Depremi hisseden herkese geçmiş olsun, cok korkutucu o anı yaşamak cidden

bana da vermedi canım muhtemelen dediğin gibi kramp olmamasından kaynaklı. gerçi ben maden suyu da bolca tüketiyorum belki o da değerlerimi pek düşürmemiş olabilir.Kizlar hepiniz magnezyum iciyorsunuz galiba benim doktorum vermedi bende sormadim ama kramp da olmuyor. Sadece kramplar icin mi iciliyor yoksa baska faydalari da var mi?