- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
canım ya Allah'a emanetsin hep aklımdasın sakın kalkma yerinde bak çok önemli şu haftayı atlatırsan inşallah daha da bişey olmaz
kızlar yine gelirim agrılarım başladı yine
aıntılar uçtu internetim çok kötü
kızlar dün hastanedeydim akşamda eltim geldi bende kaldı bi ufaklığı var aman Allahım çok yaramaz perişan etti bizi
biraz önce uğurladımAllahım affetsin ama napıyım çok yaramaz ya, ne yediğimi biliyorum ne içtiğimi inşallah + çıkmam ,bu hafta hemen düzenim bozuluyor çok hassas bünyem var, ama yarından itibaren telefi için herşeyi yapıcam yürüyüşümüde yapamadım 2 gundur
yani öyle kaçamak yapmadım yanlış anlaşılmasın ama düzensiz beslendim
neyse şimdi duşumu aldım ayaklarımı uzattım
yeni arkadaşlar gelmiş hoşgeldiniz kızlar
İyi akşamlar güzellerrr
yat kuzum sen dinlennn bebişimizde dinlensin
canım benimmm motivasyonuna katkı sağlıyorsa oku kuzumm
bir kez ara verdinmi gerisi gelir kuzummm yava tempoda da olsa yapmaya çalış ne olurkızdımm
evet şirinemmm uğurlu geldi şekerkız önce sen sonra perihan sırada Gülşah olacak inşşkaç gün raporlusun cnmm
yorulmak pes etmek yok kuzum hedefe ulaşınca yaşayacağın mutluluğu düşün hem iddiayı unutma elbise kazanacağız dimi
allah yardımcın olsun Ayçacım inş yoğunluk biraz düşer de sen de rahatlarsın önümüzdeki haftalarda akşam acıkırsan ayran veya süt iç cnmm
hayırdır bızdık Emreylemi sorun var :26:
iyiyim cimcimemm şükür annemde iyi şimdilik oooo gelinlikler alınmışşş bayıldımmm maşallah çok yakışmış bitanemmm
tam kaynamamışsa sorun çıkmazmı sonra bızdıkk aman dikkatli ol sen yine de tedbiri elden bırakma eleman almıytorlar yine snein turşunu çıkarıyorlar sanırımmsabret cnmmm sınnav nasıl geçti bu arada
hoşgeldin Ayçacımmm bugün ayran detoksunu yaptım ama sabahtan beri kahvesizlikten başım çatladı şimdi kahve içiyorum yarın yapmayacağım
sen nasıl dayandın bitanemm:26:
Hoşgeldin Gülşahcımmm nasıl sonuçlar inş bir sorun yoktur şimdiki minikler öyle parmaklarında oynatıyorlaryarın telafi edersin cnmmm zaten kaçamak yapmamışsın ama belli bir düzene alışınca zor oluyor
Geldim canim cok sukur istemeye isteneye yapiyorum. Senin hikayeti okuyunca diyirum bende yapabilirim.
Detoksta benim cok kahve ihtiyacim hisetmedigim icin sorun tasamadim ama hep sis gezdim. Cok geldi yediklerim.
Sent from my iPhone using Kadınlar Kulübü
çok şükür sonuçlarım çok iyi artık herhafta gitmiycem kontrol arasındaki süreyide uzattık 3 ay sonra gidicem
inşallah cumaya kadar elimden geleni yapıcam
çok şükür canım gözümüz aydınn bizd e3 ayda bir gidebilsek keşke her hafta hastanedeyiz allah eksik de etmesin muhtaç da
aminnnn
aslında ben hastanede vakit geçirince kendi hastalığımı unutuyorum
Allahım neler varrabbim dermasız dert vermesin kimseye
artık kilolar yüzünden büyük göstermeye son şu sözü duyacaksın
aaa ne kadar zayıflamışsın
nasıl başardın
sende süper bir edayla diyet yapmadım sağlıklı beslendim diyeceksin
demek arazi oldun sen , demek bunalımdasın haa
dikkat ediyorum canım işide bırakacağım raporum bitsinde
kız ne ara gelinliği aldın helal sana
allah allah nasıl iş o canım benim başka dr görünseydin tam kaynamadıysa o hep agrı yaratacak ahh,
bu özel sektör o halde işten çıkarıp verseydi tazminatını
yaa sen gelene kadar ben bebek yaptım
nerdeydin kız sen Eki Görüntüle 1161415 Eki Görüntüle 1161416
ayy sizdede sordum sonra tekrrar bakamdım perihan hamile mikız hadi bakalım biz kaçar kilo alacağız
aynen en büyük hataları kendim yapıyoruz çok haklısın canım
bence sen burdan 10 kg verip mezun olacaksın canım
canım ben suan spor yapmıyorum
inşallah hersey yoluna girince yürüyüşle devam edeeceğim
daha önceden leslie ve zumba ve bantta yürüyüş yapra
kızlar yine gelirim agrılarım başladı yine
İyi akşamlar güzellerrr
yat kuzum sen dinlennn bebişimizde dinlensin
canım benimmm motivasyonuna katkı sağlıyorsa oku kuzumm
bir kez ara verdinmi gerisi gelir kuzummm yava tempoda da olsa yapmaya çalış ne olurkızdımm
evet şirinemmm uğurlu geldi şekerkız önce sen sonra perihan sırada Gülşah olacak inşşkaç gün raporlusun cnmm
yorulmak pes etmek yok kuzum hedefe ulaşınca yaşayacağın mutluluğu düşün hem iddiayı unutma elbise kazanacağız dimi
allah yardımcın olsun Ayçacım inş yoğunluk biraz düşer de sen de rahatlarsın önümüzdeki haftalarda akşam acıkırsan ayran veya süt iç cnmm
hayırdır bızdık Emreylemi sorun var :26:
iyiyim cimcimemm şükür annemde iyi şimdilik oooo gelinlikler alınmışşş bayıldımmm maşallah çok yakışmış bitanemmm
tam kaynamamışsa sorun çıkmazmı sonra bızdıkk aman dikkatli ol sen yine de tedbiri elden bırakma eleman almıytorlar yine snein turşunu çıkarıyorlar sanırımmsabret cnmmm sınnav nasıl geçti bu arada
hoşgeldin Ayçacımmm bugün ayran detoksunu yaptım ama sabahtan beri kahvesizlikten başım çatladı şimdi kahve içiyorum yarın yapmayacağım
sen nasıl dayandın bitanemm:26:
kaçak cadı nerelerdesin sen
hepinize toplu yazayım dedimm. ayferiim çok geçmiş olsunnnn dikkat et kendne aman haa.. alçılı ayakla evde drmadım abimlerde arkadaşımda flan kaldımm. sınav tarih çok zordu zaten benim tarih bilgim yok ve çalışmadan girdimm çok kötüydü o. coğrafya ve felsefe mantık din. k çok güzeldii. ayağım sorun çıkartıcak kesin başından belliydi çnkü kırık olan yer ayağımı uzattığımda bariz belli oluyo ve parmaklarım ağrıyo hatta tabanımın iç tarafı şişiyo iniyoo çok karışıkk :44:ama napalım iş başı yaptım eleman gelmiş beğenmediler ben gidince kovdular falan tazminat verdişler diye bana kızıyolarç. benm tazminatımı vermememk için o kadını kovdular
evet sorunum emreyle aldatılmışım hemde defalarca defalarca defalarca. geçen hafta salı gününden bu yana berbatım hele cumartesiden sonra. toparlanamıyorm kötyüm çokk moralim berbatkende yazmak istemdm buraya
hepinize toplu yazayım dedimm. ayferiim çok geçmiş olsunnnn dikkat et kendne aman haa.. alçılı ayakla evde drmadım abimlerde arkadaşımda flan kaldımm. sınav tarih çok zordu zaten benim tarih bilgim yok ve çalışmadan girdimm çok kötüydü o. coğrafya ve felsefe mantık din. k çok güzeldii. ayağım sorun çıkartıcak kesin başından belliydi çnkü kırık olan yer ayağımı uzattığımda bariz belli oluyo ve parmaklarım ağrıyo hatta tabanımın iç tarafı şişiyo iniyoo çok karışıkk :44:ama napalım iş başı yaptım eleman gelmiş beğenmediler ben gidince kovdular falan tazminat verdişler diye bana kızıyolarç. benm tazminatımı vermememk için o kadını kovdular
evet sorunum emreyle aldatılmışım hemde defalarca defalarca defalarca. geçen hafta salı gününden bu yana berbatım hele cumartesiden sonra. toparlanamıyorm kötyüm çokk moralim berbatkende yazmak istemdm buraya
Bugunku mmenum,
Sabah(8.30) 2 yumurtadan kaşarlı omlet , 2 dılım islim peyniri, bol maydanoz, 3 kuru kayısı, 4 cherry, salatalık, 5 mantar
Ogle (12.30) mercımek corbası , yarım balık , bol salata
aksam 1 avuc kuru yemıs , 1 actıvıa yogurt
su 3 lt , 2 bardak yesıl caay
1 saat bısıklet , Yarım saat elıptık :) zorlada olsa yaptım
ooy öylemi oluyo ablam yaa :44: düşünmekten şuanda vazgeçtim ozamannn, zaten dün tam vazgeçtiğim an aradı yine beraber etti beni ooff.. neyse geçicek inanıyorum aranıza döndüm ooh misssaman cnmmm ne olurr dikkat et ayağına tekrar alçıya alınırsa kötü olur senin suçun nekii hayret bişeyy inş en kısa zamand akurtulursun şu işyerinden
emre bey ayıp etmiş sen sakın kendini üzme en azındna çabuk öğrendin karakterini hemen onu düşünmeyi bırak sen onu düşündüğün sürece snein enerjin ona gidecek düşünmeyi bıraktığın anda boşluğa düşecek hemen toparlan kuzummm
günaydın Ayçacım bende Gözdee namı diğer bızdıkDaha once tanısmamıstık sanırım. Ben ayca. gorunce yazını yazmadan gecemedım sana. Canım çok uzun süredir birlikte miydiniz? en azından gordun erkenden yuzunu emrenın. Benım lıseden arkadasım en yakın arkadaslarımdan bırı 10 yıllık sevgılısı ıle nıkahnlandı atamalar ıcın . 1 yıl sonra evlenceklerdı. 6 ayda aldattı adam. Bosandılar. Sımdı kız o kadar mutlu kı Ilk aylar hayatı bıttı toplayamıcaz sandık. Gecelerı basında bekledık kızın. Hastanelerden berı gelmedık sakınlestırıcı ile yaşadı. Ama sımdı baskasıyla. Ve evlenme teklıfı aldı. Oglan gozunun ıcıne bakıyor ve cokk mutluo yuzden erken gormussun en azından canım benım
menüne bayıldım canım süpersiinBugunku mmenum,
Sabah(8.30) 2 yumurtadan kaşarlı omlet , 2 dılım islim peyniri, bol maydanoz, 3 kuru kayısı, 4 cherry, salatalık, 5 mantar
Ogle (12.30) mercımek corbası , yarım balık , bol salata
aksam 1 avuc kuru yemıs , 1 actıvıa yogurt
su 3 lt , 2 bardak yesıl caay
1 saat bısıklet , Yarım saat elıptık :) zorlada olsa yaptım
Selam ben merve tanımayanlar için söledim
Nasılsınız bakalım...3. Takımın eskı yarısmacısıyım...
14. Takım ve 3. Takım toplamda 17 kılo verdim... Kendi kendime zorla verdigim kılolarıda sayarsam toplamda 27 kılo vermiş bulunuyorum arkadaslar....
Ewet sevgili banı ablacımmm gülsahcııım caglaaacım helinim gözdemm
Hilalimm mercanımm yaseminimmm ayferimmm edacııım ahseniiim tugbammm nasılsınız sekerlerim
Sizi cok özledimm... Burayıda özledim ...
Şimdiki topik malum....
Geçtigimiz pazar gnü basıma gelen olyı kosaca anlatmak istedim.. Burda zayıflamak isteyen arkadaslara gaz olur inş
Pazar günü yakın akrabamızın sünnet dügünü wardı..gittik... Üzerime birelbise giydim... Kadın erkek ayrı olacagından biraz dar giyindim. Üzerinde nasıl olsa feracem vardı.. Nese gittik.. Eltimler falan hep beaver girdik.. Tabi eşim tarafı oldgundan köyden gelen akrabalarımızda vardı ...
Hepsini en az 1 sene birbirimizi görmedik ..
Nese hosgeldin diyolar gelenlere eşimin dayısının hanımı yengemiz en büyük eltimle selamlastı öpüştük koklastık bnide öptü selamlastık demez mi yasemin(eltim)kızı büyitmüşsün masallah cıtı pıtı bi kız olmus su an 59 kıloyum
Allahım bnde bi durus degişti bi havlandım ama caltırmıyorum
Dedim bnm yenge merve... Kadın resmen sok geçirdi öle bi aaaa dediki herkes bize baktı merve kızım ne kadar zayıflamıssın masallah falan dedi cok mutlu oldum ... Ya anlatamam iyiki dayanmısım yememişim lesli ablayla vakit geçirmişim dedim...
Koyden gelen akrabalar ve bni uzun düre görmeyen akrablar gerçekten inanamadı kıskanalar oldu bnm bi büyk olan elitm... Ama ben ne dedim kızlar bilir catır cattııırr catlatcam demedim mi
Saka bi yana kızlar azmin elinden kimse kırtulamaz... İstersek hersey oluyo ... Kendiniz için yapın bunu
Suan 3 aylık hamileyim ..
63 kıloya cıktım ama ılk 3 ay iraz halsizlik metonun hızlı calısması istifarlar 4 kılo verdim ...
Ama inanaın cok saglıklı beslenıorum...
Bn bile kwndi kendime farketmeden nasılda bilinçlenmişim yani bilinçaltım suan ne abur cubura ne fastfooda hiçbişeye onay vermiyo sebzelerim öeyvelerim haslanmıs etlerım bunları güselce tuketıyorum su alıskanlıım bitmedi şükür hiç içmesem 2 lt iyıeum artık alakanlık olmus yemegı yawasca yıyorum
Yanı hamilede olsa yarım saat hafif yürüyorum
Yani artık bunları vucudum bunyem istiyo ..alıskanlık oldu birzamanlar zorla yaptıgım şeyler şimdi ihtiyac gibi birsey oldu bNa...
Neyse fazla ızatmıyayım... İnş anlatmak istediklerimi anlatabılmişimdir
tbrkler cnmmm mükemmel balıktan sonra 1 parça tahin helvası yiyebilirsinnn
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?