Strongmom_
arkadaşım biliyorum çok zor bir hamilelik geçirdin,herkesin hamilelik durumları çok çok farklı ama içinden gelmezse de bebeğin için yemek zorundasın ,bebeğin için hareket etmek zorundasın.Yok mu hiç arkadaşın filan İnan ki dışarı çıkıp bir kahve içmek bile insana çok iyi geliyor.Biz her hafta sonu eşimle bugün ne yapalım planları yapıyoruz,bugünler bir daha gelmez ,çık eşinle,arkadaşınla gez dolaş,eve kapatma ,düşük tehliken olmadığı sürece yatarak hamilelik geçmez,benim yemek kültürüm yoktu,fast food ağırlıklı beslenirdim,hamile kaldığımdan beri Bebek için yemek yapıyorum,eğer sen yapamazsan da yardım al ,annen ya da kvden den ama bulansan da ,ıkınsan da yemek zorundasın



Doktorun bir bildiği vardır ve o listeyi sana vermiştir

