Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım


Suprrmis ya aksama kadar spor yap ohhhhhh
 

Maaşallah kardeşimde kilo vermiş tüm amacına ulaşanları tebrik ediyorum bu arada arkadaşalardan birinin bebeği oldu mağlum gurbetteyiz ana yok iz elimizden geldiğince ilgileniyoruz bide sezeryan misafir ağırladım bu arada
 
kızlar burada haftasonu kahvaltımı geç yaptık
sabah
1 tabak menemen 3 dilim ekmek şekersiz çay 1 tatlıkaşığı tahin pekmez 2 çatal peynir
öğlen
muz türk kahvesi
akşam
mercimek çorbası salata 3 kaşık bulgur 1 porsiyon pilavı yeşil fasulye
akşam misafirliğe gidecez
 
buralara yaz geldi artık yürürüz inş
kızlar emzirirken kilo verme konusunda deneyimlerinizi benimle paylaşırsanız sevinirim bu acıkma konusuyla başa çıkmama gerekir
 
Son düzenleme:
Dilekkkkkkk sen atlamdan ne is cevirdin iyi ki yigunum bugun kime torpil yspiyon gel buraya kuzmiycam

Yasemin bluetooth benim marifetim akilli tel ya duzelmis
 
Dilekkkkkkk sen atlamdan ne is cevirdin iyi ki yigunum bugun kime torpil yspiyon gel buraya kuzmiycam

Yasemin bluetooth benim marifetim akilli tel ya duzelmis

Sey kaptanim hani ahiretlugum dedik ya bir sen var benden icuru dedik ya kiz garibide alak bak on kilo almus sevabtir:)
 

Canim insallah kacirmazsin aksam menun emzikli bi bayana gore gayet iyi
 
menümü yazayım, çok şükür kaç gundur hastanede tuzsuz yemeğe alışmısım hiç zorlanmadım

sabah: 2 haş yumurta,1 dlm ekmek. 1 domates,5 zeytin,2 kupa çay
ara: 1 elma
öğlen:100 gr kadar haş. tavuk göğsü, 1 salatalık,1 dlm ekmek
akşam: 1 karnıyarık(kızartmadan fırında yaptım), az bulgur pilavı,salata ve ayran

şimdilik bu kadar yatana kadar meyve yerim biraz daha, bugun böyle biter inşallah
 
Eda allah iyi etsin kız seni acayip güldüm
Bi an öle kendimi düşündüm de pat düşermişim ayaklar havada
Haaaaa hahahahah haahha hahah:
Ay kız bu resimleri gördügüm iyi oldu
Gülmekten altıma ediyodum kendimi şimdi böle otururkn düşündüm salinleştim
olsun gider giderr


deli yaaa oooyy
Kız bn buna niye alıntı yaptımm
Gülmekten ınuttum yaa
Hahahha
Agzım yırtılcak hobaaa gelmişken bi halaya tutusalım gözde

Haaaahhhaaaa

Ben masumum :)))yasemin gülmekten alnım agrıyo kaslarım mafoldu
Herkes bn güleyim diye bişi yapmıl sanki yada bnm gülesim var
gene kimsecikler kalmadı yahu şurdaa puufffffffffff
Burdaaaaaayımmm
buralara yaz geldi artık yürürüz inş
kızlar emzirirken kilo verme konusunda deneyimlerinizi benimle paylaşırsanız sevinirim bu acıkma konusuyla başa çıkmama gerekir
Tarcınlı süt aclıginı giderir abla
Şekeri dengelıyoya ama sen emzırıyon bişi olurmu bilmm gerçi ne olcak tarcınla süt :))))
Sık sık ye az az ye aclık hıssetme bnce tek önerim bu
Dilekkkkkkk sen atlamdan ne is cevirdin iyi ki yigunum bugun kime torpil yspiyon gel buraya kuzmiycam

Yasemin bluetooth benim marifetim akilli tel ya duzelmis
Ahhaaaa suclu bulundu
Bu akılllı telefonlarla cok espriler var bulayım hemen yazcam
Hafiftenmi beni tanidiktan sonra yaseminin merve ayfer hilal gozde anam biz hepimiz catlakmissiz ya:))))
Bnm isme bak catlak listesinin içinde
Belliydi böle olcagı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…