Gelin Adayları Buyrun Sohbete...

saliha_25 .!.:

evett yaa kilo vermem lazım düğüne kadar canım,iş yerinde akşama kadar yemesem duarbılıyorum ama düzensiz olunca veremıyorum

Genişletmek için tıkla...

saliha_25 .!.:

benim nişanlım tam tersi zayıf troid cıktı onda da o zayıflıyo alamıyo,bende veremıyorum hastalıklarımız bıle aynı yaa ben keske alamasaydım o yıyo yıyo aynı ben yemedıgım halde aynı

Genişletmek için tıkla...

kalplerasi .!.:

benimde aşırı bi yemeğim yok normalde abur cubur ağzıma sürmem tatlı düşkünlüğüm yok hareketliyim ama metabolizmam çok yavaş çalışıyor zaten kemiklerim iri :) stresten çok yiyom dediğimde sadece yemek öğümlerimi yiyorum abartı değil hiç bişi :) çevrem benden çok yer anca otururlar verirler ben sürekli hareket halindeyim bide

Genişletmek için tıkla...

forever1212 .!.:

Ben abur cubur deliyisim
markete girdğimde kaybediyorum kendimi direk çikolata reyonu
onu al bunuda şunuda
ama artık almıyorum ki yemeyim

Nişanlım zayıf ama oda abur cubur seviyorum
cips delisiydim resmen ben

Zaten iriyim aynı kemikliyim birde aldım başımı gidiyorum
tartıya bi çıktım 28 Aralıkda 78,1
1 Ocakda başladım
ve şuan 68 kiloyum
Düğüne kadar hedef 65

Genişletmek için tıkla...

kalplerasi .!.:

maşallah canım ben hayatım boyunca hiç diyet yapmadım yapabileceğimide sanmıyorum psikolojime bağlı herşey stres cidden yediriyo bana canım bişiler yemek istiyo ben eskiden akşam yemeği yemezdim annem kavga ederdi bele şimdi tekim akşam yemek yiyip eve gidiom moral bozukluğu falan çok etkiliyo son bir ay mucize bekliyom ablam yarın geliyo gelirken bana bi ilaç getirebilir bi ara içmiştimde 3-4 kilo vermiştim iştah kapatıyo getirirse başlıcam 1.5 ay düzenli kullansam 5-6 kilo veririm

Genişletmek için tıkla...

forever1212 .!.:

saliha_25
benim açtığım topiğe gel istersen burda konu dışına çıkmayalım

Genişletmek için tıkla...

forever1212 .!.:

Canım zaten yememek değil
Ben herşeyi yiyerek zayıfladım
10 kilo bu şekilde verdim
ama az ve öz
ve hayatımdan cips kola ikilisini çıkardım

düğününe az kalmış rahat 5 kilo verebilirsin
ama bu durum gelinliğini etkiler mi bilmiyorum
ben artık zayıflayamıyorum mesela
kalorimi düşürmem lazım onuda yapmıyorum artık
hergün çikolata yiyen ben 3 günde bir yiyorum artık
mutlaka günde 3 fincan yeşilçay içiyorum
1bardak süt içiyorum

Senin için şöyle birşey söyleyebilirim
bir aktara git ve 5i bir yerde çayı yaptır
her sabah aç karna
öğlen yemekten 20 dk önce
akşam yatmadan 30 dk önce iç

hergün sabah ve akşam olmak üzere yine
1 yemek kaşığı elma sirkesi
1 çay kaşığı bal ılık suya karıştırıp içmelisin

öğlen ağır yediysen akşam az yemeye çalış
en azından ekmeksiz yemeye çalış canım

Genişletmek için tıkla...

kalplerasi .!.:

o neresi ? bu arada akşam ben elbisemi paylaşcam nikahta giymeyi düşündüğüm :S

Genişletmek için tıkla...

saliha_25 .!.:

söyle söyleyım canım ben zaten kol içmem cips eve alınır sureklı onu yemıycem artık,
sirkeli su cok once denemıstım tadı mıdemı bulandırıyo ıcemıyorum,
aktar anlarmı 5 ı bır arada deyınce marketlerdekı caylar olmazmı?
ekmek kahvaltı dısında yemesem aramıyorum zaten,öğlen iş yerimde yemek yok kendım evden getırıyorum mesela hıc yemedıgım gunlerde oluyo,aksam oyle bı kasıkla doymuyorum acıktıgım ıcın bı tabak yemek yıyorum mutlaka,
kac ay once 55 kıloydum dun tartıldım 53.5 cıktım yaa halbukı dıkkat edıyorum gec satte yememeye felan,
bide benım asıl sorunum oyle kılom vucudumda cok bellı olmuyo sorun göbeğim ,yanı normal bı goruntum var ama karnımı ıcıme cektıgım ıcın evlenınce hersey ortaya cıkacak madem benım göbeğimi eritmem lazım,gelinlik için provacım fermuarı son provada ayarlarım kılo vercem diyosan dedı 18 mayısa kadar vermem lazım 1-2 kılo,10 hazirana kadarda 3,5 kıloyo vermelıyım:26::26::26:

Genişletmek için tıkla...

Trianka .!.:

Selam kızlar :)
Kuafordeyım..
Son hazırlıklar yapılıyor :)
Heyecan 0 :))
Son halımın resımını ekleyebılırsem sızın ıcın paylasıcam..

Genişletmek için tıkla...

Trianka .!.:

Selam kızlar :)
Kuafordeyım..
Son hazırlıklar yapılıyor :)
Heyecan 0 :))
Son halımın resımını ekleyebılırsem sızın ıcın paylasıcam..

Genişletmek için tıkla...

Trianka .!.:

Selam kızlar :)
Kuafordeyım..
Son hazırlıklar yapılıyor :)
Heyecan 0 :))
Son halımın resımını ekleyebılırsem sızın ıcın paylasıcam..

Genişletmek için tıkla...

forever1212 .!.:

Sen 53 kilosun ve dert mi ediyosun
Boyun kaç canım???
mekik cekceksin canım
light yoğurtta karın bölgesindeki yağları eritiyor diye biliyorum
benimde göbeğim yok basen problemim var

Genişletmek için tıkla...

saliha_25 .!.:

canım boyum uzun değil ki benım1.59 um o yuzden kılom fazla ıste,göbek kelımesınden bıle nefret edıyorum,
en son ne zamn dumduzdu acaba hatırlamıyorum,keske basenım olsaydı,evde ab rocket var ama o galıba ıse yaramıyo aksamları 20-30 cekıyorum halbukı,işte hareketsizim masa basındayım hep aksam cok yorgun oluyorum gece yatarken ne yaparsam o

Genişletmek için tıkla...