Doğru söylüyorsun taş ları örnek almak lazım. bende kısmetse yarın diyete başlıyorum. ( biliyorum inanmıyorsunuz artık bana
) ya senin yazdıklarını okuya okuya bende gördüğüm mankenleri incelemeden duramıyorum. kısmetse yaza kadar zayıflayabilirsem kıyafetlerimi sipariş etmek istediğim bir katalog var. fiyatları her giysi için ikiye ayırmışlar 32-34-36-38 beden örneğin 90 lira 40 tan yukarısı 110 yada 120 karar verdim 38 olana kadar zayıflayacağım!!!! ordaki mankenleri inceledim kotlarda basenlerinin nasıl durduğuna bakardım ( tabii basen falan yok ) bikini modellerinde oturmuş olan mankenlerin göbeklerine baktım ( hani ne kadar zayıf olursa olsun oturunca orası kırışır ya) bitanesi bariz şekilde içe doğru çekmişti sanki hahahaa yada artık ben kendimi avutmak için öyle gördümmm
işte o dediğin biraz azim aah nerede vaah nerede!!!
Niye inanmayalım canım.Ben de geldiğimden beri esip gürlüyorum, denemediğim diyet kalmadı ama gene de desteğiniz ve inancınız var bana, ben hissediyorum
Ben de pazartesi başlayacaktım, yiyeceğim yoktu, eşim evdeydi bıy bıy 200 tane bahane buldum kendime sonra dedim bunun sonu yok, "bismilah" de başla, başladım.
Umarım uzun soluklu gider ve umarım ben artık zayıflarım ve buralara konuk misafir olarak gelirim
Sana da diyetinde şimdiden kolaylıklar dilerim.
Bozmayalım artık, zıbıtmayalım.
Bahar gelecek az kaldı, biz de ince olalım, biz de çıtır olalım.
Gitsin kilolar, gelsin yeni kıyafetler
Bence muhteşem bir hediye seçmişsin canım. Güle güle iyi günlerde kullan. Bildiğim kadarı ile çok işe yarıyormuş. Bizi de bilgilendir canım. markası ne fiyatı ne kadar, kalori gösteriyorsa kaç kalori yaktırıyor falan.
Teşekkür ederim umarım işe yarar, yaramak zorunda valla, son çarem ve son çırpınışlarım, yaradı yaradı yoksa bir obez olarak hayatıma devam edeceğim
Goodman 210 muş markası.Kolları falan uzun bayağı haşmetli bir şey.Göstergesi var, kalori ve hız ölçüyor, bir kaç bıdı bıdısı var ama henüz çözemedim.Önünde twister yuvarlağı var, bir de kolları da çalıştırmak isteyenlere ip aparatı var ama ben ipten tutup kukla gibi olmak istemediğimden hiç eklettirmedim
Oturma selesi var, ister otur çevir ister kollarından tut ayakta çevir hesabı.Derecesi var, ben en kolayından başladım ama en zorunda aletin üzerinde zıpladım pedallar anca döndü yani, ilerledikçe zorlaştırılabilir.
Genel olarak bacakları, totoyu, basenleri etkiler, oturarak yapınca da göbeği de etkileyebilir diye düşünüyorum.Gerçi göbek ve bel için twister kısmından hayır bekleyeceğim.Ha kollardan asıldığımız için kolları da sıkılaştırır diye düşünüyorum.
Fiyatı 250 liraydı, biz direkt görüp aldık, hiç araştırmadık belki kazıklanmışızdır şimdilik böyle.
Ha bu arada hızlı hızlı çevirince rüzgar titreşimi gibi bir ses çıkıyor (dile kolay, 80 kiloluk azman tepesinde pedal çeviriyor
) bir tek bu canımı sıktı, bu yüzden sabah ve öğlen olmak üzere iki kez kullanmayı, akşam ses çıkarmayan twister aparatında debelenmeyi planlıyorum.
Şimdilik böyle, gelişmelerle karşınızda olacağım