Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

aynalar · 10 Şubat 2012

S_A hazırladın mı listeyi burda yayınla burda bakayım ben özel mesaj zor oluyor 2. mesaj için 10 dk bekliyorsun

S_A · 10 Şubat 2012

sizin takımada yazdım canım

aynalar · 10 Şubat 2012

canım eğer hatice arkadaşınız hamile diyerek ayrıldıysa onun kilosunu 32 ye bölmene gerek yok ben düzelttim liste böyle olacak

3. Takım 243. Etap

S_A ( 79,5/ 82,5 / -3,5 / -4,40% )
fizik ( 69,0 / 68,6 / 0,4 / 0,58% )
yakar76 ( 64,7 / 64,5 / 0,2 / 0,31% )
destinam ( 79,0/ 79,0 / 0,0 / 0,00% )
se_zen ( 55,4 / 54,6 / 0,8 / 1,44% )
winstonlight ( 77,9 / 79,5 / -1,6/ -2,05% )
gölge-çiçeği ( 71,2 / 71.0 / 0,2 / 0,28%)
mattika ( 56,3 / 60,0 / -3,7 / -6,57%)
suhan2 ( 52,0 / 52,8 / -0,8 / -1,54% )
ejje89 (102.1 / 100,6 / 1,5 / 1,47% )
ozgey ( 83.9/ 81,0 / 2,9 / 3,46%)
nihancaccak (68,3 / 69,0 / -0,7 / -1,02% )
Hatice84 ( 66,0 / 66,0 / 0,0 / 0,0% ) Arkadaşımız 210. Etapta takımımızdan hamile olduğu için ayrılmıştı. Şimdi tekrar aramıza katıldı.

3. takım toplam yüzde -0,62%

suhan2 · 10 Şubat 2012

ztar .!.:
Oncelikle herkese iyi kilo vermeler..

Bende kendimce diyet yapiyorum ama size sormak istedigim bisey var yardimci olursaniz cok sevinirim.

Daha dun tartida bir kilo eksikken bu saba dunku kilomdan bir kilo fazla ciktim.. ve diyetime ayenn uyuyorum.. Cok sinir oldum ce acayip motivasyonum bozuldu.. Bir yanlislik var diye dusunuyorum..

Hic boyle birsey basiniza geldimi ve neden olmustur bir fikriniz varmi ??

vücudun su tutmuş olabilir akşam tuzlu bişey yediysen bu sebep olmuş olabilir.

S_A · 10 Şubat 2012

Kızlar ben çok süper bi kaptanım çünkü tam saat 16:30 da bildirimimizi yaptım böhüü

işte listemiz

3. Takım 243. Etap

S_A ( 79,5/ 82,5 / -3,5 / -4,40% )
fizik ( 69,0 / 68,6 / 0,4 / 0,58% )
yakar76 ( 64,7 / 64,5 / 0,2 / 0,31% )
destinam ( 79,0/ 79,0 / 0,0 / 0,00% )
se_zen ( 55,4 / 54,6 / 0,8 / 1,44% )
winstonlight ( 77,9 / 79,5 / -1,6/ -2,05% )
gölge-çiçeği ( 71,2 / 71.0 / 0,2 / 0,28%)
mattika ( 56,3 / 60,0 / -3,7 / -6,57%)
suhan2 ( 52,0 / 52,8 / -0,8 / -1,54% )
ejje89 (102.1 / 100,6 / 1,5 / 1,47% )
ozgey ( 83.9/ 81,0 / 2,9 / 3,46%)
nihancaccak (68,3 / 69,0 / -0,7 / -1,02% )
Hatice84 ( 66,0 / 66,0 / 0,0 / 0,0% ) Arkadaşımız 210. Etapta takımımızdan hamile olduğu için ayrılmıştı. Şimdi tekrar aramıza katıldı.

3. takım toplam yüzde -0,62%

bol bol eksideyiz

se_zen · 10 Şubat 2012

S_A .!.:
Kızlar ben çok süper bi kaptanım çünkü tam saat 16:30 da bildirimimizi yaptım böhüü

işte listemiz

3. Takım 243. Etap

S_A ( 79,5/ 82,5 / -3,5 / -4,40% )
fizik ( 69,0 / 68,6 / 0,4 / 0,58% )
yakar76 ( 64,7 / 64,5 / 0,2 / 0,31% )
destinam ( 79,0/ 79,0 / 0,0 / 0,00% )
se_zen ( 55,4 / 54,6 / 0,8 / 1,44% )
winstonlight ( 77,9 / 79,5 / -1,6/ -2,05% )
gölge-çiçeği ( 71,2 / 71.0 / 0,2 / 0,28%)
mattika ( 56,3 / 60,0 / -3,7 / -6,57%)
suhan2 ( 52,0 / 52,8 / -0,8 / -1,54% )
ejje89 (102.1 / 100,6 / 1,5 / 1,47% )
ozgey ( 83.9/ 81,0 / 2,9 / 3,46%)
nihancaccak (68,3 / 69,0 / -0,7 / -1,02% )
Hatice84 ( 66,0 / 66,0 / 0,0 / 0,0% ) Arkadaşımız 210. Etapta takımımızdan hamile olduğu için ayrılmıştı. Şimdi tekrar aramıza katıldı.

3. takım toplam yüzde -0,62%

bol bol eksideyiz

Kaptan sen bizim herşeyimizsin.
Kaptanımız çok yaşa.
Aldığın o kilolar su olsun gitsin.

Bu arada kızlar takım olarak sonuncuyuz bu kötü haber
Ama iyi haber ozgey sanırım birinci.
Nasıl bir tezatlık dime.

hatice_84 · 10 Şubat 2012

Kaptancigim cok tesekkur ederim gecmise donuk arastirma yapman gerekmis benim icin Dogumda 4 kilo gitti gibi bugun 10 gunluk oldu oglum iyiyiz cok sukur canim

mattika · 10 Şubat 2012

S_A .!.:
Kızlar ben çok süper bi kaptanım çünkü tam saat 16:30 da bildirimimizi yaptım böhüü

işte listemiz

3. Takım 243. Etap

S_A ( 79,5/ 82,5 / -3,5 / -4,40% )
fizik ( 69,0 / 68,6 / 0,4 / 0,58% )
yakar76 ( 64,7 / 64,5 / 0,2 / 0,31% )
destinam ( 79,0/ 79,0 / 0,0 / 0,00% )
se_zen ( 55,4 / 54,6 / 0,8 / 1,44% )
winstonlight ( 77,9 / 79,5 / -1,6/ -2,05% )
gölge-çiçeği ( 71,2 / 71.0 / 0,2 / 0,28%)
mattika ( 56,3 / 60,0 / -3,7 / -6,57%)
suhan2 ( 52,0 / 52,8 / -0,8 / -1,54% )
ejje89 (102.1 / 100,6 / 1,5 / 1,47% )
ozgey ( 83.9/ 81,0 / 2,9 / 3,46%)
nihancaccak (68,3 / 69,0 / -0,7 / -1,02% )
Hatice84 ( 66,0 / 66,0 / 0,0 / 0,0% ) Arkadaşımız 210. Etapta takımımızdan hamile olduğu için ayrılmıştı. Şimdi tekrar aramıza katıldı.

3. takım toplam yüzde -0,62%

bol bol eksideyiz

yüzde 6,57 oranında kilo almışım
aman yarabbim

se_zen · 10 Şubat 2012

243. ETAP SONUÇ LİSTELERİ

3 ŞUBAT-10 ŞUBAT 2012

TAKIM DERECELERİ

BİRİNCİ.......2.TAKIM
İKİNCİ........ 13.TAKIM
ÜÇÜNCÜ........ 7.TAKIM

BİREYSEL DERECLER
BİRİNCİ........3.TAKIMDAN ..... özgey %3,46
İKİNCİ.........2.TAKIMDAN...... eldora %2,87
ÜÇÜNCÜ..........9.TAKIMDAN...... nagieymen %2,56

Kızlar ya gören biri olursa bir kontrol etsin ne olur. Daha ilk günden yanlış yapmayayım. Başkan hazırlayamadı herhalde ben yapayım dedim ama umarım yüzüme gözüme bulaştırmamışımdır.

Özgeyyyyyyy tebrik ederim. Takım olarak sonuncuyuz ama sen birincisin.

Azkullanilmiskaynanamvar · 11 Şubat 2012

Se_zen, emeğine sağlık.
Özgey tebrikler.
Hadi bir kaç hafta takımı da ilk üçe sokalım, bireyselleri de işgal edelim
(Bu cümleyi yazanın, takımı sonuncu yapan dobiş olduğunu düşünmeden bu cümleyi kaale alın lütfen :86:)
Ben pazar günü başlıyorum malkoçoğluluğa, bu hafta hazır cuma bildirecekmişiz vaktimiz de var, inşallah bol bol kilolar gider. :119:

se_zen · 11 Şubat 2012

Selam kızlar, bu geceki liste sürevinimi anlatayım.
İlk önce akşam neyse hızlı hızlı liste yaptım kim ne kadar vermiş falan diye takım olarak. Bu arada bana da annem geldi bir taraftan konuşup bir taraftan hızlı hızlı yapmaya çalışıyorum ayıp olmasın diye. 9. takımı eksili diye not almışım 4. olması gerekirken 8 ya da 9. yazmışım. Neyse ki hemen uyardılar ve yeniden ekledim. İki tane liste hazırladım bu arada. S.A sanırım ilk görevde yüzünü kara çıkardım bu kadar basit bir şeyi bile yapamdım. Kendimi kötü hissettim valla. İstersen başkasına ver. Daha becerikli birine mesela. Çok üzgünüm çoookkkk.

mattika · 11 Şubat 2012

se_zen .!.:
Selam kızlar, bu geceki liste sürevinimi anlatayım.
İlk önce akşam neyse hızlı hızlı liste yaptım kim ne kadar vermiş falan diye takım olarak. Bu arada bana da annem geldi bir taraftan konuşup bir taraftan hızlı hızlı yapmaya çalışıyorum ayıp olmasın diye. 9. takımı eksili diye not almışım 4. olması gerekirken 8 ya da 9. yazmışım. Neyse ki hemen uyardılar ve yeniden ekledim. İki tane liste hazırladım bu arada. S.A sanırım ilk görevde yüzünü kara çıkardım bu kadar basit bir şeyi bile yapamdım. Kendimi kötü hissettim valla. İstersen başkasına ver. Daha becerikli birine mesela. Çok üzgünüm çoookkkk.

herkes hata yapıyo sezen ya.
önemli olan ilgilenip yapman, eline sağlık.

S_A · 11 Şubat 2012

Sezencim sana çok teşekkür ederim listeleri hazırladığın için. kendini kötü hissetmene gerek yok dün senin kaptan yardımcısı olmanın birinci günüydü ve sen koca bir etapın sonuç listelerini hazırladın. liste hazırlarken hata yapsanda önemli değil sonuçta çıkıyor ortaya ve düzeltiiyor..

Sana çoooooooooook teşekkür ederiz

haticecimcanım Allah Analı Babalı büyütmeyi nasip etsin. sen gelmeden 2-3 hafta önce takımdakilerin ne kadar kilo verdiklerini listelemek için eski bildirimleri karıştırırken senin hamile olarak bildirildiğin listeyi gördüm.. acaba şimdi ne yapıyor diye düşünmüştüm bebek doğmak üzeredir demiştim o yüzden senin kaçıncı etapta gittiğini bulmak zor olmadı. hamilelik yüzünden gittiğin içinde kilonu 33 e bölmek zorunda kalmadık :)

mattika · 11 Şubat 2012

45 dk yürüdüm koşu bandında, bugün iyi bi başlangıç olur inş. hem spor yaparım hem boğazımı tutabilirim bundan sonra.
enerjim düştü ya sürekli uykulu geziyorum yanlış beslenince, dinç halimi geri istiyorum

Eniba · 11 Şubat 2012

selamlar
sabah 2 börek ez ekmeğe reçel sürdüm.
çay
öğlen haşlanmış karnabahar. sonra dayanamayıp pilavdan bir tabak.
çok oldu biliyorum . sabahtan beri temizlik yapıyorum.duş alıp pc yebaktım.
herkese güzel hafif bir haftasonu

se_zen · 11 Şubat 2012

Selam kızlar hala miafirlerim var. Size pek yazamıyorum. Tabii diyet falan da kalmadı. Onlara yediricem diye bende bayaa abarttım. Herkese iyi haftfa sonları

mattika · 11 Şubat 2012

çok da iyi bigün olmadı ama normal yedim, kilo almam en azından bugün yediklerimle.
wc sorunum var, o kadar unlu şey yiyince oldu heralde.

haftasonu sakinliği var takımda.
herkese hafif ve zinde haftasonu diliyorum

ozgey · 12 Şubat 2012

se_zen .!.:
243. ETAP SONUÇ LİSTELERİ

3 ŞUBAT-10 ŞUBAT 2012

TAKIM DERECELERİ

BİRİNCİ.......2.TAKIM
İKİNCİ........ 13.TAKIM
ÜÇÜNCÜ........ 7.TAKIM

BİREYSEL DERECLER
BİRİNCİ........3.TAKIMDAN ..... özgey %3,46
İKİNCİ.........2.TAKIMDAN...... eldora %2,87
ÜÇÜNCÜ..........9.TAKIMDAN...... nagieymen %2,56

Kızlar ya gören biri olursa bir kontrol etsin ne olur. Daha ilk günden yanlış yapmayayım. Başkan hazırlayamadı herhalde ben yapayım dedim ama umarım yüzüme gözüme bulaştırmamışımdır.

Özgeyyyyyyy tebrik ederim. Takım olarak sonuncuyuz ama sen birincisin.

teşekkürler inş. hep beraber birinci oluruz

ozgey · 12 Şubat 2012

winstonlight .!.:
Se_zen, emeğine sağlık.
Özgey tebrikler.
Hadi bir kaç hafta takımı da ilk üçe sokalım, bireyselleri de işgal edelim
(Bu cümleyi yazanın, takımı sonuncu yapan dobiş olduğunu düşünmeden bu cümleyi kaale alın lütfen :86:)
Ben pazar günü başlıyorum malkoçoğluluğa, bu hafta hazır cuma bildirecekmişiz vaktimiz de var, inşallah bol bol kilolar gider. :119:

dukan amcam sağolsun umarım bir an evvel atarım fazlalıkları

se_zen · 12 Şubat 2012

ozgey .!.:
teşekkürler inş. hep beraber birinci oluruz

Özgey sanırım 1 haftadır neler yaptığını anlatman gerek. Başkan daha iyi bilir ama öyle bir kural okudum. Yanlız nasıl bir takımız sonuncu da biziz birinci de bizim takımdan. Dukan amcanın sana yaramasına da ayrıca sevindim.

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

AllahSabredenleBeraberdir

E.Z

AllahSabredenleBeraberdir

Aktif Üye

E.Z

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

@kaynanadegilanne

Popüler Üye

Popüler Üye

E.Z

Popüler Üye

illaki gidecek.

Popüler Üye

Popüler Üye

Emir Aras'ın annesi

Emir Aras'ın annesi

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency