kızlarrrr çok hayırlı bigün hayırlı bir gece güzel haberleride aldık üst üste:))) dualarımız kabul olsun hayılısı olsun hakkımızda inşallah çok acı çekmeden herşey güzelce olur inşallah....
ben paşa paşa yine iğnemi yaptım:))) yeni başlayan için altın kurallar diye bişey oluşturdum kafamda olmazsa bunları artırır sık sık paylaşırsınız bizden sonrakiler için
1) hareket azlığından dolayı kabız olacaksınız büyük ihtimalle magnesie..........diye bi toz var doktorunuza söyleyin yazsın( kayısı falan etki etmiyor çok az yeseniz ile az yemektende kabız olunuyor)
2)çok fazla protein yiyin öğünlerinizin çoğu protein olsun yumurta süt tavuk et ceviz badem fıstıkta var
zayıfsanız ve pko iseniz ohss riskiniz yüksek daha da çok protein yemelisiniz özellikle süt gaz yapacağı için gazlı yiyeceklerden kaçının yani YOĞURT YOĞURT YOĞURT
3) bol bol su için çok su için içemiyorum yok 2.5- 3 litreyi buldu mu diye kontrol edin
4) pkolu iseniz doktorunuz hergün kanınıza bakmalı ve iğne ayarlarını ona göre ayarlamalı
5) ........
aklımıza geldikçe ekleyelimm.....devamlıda paylaşalım yeniler için...
ben paşa paşa yine iğnemi yaptım:))) yeni başlayan için altın kurallar diye bişey oluşturdum kafamda olmazsa bunları artırır sık sık paylaşırsınız bizden sonrakiler için
1) hareket azlığından dolayı kabız olacaksınız büyük ihtimalle magnesie..........diye bi toz var doktorunuza söyleyin yazsın( kayısı falan etki etmiyor çok az yeseniz ile az yemektende kabız olunuyor)
2)çok fazla protein yiyin öğünlerinizin çoğu protein olsun yumurta süt tavuk et ceviz badem fıstıkta var
zayıfsanız ve pko iseniz ohss riskiniz yüksek daha da çok protein yemelisiniz özellikle süt gaz yapacağı için gazlı yiyeceklerden kaçının yani YOĞURT YOĞURT YOĞURT
3) bol bol su için çok su için içemiyorum yok 2.5- 3 litreyi buldu mu diye kontrol edin
4) pkolu iseniz doktorunuz hergün kanınıza bakmalı ve iğne ayarlarını ona göre ayarlamalı
5) ........
aklımıza geldikçe ekleyelimm.....devamlıda paylaşalım yeniler için...