Evet canım hem kilo almamak hemde gebelik şekeri be kolesterol için özellikle kontrollü olmak için aslında kilom normal ama, sağlıklı besinler tüketeyim dedim, amino asit olan yiyecekler çok faydalı kinoada 9 amino asit içeriyormuşKilo almamak için mi gidiyorsunuz? Kinoa alayım o zaman çok teşekkürler![]()