Ben de kullandım, kullanıyorum hala. Öyle aman aman bi etkisini görmedim, boza içmek daha iyi etki etti bende. Mayalı içeceklerin tamamı etkiliymiş. su içmek uyumak en etkilisi. Bünyeden bünyeye değişiyor tabi, her şeyi deniyorum sütüm artsın diye. Kimine çok faydalı olan bana etki etmiyor, deneme yanılma yöntemiyle bulmaya çalışıyorum.
Elifakca
hurma mesela, bende etkisi olmadı, çoğu kişiye çok faydası dokunmuş. tahin pekmez veya tahin helvası, bisküvi, muz ve yeşil soğan çok etkili oldu. Özellikle yeşil soğan.
Bence her şeyi deneyin, her şeyden dengeli yiyin, güzel uyku, bol su süt gelir. Uyku sorun oluyor işte bebekle. Onu çözersem sütüm artacak inanıyorum