Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

günaydın
yağmur ne güzel değil mi kilo vermişsin demesi
insan sanki kuantum fiziğini bulmuş gibi gururlanıyor
300 gr lar hiç dert değil giderler
bende haftasonu nu bir kaç sıyrıklarla atlattım
 
günaydın
yağmur ne güzel değil mi kilo vermişsin demesi
insan sanki kuantum fiziğini bulmuş gibi gururlanıyor
300 gr lar hiç dert değil giderler
bende haftasonu nu bir kaç sıyrıklarla atlattım

su içsem bugün yeteri kadar gider diye düşünüyorum perşembeden bu yana kaçamaklarım oluyo daha fazla olmasını bekliyodum ben bu 300gr hiiiç sorun değil benim içiin sende gelen + gr yoktur umarım
 
su içsem bugün yeteri kadar gider diye düşünüyorum perşembeden bu yana kaçamaklarım oluyo daha fazla olmasını bekliyodum ben bu 300gr hiiiç sorun değil benim içiin sende gelen + gr yoktur umarım

tartılmadım sabah boğaz ağrısı ile uyandım dün dışarı çıktım çocuklarla soğuk su ictim ondan oldu bademcik lerim şişmiş
yarın belli olur
öğle yedim ama akşamları yemedim meyve yedim öyle geçirdim
 

sorma benimde hemen şişiyor valla çok halsizde bırakıyor insanı:)
kızlar pazartesi moduna girdim artık bu hafta yürüyüş falan yapıp bol su içersek toplarız inşallah
 
kızlar ben zayıflamaya başlayınca şunu farkettim önceden hep yemek tariflerine bakıyordum netten
şimdi kıyafetlere bakıyorum nasıl ama?
 
Günaydinlar nasilsiniz bakalim

ah kizlar beni hic sormayin. cumartesi öglen bogazimda yanma hissettim. Esim yaklasik on gündür gripi atlatamadi sonunda banada bulastirdi. Cumartesi aksama kadar agrilar bütün vücudumu sardi basim patlayacak kadar agirmaya basladi öyleki acile gitmek zorunda kaldim.

Burdaki doktorlardada beyin yok vallahi bakin isvicreli doktorlar doktorlar derler ama bi halt yok bunlarda artik sadece yabancilarami böyleler bilmiyorum ama adam beni en basit agri kesiciyle ve pastille eve gönderdi ya!! baskada bisey demedi. Türkiyede doktora gittigim zaman nasil ilgileniyorlar bi vitamin serumu yapiyorlar onu yapmasalar bile bir sürü tavsiye veriyorlar sunu ye bunu ic iyi gelir bu adam hödük gibi ya :2: neyse. ben eve gelince daha kuvvetli bir agri kesiciye basladim tabi.

Dünde bütün agrilarima ragmen ise gitim Allaha sükür calisabildim. simdide koltukta agzimda pastil bogazimda vicks kokulu tülbent basim agira agira size yaziyorum. bugün ve yarin izinliyim. iyiki izinliymisim iyice dinlenebilirim..


Eveet gelelim kilo bildirimine

ben 700 gramcik vermisim ya üüf

ayrica bugün regl de oldum nihayettt hamile degilim rahatladim. ama dogum kontrol hapinida tamamen biraktim artik bidaha icmicem lanet haplari ya!

bu hafta cok skmaliyim su iki günü bol meyve sebze cayla atlatayim vücudum kendine gelsin.. regl olduk ya simdi vücut tatli diye sayiklamasin.




kızlar ben zayıflamaya başlayınca şunu farkettim önceden hep yemek tariflerine bakıyordum netten
şimdi kıyafetlere bakıyorum nasıl ama?


su halimde beni güldürdünnn
 
Cuma zayiflama yarismalari 6. yilini kutluyor kizlar. 2007 den bu yana püsküüt burda ve hernekadar biz sadece burada yazissakta o arka planda hepimizin kilolari icin hesaplamalariydi kurallariydi cok seyi hallediyor.

Bende burda 18. mayis 2007 de acilan 3. takimda basta püsküüte ve zayiflama yarismasinda emegi gecen herkese tesekkür ediyorum

Not: bu arada yarisma 6. yilini kutluyor bende tam 2 yil 6 ay dir burayi isgal ediyorum.
 
menümü paylaşıyım bari sizle kimseckler yok canm sıkıldı

Sabah: süzme mercimek çorbası pulbiber. ekmek yok..

çorbadan 5 dk sonra yeşil çay + 7 8 tane special k kraker

Öğlen: 1 tavuk baget (çok fazla büyük değildi normaal ) + 2 yemek kaşığı pilav + ayran + 5 adet erik, pilavı mecbur yedim çünkü bagetle doymazdım salatada yoktu

Ara: eriklerimi daha yemedim onları yerim + böğürtlen çayı içicem okadar.

Akşam : ne yiceğim belli değil ama kesnlkle az yicem +300 gitmeliiii hiç yoktan kilom sabit kalmalıı bu hafta!
 




sa çok geçmiş olsun bende de var bir kırgınlık
gelelim şu ısviçre li dr lara kız ben onların bir cacık tan anlamadıklarını onsene önce anlamıştım
ler gazetelerde okurduk yok ısviçreli bilim adamları araştırma yapmış şöyle olmuş yok on kişiden beşi hapşırıyor ken gaz çıkarmış daha ne abuk sabuk şeyler hep derdim bunların adam akıllı sıkıntısı hastası yok mu
meyer gelen herkesi başından savdık ları için böyle kavun kapçık islere zamanları varmış
 

Haklısın ya burdakiler bir halttan anlamıyor kaç defa farkettim bunu bir sürü örneği var. Bak mesela benim 13 yaşımdan beri migrenim var ilaçlarla kurtuldum migrenden sadece ara ara çok başım ağırır. Bi kaç sene önce saç diplerim ağırıyor diyerek nöroloğa gittim bak nörolog diyorum he!!
Adama derdimi anlattım baktı etti bişey yok hatta kitabada baktı buda migrenin bir türü dedi.

Kış mevsimi türkiyeye gittim gene aynı şikayetten doktora gittim adam kızım sen saçını kurutuyonmu iyice dedi bende yook deyince işte bu sebep dedi saç diplerini iyi kurut dedi o güb bugündür özellikle kışın ve soğuk havalarda saçımı iyi kuruttum bişey olmadı

Sonrada bikere çok şiddetli migrenden hastaneye götürdü abim beni bütün gün basit bir ağrı kesici ateş düşürücüyle uyuttular beni en son doktor belkide beyin kanamasıdır demezmi!!! Ya madem beyin kanamasından şüphe edecen daha erken davranmazmısın?

Yok ya burdaki doktorlar insanı deney faresi olarak görüyorlar ilgilenme namına bişey yok!!

Annem ağır hasta benim,

Bu hastalıkla türkiyede olsaydı belkide çoktan iyileşmişti!!
 
haklısın arkadaşım benim görümcemde yurtdışında.
bir gün karın ağrısı şikayetiyle gitmiş doktora demişlerki bol su iç al şu ağrıkesiciyide demişler göndermişler.
Türkiyeye gelince gitti kist varmış meğerse ilaç tedavisiyle geçti çok şükür
oda diyordu bişey anlamıyorlar diye..
 
Bu arada S_A bende hedefimi 55 yapmak istiyorum yağmurla beraber bir sıkıntı olmaz dimi?
anladığım kadarıyla sen düzeltebiliyorsun
 
selam kızlar..
yağmur ben de tebrik ederim kilo vermiş olmak insanların soruları süper bi duygu di mi
yakar geçmiş olsun.
S_A sana da geçmiş olsun bacım. bülbülü altın kafese koymuşlar ah vatanım demiş sözünü düşündüm yazdıklarını okurken. Allah hepimize sağlık versin, burda da dr.ların eline düşmek zor.
şu saat oldu daha ne bi iş yapabildim ne yemek. oğlum iyice hareketlendi koltuklara kalkıyo evde çok bi eşya da yok ama her an takipte olmak gerekiyo. düzenli yemek yapamadığım için kilo veremiyorum ne olcak benim bu halim dedim eşime ben seni böyle de beğeniyorum dedi oyy oyyy
 
selam kızlar.... öncelikle s-a ve yakar bacım geçmiş olsun ikinizede.....
mattikacım o yaramazın yanaklarından sevgiyle ısırıyorumbu arada romantizmin tavan yapmışeşlerin bazen böyle söylemeleri bile moral oluyor bence

yağmurcum iltifatlar tavan yapmış ne gü
zel iyi moral olmuş sana....300 gr senin için nedirki yaniiiii....
 
gelelim bana; bu sabah yürüyüşe çıktım,kahvaltı +market alışverişi derken öğleni yaptım....sonra kayın validem aradı ya sen gel yada ben geleyim,dahada hiç ev işlerine başlamadımneyse gel buyur anne dedim,bir süre sonra telefon eeeee komşular gezmeye gidiyorlarmış benide çağırdılar gönül koymazsan ben oraya gidicem dedi....hadi burdan buyur....kendimce planlarım vardı onlarda kaldı derken....bende geçen hafta sildiğim camların çamurlu yağmur yağması sebebiyle hıncımı camlardan alarak tekrardan cam silmeye başladım....
 

ablam burdayken bana o 1 2 kg gibi geliyo valla ama gitsin acısını çıkartıcam


keşke ben geliyim deseydin

burnuma peçete tıkadım oy oy

güldüm ama kusura bakma yakarcım çok geçmiş olsunnnnnn
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…