Canim, ben bi yerde gormustum, ne kadar dogru bilmiyorum ama:
Bildigin gibi bizim bu adet psikolojimize cok bagli bisey, streste, yolculukta vs bile gunu gecer ya da erken gelir. Onun gibi, kadinlar bebek istemeye baslayinca, vucut da psikolojik olarak kendini hazirlamaya basliyor ve daha once hic farketmedigimiz fizyojik degisiklikler daha belirgin olmaya basliyor. Kadinlarin ovulasyon sureclerinde bile bulantilari olabiliyormus. Hatta belki yumurtaliklardaki kramplari hazimsi lik olarak dusunup geciyorduk.
Bir diger etken de, daha once yazmistim, aldigimiz vitaminler. Ben 1 aydir vitamin aliyorum. Ozellikle folik asit kadinlarin ureme sistemi uzerinde etkili. Su anda hala korundugumuz halde yumurtlama doneminde cok ciddi kramplar hissettim. Nerdeyse yumurtladigim saati soyleyebilirdim, o kadar. Bunun yaninda, folik asidin nadir de olsa bagirsak kramplari, ishal, kizariklik, uyku duzensizligi, bulanti, mide eksimesi, gaz ve hatta davranis degisikligi gibi yan etkileri olabiliyormus.
Bu yuzden sebat edip adetine kadar bekle canim. Saydigin belitiler herhangi bir sebepten olabilir. Bosuna psikolojini bozup kafani yorma. Biliyorum kolay degil ama, dedigim gibi stres kotu etkiliyor. Sonra yine belirti zannediyoruz, sonra yine stres. Bu donguye girmemek lazim.
http://www.webmd.com/vitamins-suppl...edientId=1017&activeIngredientName=FOLIC ACID