Ah canım sen de benim gibi sıkıntılıymışsin
bende de bel düzleşmesi, boyun düzleşmesi, seninki gibi hafif skolyoz artı bunlara ek fibromialji olduğu için doktor bana yürüyüş ve spor önermedi ama ben doktora spor değil de şöyle şöyle yapsam diye anlatınca tamam sen zaten bilincindesin yapabilirsin dediği için pilatese izin verdi çok şükür
pilateste de herkesin yaptığı hareketleri değil de daha çok karına yüklenmeden sadece bel sırt ve omurları etkileyen hareketlerin üzerinde durdugumuz için benim şükür hiç bir sıkıntım olmadı
evde kendin yaptığında tek dikkat etmen gereken şey karın ve içini çok kullanmamak. Zaten bir geçmişin varmış o yüzden farkı anlayabilirsin hamilelikte yapılan egzersizlerde diğerlerinden farkı kısaca karnın değil çevre kaslar kullanılması gerekiyor, kaslarini kullanmayı biliyorsan hiç bir problem yaşamazsın için rahat olsun zaten yanlış bir hareket yaparsan hissediyorsundur yok ya bu harekette karnım acıdı deyip değiştiriyor ya da başka bir kasını kullanarak karnına yüklenmiyorsundur. Sadece biraz dikkatli yapmak gerekiyor sen de zaten annelik içgüdüsüyle hemen hissedersin annesi
her şey yolundaysa çok detay duyup kafamı bulandırmak istemem mesela ben. Ama doktorum da beni riske atmasın isterim. Her ölçümünü yaptığına göre seni de riske atmıyor. Bence ciddi bir sorun yaşamadığın sürece değiştirmen gerekli değil. Ki bunlar büyük şeyler değil bana göre.
benim artık kimseden bir beklentim yok hatta bir şey almasınlar yapmasınlar muhatap bile olmayayım durumundayım. Kim ne hakediyorsa ona göre davranacaksın, arama sorma bilgi verme bebekle alakalı madem bu kadar düşüncesiz davranıyorlar. Emin ol sonra kıymetli oluyorsun. Ben şuan gerekmedikçe konuşmuyorum, cuma eve kargo geldi çok beğendiğim bir markanın charm bilekliğini almış bana kv, bileklikten soğudum. Keşke almasaydı da aramak zorunda olmasaydım. Böyle yapınca seninle irtibat kurmaya önem vermeye başlıyor, ben o yüzden yapmıyorum aslında çok kırgınım ve kolay kolayda affetmem. Dolayısıyla hiç bir beklentim yok arayıp sormasın daha iyi benim için, kafa olarak rahatladım. Bebeğin ultrason fotoğrafını bile merakından bana soramıyor eşimi arayıp soruyor filan ya da görümcem vasıtasıyla kaç haftalık olduğumu biliyor. Artık kimseye de çocuğuna baktım, şöyle yardım ettim, böyle yemek yaptım palavraları anlatamaz. Bir yaparlar bin anlatırlar çünkü maalesef
ben denize bir kez gitme fırsatı buldum o kadar iyi geldi ki anlatamam yüzebileceğimiz temiz denizler uzak biraz eşim izne çıkana kadar beklicez sanırım senin yakın sanırım yani bulsam bende çıkmam denizden 
hamile halimle bana iftira atmalarına mı yanayım, yoksa torun sevgisinden(!) doğum sonrası annem yerine kendisinin yanımda kalmak istemesine mi 
. Ben de bu sayede içim rahat bir şekilde hayatıma devam ediyorum ama doğum sonrası bu konu hakkında kendisiyle yüzleşeceğim. Şu an haberim olduğunu bilmiyor eşimi aradığında nadir görüşüyorum kendisiyle. O yüzden yazmışsın ya yalnızlaştığımı hissediyorum diye, aslında bu hayatla tanışmak gibi
bu kötü bir şey değil aksine, beklentisizliğin aslında ne kadar büyük bir ödül olduğunu anlıyorsun 
bazen de nasılsa yapan var deyip geri çekilmek kolayına geliyor insanların
