Magnezyumu ne kadar kullanıyorsunuz?
Ben günlük 800 mg alıyorum. Almadığım günler karnim cok ağrıyor ve wc ye çıkma.sikintisi yaşıyorum.
Şişlik ben de çok fazla oluyor. Akşamları yemek yemeğe korkuyorum. Akşam dediğim de saat 5ten sonra zaten birsey yemiyoruz.
Yemekten sonra nefes almaktan zorlanıyorum. Sağa sola zor dönüyorum hiç rahat değilim.
İlk hamileliğimde de öyleydi. Ben artık benim vücut yapim dan dolayı diye düşünüyorum.
Zaten minyon tipli insanım. Icerde fazla yer yok sanırım. Wc konusunda da sık gitme ihtiyacı duyduğumda zaten çok az çıkıyor.
O zaman biraz uzanmam gerekiyor. Sağa sola dönüyorum idrar kesenin pozisyonu düzelsin diye.
Biraz bekledikten sonra daha rahat idrar kesesi boşanıyor ve wc ihtiyacı kalmıyor.
Bunlari yaşayarak öğreniyorsun.
3. Cocugu Yapmaya vaktim olsaydı herhalde psikolojik daha rahat geçerdi. Çünkü vücudumu yaşayarak tanıdım.