2023 Kasım Anneleri Paylaşım Alanı

Alyaliya .!.:

Ben böyle içebiliyorum günde iki litreye yakın. Ama şöyle demişti benim doktorum: her bedenin su ihtiyacı farklıdır yani kendini iki üç litre içeceğim diye şartlama. Kimisine 1 litre yeterken kimisine o bile yetmez.
Kızıma hamileyken 3 litre su içerdim o da zorlamayla falan değil normal tüketimim o şekildeydi ama doktorum suyunu biraz fazla iç diye uyarırdı. Her gün 4 litre su içtim.

Genişletmek için tıkla...

soyasosu .!.:

Aslında her bedenin en az 2.5 litre suya ihtiyacı var ama bazı bünyeler istemiyor. Yine de içebildiğimiz kadar içmeliyiz, şimdi kan hacmimiz de artacak bu da baş ağrısı yapıyor, su ağrıları bile hafifletiyor. :)

Genişletmek için tıkla...

soyasosu .!.:

Hatta buz kalıplarına her bir bölüme böğürtlen koyun bir tane ya da çilek öyle dondurup, suyun içine atabilirsiniz. Hem soğuk su daha rahat içilir. Hem meyvesi hemen bozulmaz :)

Genişletmek için tıkla...

Alyaliya .!.:

Ben böyle içebiliyorum günde iki litreye yakın. Ama şöyle demişti benim doktorum: her bedenin su ihtiyacı farklıdır yani kendini iki üç litre içeceğim diye şartlama. Kimisine 1 litre yeterken kimisine o bile yetmez.
Kızıma hamileyken 3 litre su içerdim o da zorlamayla falan değil normal tüketimim o şekildeydi ama doktorum suyunu biraz fazla iç diye uyarırdı. Her gün 4 litre su içtim.

Genişletmek için tıkla...

Papatya220 .!.:

Kiloya göre olabilir mi acaba

Genişletmek için tıkla...

Alyaliya .!.:

Kesinlikle öyle şu candır ben şimdilik iki litre içiyorum başka da bünye almıyor

Genişletmek için tıkla...

Alyaliya .!.:

Hiç bilmiyorum sanırım vücudun suyu değerlendirmesiyle ilgili bir durum. Benim vücudum çok kuru su tutmuyor. Halbuki çok su içerim çevreme göre. Dediğim gibi üç litre su içerken iki doktorda bana hep suyunu fazla iç sanırım hiç içmiyorsun diye uyarıda bulunurdu. 57 kiloyum şu an. Kızımda da bu kilolarda hamile kaldım toplam 9 kiloyla gebeliğimi tamamladım.

Genişletmek için tıkla...

bgm21 .!.:

Kızlar ilk alışverişimi yaptım birde karta 6 taksit oldu

Eki Görüntüle 3243180

Genişletmek için tıkla...

Alyaliya .!.:

Hamile yastığını iyi ki aldınız benimde ilk tavsiye ettiğim şey bu. Bunsuz yatmak çok zor. Hatta ben kızım doğunca onu da bunun üstüne yatırıp uyutuyordum çok rahat ediyordu

Genişletmek için tıkla...

bgm21 .!.:

Ya evet yatakta bacağımın arasına yastık koyduğumda daha rahat yattığımı fark ettim birde ben biraz deli uyuyorum o yüzden erkenden alayım diye düşündüm

Genişletmek için tıkla...

Alyaliya .!.:

Ben o kadar çok kullandım ki bu yastığı. Benimkinin içi boncuklu olanlardandı. Hatta emzirirken bile destek amaçlı kullanılıyor çok işlevli

Genişletmek için tıkla...

Gerginbiri35 .!.:

Bende bebiş reflü yatağını yataştan aldım evde kucağımda geziyorum bazen sallaya sallaya ama hamile yastığına bakamadım daha almam lazım

Genişletmek için tıkla...

bgm21 .!.:

Kızlar ilk alışverişimi yaptım birde karta 6 taksit oldu

Eki Görüntüle 3243180

Genişletmek için tıkla...

Alyaliya .!.:

Hamile yastığını iyi ki aldınız benimde ilk tavsiye ettiğim şey bu. Bunsuz yatmak çok zor. Hatta ben kızım doğunca onu da bunun üstüne yatırıp uyutuyordum çok rahat ediyordu

Genişletmek için tıkla...

EsrSvm .!.:

Kızlar cinsiyetleri kaçıncı hafta da öğrendiniz ?

Genişletmek için tıkla...

bgm21 .!.:

Kızlar ilk alışverişimi yaptım birde karta 6 taksit oldu

Eki Görüntüle 3243180

Genişletmek için tıkla...

bgm21 .!.:

Su konusunda doktorum ile geçen gün konuştuk 3 litre dedi ben şok 2 litre içiyorum dedim sadece su olarak bakma sıvı alımı önemli cacık veya şekersiz komposto içebilirsin dedi..

Genişletmek için tıkla...