Canımcım enerjim spor salonuna yazılmamdan dolayı evde kendi çapımda yapıyordum sporu ama şimdi daha bi eğlenceli oldu, biraz enerjimden sana da gönderiyorum tut bakimm
Gunaydin gamzem masallah enerjinden bi kucuk banada yollabasim catliyir dun geceden beri valla adina cok sevindim bu azmin elinden hicbirsey kurtulamaz
acaba dereceye girermiyim:26:aslında gecen cuma cumartesi diyetisyene gidecem diye tıkınıp +400le gitmeseydim 2300 vermiş olacaktım:96:birde spor yapmıs olsaydım tadından yenmeyecekti
Canımcım enerjim spor salonuna yazılmamdan dolayı evde kendi çapımda yapıyordum sporu ama şimdi daha bi eğlenceli oldu, biraz enerjimden sana da gönderiyorum tut bakimm
cuma benim için yogun bir gün.arada uğrarım şimdi süt izni vakti eve geciyorum
100 gr eksılmişimm ne cok kılom gıtmişş))))
**3.TAKIM 339.ETAP***
NoRaaa(69,0/ 69,2/ -0,2/-0,29%)
sekerkiz67(79,6/ 79.3/ 0.3/ 0.38%)
sahgull(71,0/ / / %)
bluebootle(57,7/ / /%)
Sweetdimple(80,5/ 79.6/0.9 / 1.11%)
pegasus07(67,9/67.7 /0,2 / 0,29%)
Valkyrie89 : (84,4/83,3 /1,1/ % 1,30)
mrv5534: (59,3/59,2 /0,1 /%0,16)hümeyrasaglam isimli üyenin kullanici adi degisti
kelebekolacam : (86,9/85 /1,9 /2,18 %)
sevilay8072,4/72,8 /-0,4 / -0,55%)
cglaa16 : (69,1/69.1 -/ / %- )
erigim62,6/ 64, 1/-1, 5 / %-0, 48)335.etapta izine ayrilan üye geri döndü,kilosu 5 e bölündü
3.TAKIM ORTALAMASI%
**3.TAKIM 339.ETAP***
NoRaaa(69,0/ 69,2/ -0,2/-0,29%)
sekerkiz67(79,6/ / / %)
sahgull(71,0/70,8 /0,2 /0,28 %)
bluebootle(57,7/ / /%)
Sweetdimple(80,5/ / / %)
pegasus07(67,9/67.7 /0,2 / 0,29%)
Valkyrie89 : (84,4/83,3 /1,1/ % 1,30)
mrv5534: (59,3/ / /%)hümeyrasaglam isimli üyenin kullanici adi degisti
kelebekolacam : (86,9/85 /1,9 /2,18 %)
sevilay8072,4/72,8 /-0,4 / -0,55%)
cglaa16 : (69,1/69,1 /0 / 0% ) kilosu sabit
erigim62,6/ 64, 1/-1, 5 / %-0, 48)335.etapta izine ayrilan üye geri döndü,kilosu 5 e bölündü
3.TAKIM ORTALAMASI%
evet kızlar bendende 200 gr gitmiş bunada şükür çünkü bu hafta hiç dikkat edemedim
hadi bakalım kızlar nerdesinizzzzz
buda tartı fotom Eki Görüntüle 894358
Uff bu tarti fotolarini gordukce gaza geliyorum super bisimiz :
Gunaydinnnn guzellerr hayirli cumalar hepimize sekerkiz mesaj cekti ikimizide ekledimmm yasemincim harikasin canim tbrkler ben sana dememismiydim supersin kilo veren veremeyen herkesi tbrk ediyorum moral bozmak yok bu hafta olmazsa haftaya biz bir takimiz optum hepinizi isler bitince gecmis yapimm
ah eriğim sen beni bilmessin en cok eda ile merve bilir okadar sıkıntılı ve yogun son 1-2 ay gecirdim ki sütüm kesildi.ama hala süt iznim varGule gule canim bol bol emzirde hem bebisin doysun hemde senden kilocuklar gitsin
kızlar kilo bildirimi için özel bir şey yapılıyor mu yoksa sadece buraya sabah tartıda çıkan kilo mu yazılıyor.
5.12.2013 .....93.0
13.12.2013 ....91.6
ah eriğim sen beni bilmessin en cok eda ile merve bilir okadar sıkıntılı ve yogun son 1-2 ay gecirdim ki sütüm kesildi.ama hala süt iznim var
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?