Uyanık saatleri düzenlediğimde fena olmamıştı. İlk uyku aralığı daha az, 2. Uyku aralığı daha fazla, akşam uykusuna yatarkenki aralık daha uzun olacak şekilde uyursa daha kolay uyuyor. Akşam uykuya yattıktan sonra yarım saate uyanması genelde aşırı yorgunluktan ya da onu son gündüz uykusu yapmaya çalışmaktan oluyor. İlki 2.5 saat, sonraki 3-3.5 saat, sonuncu da 4 saat civarında olacak şekilde uyanıklık süresi ideal gibi.
Çok kötü uykular bu ara. Diş yüzünden sanırım. Zaten çok uyanırdı desteği meme olduğu için, 2 ye katladık zamanı.