Ah problemlerin çoğu ordan çıkıyor hayatımda. Eşimle kız kardeşim tartıştılar bende sinirlendim işte.
Evet isviçredeyim. Anneme yakın ayrı bir evde oturuyorum.
Belirli bir markada çalışmıyorum. Sattığımız markaların çoğu avrupada tanınmış olanlar veya türkiyede olmayanlar. Belkide hepsi vardır ama bn görmedim..
Moda tüyoları derken?
Renk konusunda başta bordo olmak üzere kırmızı, hardal rengi, petrol yeşili ve yeşil moda.. Bilindik son bahar renkleri(
Desen olarakta şuan amblem olatak diyrlim heryerde baykuş var... Kazaklarda ev dekorasyonlarında çocuk kıyafetleride her yetde baykuş işlemeleri baykuş şeklinde mumlar vazolar vs. Var bide pitbull tarzı köpek olayı var!
İki side sinir bozucu bu moda geçsin mutlu olacam ya!!!
Kizlarkahvaltida
Domates slata uc zeytin
Kucuk parca peynir
Birparca hashasli corek
Oglen
Bi dilim borek
Yarim dilim kek
Uc kasik patates salatasi
Birufak dlim pasta
Bes adet kucuk sarma
Aksam uc parmak uzunlugunnda misir haslama
Uc dort ade kavun
Bugun gun vardi yedim ama saat dorten sonra bise yemedim
Hayirlisi yarina herkese guzel bir sonc diliyorum kizlar
**3. TAKIM 325. ETAP***
hm22(61.7/ //%)
SERATES(74.9/74.9/%)
mattika (64.5///%)
S_A (75.5///%)
Mercani ( 55///%)
Glsmh : ( 73.5 %) kendi isteği ile ayrıldı.
Pembepanter35 ( 53.1 % )
İzumi (69.4/ 68.4/1 / 1.44 % )
Antonia ( 65.8 % )
3. TAKIM ORTALAMASI :
yazdım bende listeye kilomu, salıdan beri sebze agırlıklı beslenmek bu haftayı toparlamamı sagladı
Dünkü mesaj sayım 10 bu arada. Mesaj kutun doluydu hm22 mesaj atamadım o yüzden.
**3. TAKIM 325. ETAP***
hm22(61.7/ //%)
SERATES(74.9/74.9/%)
mattika (64.5///%)
S_A (75.5/75,3/0,2/0,26%)
Mercani ( 55///%)
Glsmh : ( 73.5 %) kendi isteği ile ayrıldı.
Pembepanter35 ( 53.1 % )
İzumi (69.4/ 68.4/1 / 1.44 % )
Antonia ( 65.8 % )
3. TAKIM ORTALAMASI :
**3. TAKIM 325. ETAP***
hm22(61.7/ //%)
SERATES(74.9/74.9/%)
mattika (64.5/65.2/-0.7/-1.08%)
S_A (75.5/75,3/0,2/0,26%)
Mercani ( 55///%)
Glsmh : ( 73.5 %) kendi isteği ile ayrıldı.
Pembepanter35 ( 53.1 % )
İzumi (69.4/ 68.4/1 / 1.44 % )
Antonia ( 65.8 % )
3. TAKIM ORTALAMASI :
özür dilerim herkesten.
Gunum vardi da biraz tutamadim kendimiKız onlar ne öyle, kilo almak ister gibi bir menü olmuş ..
Tebrik İzumi, ne yapmış ne etmiş vermişsin kilonu.
Boşalttım mesaj kutumu, bu arada çoğu kişi mesaj sayısı yollamıyor artı, yollayanları not alıyorum ama yollamayanları yollayın yollayın diye zorlamıyorum.
Bu hafta pek menülerin yoktu ortalarda sanırım benim gözümden kaçmadıysa.
Ne yaptın ne ettin S_A ama çok az olmuş 200 gram.
Geçen hafta da sabitti.
Kİlon için senin adına da takım adına da çok üzüldüm mattika, senin de geçen hafta da sabitti, bu hafta bu şekilde, umarım haftaya güzel bir ortalamayla bunu telafi edersin.
Gunum vardi da biraz tutamadim kendimi
bu hafta tartı moralimi birazcık bozduama olsun durmak yok
Ben o hesaplama işini yapamiyorum gencler yaylaya giderken 70 .5 tim gelince de 73.8 çıkmıştım .su an 72.2 yim artik nasil hesaplanicak izinden geldigim kilo mu yoksa izine gittigim kilo mu bilemedim
**3. TAKIM 325. ETAP***
hm22(61.7/60.2/1.5 /2.43%)
SERATES(74.9/74.9/0 /%)
mattika (64.5/65.2/-0.7/-1.08%)
S_A (75.5/75,3/0,2/0,26%)
Mercani ( 55///%) [/I][/B]
Glsmh : ( 73.5 %) kendi isteği ile ayrıldı.
Pembepanter35 ( 53.1/52.3/0.8/ 1.51 % )
İzumi (69.4/ 68.4/1 / 1.44 % )
Antonia ( 65.8/65.2/0.6/%0.92 )
3. TAKIM ORTALAMASI :
bu hafta tartı moralimi birazcık bozduama olsun durmak yok
E hadi bakalım öyle olsun bu da bana biraz gaz verir
Kahvaltida 2 dilim peynir
1 dilim ekmek
8 zeytin
1 domates
1 ceviz
9 kuru üzüm
Yedim
Saat 11 de yedim bunları
Şimdi saat 5 olmadan da Yemiycem
Bakalım ne yiycez
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?