Bende inş sizler gibi 2014 Ocak ayı sonu yada Şubat'ın ilk haftası yani benim doğum günüme gelecek prensesim Allah herkezin yavrusunu bağışlasın anacıklarına babacıklarına bende çalışan biriydim hayatımda ilk defa bu kadar evde duruyorum çalışanlar beni anlar evde tıkılı kaldım birde 2 ayımda da ileri derece köklü nasırlarımla başım dertte eşim evde temizlikte yaptırmıyor birlikte yapıyoruz tabi annemde arada geliyor ama hamile olunca herşey kısıtlanıyor haliyle içimi dökmek istedim yeni yıla dünyalara değişmeyeceğiz mucize olan yavrucuklarımızla girmiş olucaz süper birşey ama ben doğumdan çok korkuyorum normal yada sezeryan hiç farketmiyor benim için şimdiden stres yapmaya başladım son aylara doğru Halim nice olur bilemiyorum kötü bir anım var kürtajla ilgili çok acı çektim operasyonda doğum daha kötüymüş gerçi asistan bana kürtajınım çok zor geçtiğini 5 doğuma bedel birşey seninki dedi ama nafile çok korkuyorum kızlar
Allah yardımcımız olsun birde avcılar tarafında oturan varmı ? Hangi doktora gidiyorsunuz ve hangi hastanede doğum yapmayı düşünüyorsunuz
geçmiş olsun benimde ilk gebeliğim 10 haftalıkken aşırı kanamadan dolayı kürtajla sonlandırıldı üstelik ben o dönem sarıkamışta görev yapıyordum doktorun özel muayenehanem dediği eski kerpiç bir evin odasında üstelik lokal anesteziye bile gerek duymadan çok kötü şartlarda kürtaj yapılmıştı allahım kimselere yaşatmasın inş. doğumla ilgili çok güzel rahatlatıcı yazılar var şimdiden kendinizide bebeğinizi de strese sokmayın bence hatta imkanınız varsa bi uzmandan terapi almaya başlayın olumlu düşünün olumlu olsun herşey mesela hergün sabah uyanınca gün içinde aklınıza geldikçe şunları tekrar edin
*Bebeğimin doğumuna hazırlanırken bütün korkuyu bir kenara bırakıyorum.
*Gevşemiş durumdayım ve bebeğim bana geldiği için mutluyum.
*Düzgün , kolay bir doğuma odaklanmış durumdayım.
*Bedenime güveniyorum ve onun izinden gidiyorum.
*Zihnim gevşemiş durumda; bedenim gevşemiş durumda.
*Kendimi güvende hissediyorum; kendimi emin hissediyorum, kendimi emniyette hissediyorum.
*Doğumu kolaylaştırmak için kaslarım tam uyum içinde çalışıyor.
*Bedenimde akan doğal bir sakinlik hissediyorum.
*Doğumun her evresinde hızla ve kolayca ilerlerken gevşiyorum.
*Rahim ağzım dışarı doğru açılıyor ve bebeğimin aşağı doğru yavaşça hareket etmesine izin veriyor.
*Bebeğim doğumun her evresi için mükemmel biçimde konumlanmış durumda.
*Tamamen gevşiyorum ve doğumumu doğaya teslim ediyorum.
*Bebeğimin rahmimden usulca geldiğini görüyorum.
*Ben bu kadar gevşemiş olduğum için bebeğimin doğumu kolay olacak.
*Nefesimi doğru kullanıyorum ve gerginliğimi bertararf ediyorum.
*Doğumum ilerledikçe, daha derine, bebeğimin olduğu yere doğru gidiyorum.
*Bedenimin gevşemeyle nazikçe salındığını hissediyorum.
*Doğumumu bebeğime ve bedenime teslim ediyorum.
*Nefesimin muhteşem bir balonu şişirdiğini görüyorum.
*Her türlü doğum şekline hazırım.
*Doğum kanalımdaki dokular pembe ve sağlıklı.
*Bebeğimin sağlıklı olması için iyi, güvenli,besleyici gıdalar yiyiyorum.
*Doğum ielrledikçe kendimi daha derin bir gevşeme durumuna getiriyorum.
*Her dalgayla karın nefesi alıyorum.
*Bebeğimi mutluluk ve neşeyle karşılıyorum.
*Bebeğimin pembe ve sağlıklı dokuları geçip aşağıya ilerlediğini görüyorum.
*Bebeğim doğduğu için damarlarım uygun ölçüde kapanıyor.
allah hepimize kolay sağlıklı doğumlar nasip etsin inş