Benim gün içinde çok oluyor, hatta o şekilde anlıyorum hareket ettiğini çünkü güçlü tekmeleri yok, karnım şekilden şekile girerek hareket etmiyor ama bir his geliyor orayı elliyorum sertleşmiş ben elleyince kaçıyor galiba o gerginlik gidiyor yavaş yavaş yumuşuyor o kısım mesela dün sağ tarafımda toplandı sol taraf ingin sağ taraf şiş gergin karnım yamuk duruyordu
ama bu yavaş oluyor böyle anlık olup geçen tekme şeklinde değil , hani video çekiyorlar ya karın şekilden şekile giriyor öyle olmuyor , yavaş yavaş oraya gidermiş ben gerginlik hissinden fark ediyorum
sırtıma da ağrı giriyor bu sebepten. sağıma yatamıyorum zaten sol tarafım çürüdü artık 
