- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
- Konu Sahibi tatlicadi1
-
- #2.981
beklicem bakalim canim.. baska da ne diyim??
Tkale tebrik ederim hayirli olur Insaallah kan sonucunuda bildirirsin bizlere
Kankim ya o nedemek simdi zahmet olmadan rahmet olmaz biz hayirlisi olsun saglikli olsun diye dua etmiyozmu
Rabbimde hayirli zamanda hayirli saglikli evlat verecektir buna inan ictenlikle hangi kulunu dermansiz birakmis
Bizde biraz fazla caba sarf edecez ne yapcaz
Tefriciye veya dualar okucaz
Vitaminler alcaz
Kurler uygulayacaz
Sagligimizi kontolden gecirecez yani tedavi olcaz
E bize dusen bunlar daha fazlasi bizi asar nezaman ne yaratilacagini anca Allah bilir ve Allah in isidir
amiiin rabbim isteyen herkese nasip etsin insallah.. bizler birbirimizi en iyi anlayanlariz valla.. insallah herkes kisa zamanda bebisine kavusuryazarken bile gozum doldu iyiki burasi var..
Saremnaz ben toplam 444 okudum geriye 4000 kaldi canim ve arada bi cavap beklerken okuyorum
Veeeeee kizlaaaarrrr ben 1kilo vermisim cok sukur insan isteyince azimli olunca neleri basariyor dimi yaaa
Geriye kaldi 9kilo vay be e sadece salata corba salata corba yersen zayiflarsin tabi ama varya bi hedefime ulasayim asure yicem kisir yicem bide biri bisey demisti hah kiymali acma ondan yicem banane bikereye olsun dimi
Tatlicadiiiii e senin sonucunu merak etmistim kacirdim galiba orayi kan vermistin ya
Saremnaz ben toplam 444 okudum geriye 4000 kaldi canim ve arada bi cavap beklerken okuyorum
Veeeeee kizlaaaarrrr ben 1kilo vermisim cok sukur insan isteyince azimli olunca neleri basariyor dimi yaaa
Geriye kaldi 9kilo vay be e sadece salata corba salata corba yersen zayiflarsin tabi ama varya bi hedefime ulasayim asure yicem kisir yicem bide biri bisey demisti hah kiymali acma ondan yicem banane bikereye olsun dimi
Tatlicadiiiii e senin sonucunu merak etmistim kacirdim galiba orayi kan vermistin ya
saremnaz ben toplam 444 okudum geriye 4000 kaldi canim ve arada bi cavap beklerken okuyorum
veeeeee kizlaaaarrrr ben 1kilo vermisim cok sukur insan isteyince azimli olunca neleri basariyor dimi yaaa
geriye kaldi 9kilo vay be e sadece salata corba salata corba yersen zayiflarsin tabi ama varya bi hedefime ulasayim asure yicem kisir yicem bide biri bisey demisti hah kiymali acma ondan yicem banane bikereye olsun dimi
tatlicadiiiii e senin sonucunu merak etmistim kacirdim galiba orayi kan vermistin ya
tugba fistik gözünaydinyine test yapinca haber ver olur mu
Saremnaz ben toplam 444 okudum geriye 4000 kaldi canim ve arada bi cavap beklerken okuyorum
Veeeeee kizlaaaarrrr ben 1kilo vermisim cok sukur insan isteyince azimli olunca neleri basariyor dimi yaaa
Geriye kaldi 9kilo vay be e sadece salata corba salata corba yersen zayiflarsin tabi ama varya bi hedefime ulasayim asure yicem kisir yicem bide biri bisey demisti hah kiymali acma ondan yicem banane bikereye olsun dimi
Tatlicadiiiii e senin sonucunu merak etmistim kacirdim galiba orayi kan vermistin ya
canım negatif benim sonuç.. YineeArtık gülüyorum ne yapim üzül üzül bi yere kadar. Kırmızıda gelmiyor. Tam 18 gün geçti. Bende gelmezsen gelme diyorum artık.. Kırmızılara armağanım.. Gelmezsen gelme şarkısı
o zaman canım ben izninle sana ve kendime hande yenerden sana kırmızı çok yakışıyor şarkısını armağan ediyorum.(demekki bize yakışmıyor kırmızı :) )
Sarem ya yaz vallaha diyeti regenle biz yaris yapalim hangimiz daha cabuk verecek yarindan itibaren uyuyoruz senin diyete
Ay benim yarislar meslekten kalma ya cocuklarla hep yarisirdim onlar gibi cocuk olurdum
Sarem ve tatlicadi size bitkisel bir cozum adeti sokmesi icin sanslisiniz aktarlar var trde
Tarif 1
Kereviz 500gr
Hindiba 200gr
Anason 50gr
Cemen 50gr kaynatilir sogukta birakilir ve birer bardak icili
Yada su
Tarif2
Hindistan cevizi karanfil karabiber zencefil kebabiye tarcin bu maddelerden musavi olarak alinir lapa yapilarak sicak sicak bele baglanir
Benim sifali bitkiler kitabimda yaziyor 2tarif daha var ama en kolayi bunlar
Regencim varmisin diyet yarisinaaaaaa
Sarem ya yaz vallaha diyeti regenle biz yaris yapalim hangimiz daha cabuk verecek yarindan itibaren uyuyoruz senin diyete
Ay benim yarislar meslekten kalma ya cocuklarla hep yarisirdim onlar gibi cocuk olurdum
Sarem ve tatlicadi size bitkisel bir cozum adeti sokmesi icin sanslisiniz aktarlar var trde
Tarif 1
Kereviz 500gr
Hindiba 200gr
Anason 50gr
Cemen 50gr kaynatilir sogukta birakilir ve birer bardak icili
Yada su
Tarif2
Hindistan cevizi karanfil karabiber zencefil kebabiye tarcin bu maddelerden musavi olarak alinir lapa yapilarak sicak sicak bele baglanir
Benim sifali bitkiler kitabimda yaziyor 2tarif daha var ama en kolayi bunlar
Regencim varmisin diyet yarisinaaaaaa
Sarem ya yaz vallaha diyeti regenle biz yaris yapalim hangimiz daha cabuk verecek yarindan itibaren uyuyoruz senin diyete
Ay benim yarislar meslekten kalma ya cocuklarla hep yarisirdim onlar gibi cocuk olurdum
Sarem ve tatlicadi size bitkisel bir cozum adeti sokmesi icin sanslisiniz aktarlar var trde
Tarif 1
Kereviz 500gr
Hindiba 200gr
Anason 50gr
Cemen 50gr kaynatilir sogukta birakilir ve birer bardak icili
Yada su
Tarif2
Hindistan cevizi karanfil karabiber zencefil kebabiye tarcin bu maddelerden musavi olarak alinir lapa yapilarak sicak sicak bele baglanir
Benim sifali bitkiler kitabimda yaziyor 2tarif daha var ama en kolayi bunlar
Regencim varmisin diyet yarisinaaaaaa
Kizlar ahanda en basitini buldum kesin evinizde vardir corekotu bal papatya yenir ve icilirse aybasisi az olan veya hic olmayanlar normal sekilde aybasi olur
Yadaaaa pastirmaya konan cemen pisirilip bal ve tereyagi ile karistirilarak yenirse buda iyi gelir
Aaa kendimede buldum regen bak sende yap aybasi sancisi pastirma cemeni bal veya tuzsuz tereyagi ile macun yap birer kasik yut kadinlarin aybasi halinden evvelki sancilarini giderir woow.
Cemeni nerde bulcam
Kizlar ahanda en basitini buldum kesin evinizde vardir corekotu bal papatya yenir ve icilirse aybasisi az olan veya hic olmayanlar normal sekilde aybasi olur
Yadaaaa pastirmaya konan cemen pisirilip bal ve tereyagi ile karistirilarak yenirse buda iyi gelir
Aaa kendimede buldum regen bak sende yap aybasi sancisi pastirma cemeni bal veya tuzsuz tereyagi ile macun yap birer kasik yut kadinlarin aybasi halinden evvelki sancilarini giderir woow.
Cemeni nerde bulcam
Şimdi diyeti yazıyorum canım ... Bunu sadece 1 ay yap sonra bana hak vereceksiniz .Ama dediğim gibi harfi harfine uymak şart.
Aç karna tartıl.Bir yere not al.(Tartıldığın gün pazartesimi ? artık sadece pazartesileri tartılacaksın haftada sadece 1 kere ve dijital tartı olması şart canım
Sabah aç karna 1 su bardağı ılık su içine yarım limon sıkıp içiyoruz.
Sabah Kahvaltısı 07.00 ile 10.00 arası mutlaka yapılmalı.
Kahvaltı Seçenekleri :
1. Bir su bardağı light süt ve 6 yemek kaşığı NESFİT(sade),YULAF EZMESİ vs.
2. a) İki kibrit kutusu yağsız beyaz peynir veya b)bir katı yumurta,bir kibrit kutusu yağsız beyaz peynir veya c)bir kibrit kutusu light kaşar peyniri
4-5 adet zeytin
1 dilim tahıl ekmeği veya 2 dilim Uno denge light ekmek
çay,bitkiçayı sınırsız (şekersiz)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?