doktorların verdiği vitaminler genelde belli şeyler ama ben önceden C vitamini takviyesi kullanıyordum gittiğimde doktora onu sorucam izin verirse yine kullanırım. bütün kışı gripsiz, nezlesiz atlatıyordum. Multivitaminlere nedense hiç güvenmiyorum hepsi bir arada olunca sanki etkisi de azmış gibi geliyor
bir de yeri gelmişken sorayım ben hamilelikten önce peptit kolajen kullanıyordum toz olarak. doktora sordum kullanma boşver dedi ama zararlı olduğunu da söylemedi hiç açıklama da yapmadı. Normalde çok kuru, kaşıntılı cildim var bir tek o iyi geliyordu hem de eklemler için çok faydasını görmüştüm. Kullanan ya da doktora danışan var mı böyle bir şeyi ?