İyi akşamlar bende yeni bi konu açtım beraber kilo verelim diye orda toplanalım istersenizBen sadece 5 kilo ile doğum yaptım yani 50 kilo ile hamile kaldim 55 kilo ile doğum yaptım. ama kizim beni emmedi süt sagma makinası ile sagip verdim sütümü ve sütüm yetmiyor psikolojisine girdim şu süt artırıyor dediler yedim yedim yedim ve 65 kilo oldum ve iki senedir 65 kiloyum veremiyorum kilomu bende katilayim size beraber verelim kiloları ve yazisalim birbirimize moral destek olsun var mısınız? Cevaplarınizi bekliyorum
zaten normalde günde en az 3 litre su içen bi insanım da sen uygula ona göre deniyim cnm 3 gun sonra burda yazını gormek istiyorum lütfennn bu benim için çok onemli.kaç kilo verebildiysen ve aralarda kacamakların olduysa bunları yazarsan sevınırımCanim netden okuduklarima gore 5 gunde 5 kilo verdiriyormus bu diyet
1 gun sadece patetes haslama baharatlarla tatlandira bilirsin ama tuz yask
2 gunsebze gunu sebzeleri haslayib yiye bilirsin ciğde yiye bilirsin yağ tuz yasak
3 gun et gunu istediyin kesit et yiye bilirsin ister izgara ister haslama
4 gun meyve gunu sinirsiz meyve yiye bilirsin
5 gun yumurta gunu sadece yumurta yiyeceksin ben mesala yumrta yiye bilmediyim icin yoğurt yemeyi dusunuyorum
Ben 2 ci gunumdeyim sebzelere bir azcik tuz katdim tuzsuz yemek cok zor kilom 74 sonuç sana yazarim
off 2 senemi valla çokmuş ya ama üzme kendini fazla bi kilon yok ben daha kötü durumdayım canım şuan hangi diyeti uygulamayı dusunuyorsun ben sonuna kadar destek olurum :) çünki kendimin de desteğe ihtiyacım var ama ben çoook berbat imkansız durumdayım 2 ayda 20 kilo vermem lazım :)Ben sadece 5 kilo ile doğum yaptım yani 50 kilo ile hamile kaldim 55 kilo ile doğum yaptım. ama kizim beni emmedi süt sagma makinası ile sagip verdim sütümü ve sütüm yetmiyor psikolojisine girdim şu süt artırıyor dediler yedim yedim yedim ve 65 kilo oldum ve iki senedir 65 kiloyum veremiyorum kilomu bende katilayim size beraber verelim kiloları ve yazisalim birbirimize moral destek olsun var mısınız? Cevaplarınizi bekliyorum
Kızlar 60 kiloyken hamile kaldım ve 4 ay önce 90 kiloy la doğum yaptım.Maalesef sütten kesildim şuan emzirmiyorum.Benim herkesle dalga geçmeyi seven inanılmaz gıcık bir dayım var.evlenirken daha önce 70 kilodan 50 ye dusmustum.Bana herkesin içinde alaycı konusunca ben gene zayıflarım dedim ve iddiaya girdi benimle bende kabul ettim.3 ayda 25 kilo verip 50-51 kilo olmam lazım ya 50 ya 51 çeyrek altında iddia bahisi.inanın zerre umrumda değil altın ben ona rezil olmak istemiyorum.daha önce 3 ayda bu kadar kilo veren oldumu desteklerinizi bekliyorum kızlarinanın eşim bile imkansız diyor bir kişi bile destekci olmuyor.
mrb canım istedikden sonra vermek cok kolay ben ilk bebeginden sonra 4 ay gibi kısa surede 82 55 düstüm inan isrteyince ve azmedince oluyo lesile yaptım duzenli şimdi 2 bebegimi dogurdum kısa bı süre once simdsi yine diyetteyim ama lesile yapmöyırum ve 2 ay önce başladım 82dim 71düstüm ama daha çok var bebegimin uyku düzeni otursun yeinden leslie yapcamKızlar 60 kiloyken hamile kaldım ve 4 ay önce 90 kiloy la doğum yaptım.Maalesef sütten kesildim şuan emzirmiyorum.Benim herkesle dalga geçmeyi seven inanılmaz gıcık bir dayım var.evlenirken daha önce 70 kilodan 50 ye dusmustum.Bana herkesin içinde alaycı konusunca ben gene zayıflarım dedim ve iddiaya girdi benimle bende kabul ettim.3 ayda 25 kilo verip 50-51 kilo olmam lazım ya 50 ya 51 çeyrek altında iddia bahisi.inanın zerre umrumda değil altın ben ona rezil olmak istemiyorum.daha önce 3 ayda bu kadar kilo veren oldumu desteklerinizi bekliyorum kızlarinanın eşim bile imkansız diyor bir kişi bile destekci olmuyor.
Kızlar 60 kiloyken hamile kaldım ve 4 ay önce 90 kiloy la doğum yaptım.Maalesef sütten kesildim şuan emzirmiyorum.Benim herkesle dalga geçmeyi seven inanılmaz gıcık bir dayım var.evlenirken daha önce 70 kilodan 50 ye dusmustum.Bana herkesin içinde alaycı konusunca ben gene zayıflarım dedim ve iddiaya girdi benimle bende kabul ettim.3 ayda 25 kilo verip 50-51 kilo olmam lazım ya 50 ya 51 çeyrek altında iddia bahisi.inanın zerre umrumda değil altın ben ona rezil olmak istemiyorum.daha önce 3 ayda bu kadar kilo veren oldumu desteklerinizi bekliyorum kızlarinanın eşim bile imkansız diyor bir kişi bile destekci olmuyor.
o nasıl oluyor ya ne yaptıgını yaz kızlar herseyınızı yazın neler yaptıgınızı bırbırımıze destek olalım ayran detoksumudur nedırBen suan iki günlük ayran dotoksu yapıyorum 2 günde 2 kilo bakalım çarşamba yazarım sonucu
cok iyi kilo vermıssın cnm leslie yi ilk kez duyuyorum netten bakıcam arastırıcam ınsallah yardımı olur saolasın cnmmrb canım istedikden sonra vermek cok kolay ben ilk bebeginden sonra 4 ay gibi kısa surede 82 55 düstüm inan isteyince ve azmedince oluyo lesile yaptım duzenli şimdi 2. bebegimi dogurdum kısa bır süre once simdi yine diyetteyim ama lesile yapmıyorum ve 2 ay önce başladım 82dim 71düstüm ama daha çok var bebegimin uyku düzeni otursun yeniden leslie yapcam bu arada leslie yaparsan sabah saatinde yap daha etkili oluyo
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?