Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

HedefVeBasari · 20 Haziran 2014

ebruli_hayat .!.:
bilmem bence sorun olmaz heralde geçen hafta bende giremedim bişey demediler. belki yeni olduğum içindir. hem sorun olsa bile mazeretin var nede olsa.. bir bilen cvp versin lütfen:44::44:

bende giremeyebilirim haftasonu. evde net yok birinden alıyodum oda taşında netim gitti. bu akşam başka birine teklif edecem bende ödeyeyim şifreni ver diye

North River · 20 Haziran 2014

casrum20 .!.:
çizelge buçuktan sonrasını kabul etmedi, direkt 76 yadın ne güzel :)

, yerine . Kullan canim kabul eder

HedefVeBasari .!.:
bende giremeyebilirim haftasonu. evde net yok birinden alıyodum oda taşında netim gitti. bu akşam başka birine teklif edecem bende ödeyeyim şifreni ver diye

Mazeret varsa priblem defil yogun okuyor herkes ama firsat buldujca ugruyoruz

ebruli_hayat .!.:
bilmem bence sorun olmaz heralde geçen hafta bende giremedim bişey demediler. belki yeni olduğum içindir. hem sorun olsa bile mazeretin var nede olsa.. bir bilen cvp versin lütfen:44::44:

Cevap verdim

casrum20 .!.:
bu haftaki hedefim işyerindeki tartıya göre 75 :)
ama evdeki tartıya göre yarın söyleyebilirim ancak:
Bu arada ben hafta sonları pek vakit bulup girebilieceğimi sanmıyorum. Evde 2 çocuk var pek fırsatım olmuyo. Problem olmaz dimi?
Girmeye çalışacağım ama giremezsem diye söylüyorum.

Canim isyerindekini bosver biz senin evdekine gore bakalim duruma ok

casrum20 · 20 Haziran 2014

erigim .!.:
, yerine . Kullan canim kabul eder

Mazeret varsa priblem defil yogun okuyor herkes ama firsat buldujca ugruyoruz

Cevap verdim

Canim isyerindekini bosver biz senin evdekine gore bakalim duruma ok

şimdi . koydum bakalım düzelmiş mi?

casrum20 · 20 Haziran 2014

casrum20 .!.:
şimdi . koydum bakalım düzelmiş mi?

teşekkürler olmuş :)

North River · 20 Haziran 2014

Giremedik ilk uce haftaya tam gaz devam

Gezegen X · 20 Haziran 2014

Bayanlar çoook mutluyum 3,15 ile mezun oldum.

kelebekolacam · 20 Haziran 2014

Valkyrie89 .!.:
Bayanlar çoook mutluyum 3,15 ile mezun oldum.

tebrik ederim edacım ne güzel haber hadi hayırlısı.senin damat adayından ne haber?burdanda mezun olursun inşallah.şimdi diyet çalışma zamanı.

HedefVeBasari · 20 Haziran 2014

Valkyrie89 .!.:
Bayanlar çoook mutluyum 3,15 ile mezun oldum.

tebrik ederim canımm Başarıların hep devam eder inşallahh

_citygirl_ · 20 Haziran 2014

Bugünkü menümü yazıyorum
Sabah 1 haş. Yumurta bir kk kaşar peynir (normal peynirim bittiği için) 1tk reçel 1salatalık 1 kepek ekmeği
Öğle 1kade mercimek çorbası bir haş. Baget ve 3 kaşık yoğurt
Akşam 1kase sebze çorbası 3kaşık bulgur pilavı bol salata
Birde 3dilim karpuz kaçırdım bugün(misafirlikteydim dayanamadım napiiim )

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

_citygirl_ · 20 Haziran 2014

Valkyrie89 .!.:
Bayanlar çoook mutluyum 3,15 ile mezun oldum.

Tebrikler canım çok mutlu oldum senin adına

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

_citygirl_ · 20 Haziran 2014

erigim .!.:
Giremedik ilk uce haftaya tam gaz devam

Haftaya gireriz inşallah kaptanım

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

HedefVeBasari · 20 Haziran 2014

erigim .!.:
Giremedik ilk uce haftaya tam gaz devam

evet haftaya güzel olacak inşallah kesin girecez. sırf motivasyonum ve haftasonları ve akşamları sizlerden ayrı kalmamak için alt komşudan netin şifresini aldım faturasının yarısını karşılamak kaydıyla tabi :)

Sweetdimple · 20 Haziran 2014

İyi akşamlar kelebeklerimmmmm

biraz gezdik annemle sonra spor duş yemek böyle geçti bir günümüzde

HedefVeBasari .!.:
evet haftaya güzel olacak inşallah kesin girecez. sırf motivasyonum ve haftasonları ve akşamları sizlerden ayrı kalmamak için alt komşudan netin şifresini aldım faturasının yarısını karşılamak kaydıyla tabi :)

çok iyi yapmışsın cnmmmm

Valkyrie89 .!.:
Bayanlar çoook mutluyum 3,15 ile mezun oldum.

tebrik ederim Edacımmmmmm başarıların daim olsun bitanemmmmm

erigim .!.:
Giremedik ilk uce haftaya tam gaz devam

aynenn cnmmmmm

erigim .!.:
ben gidiyorum kızlar gelirim yine yedim ablamdan fırçayı elinden bırak dinlen artık dedi
haklda doğrusu
bu arada ablacım kilo vermişsin
şey ben patlamış mısır yedim karatayda yok dimi

evet cnm 1 günlük ayran detoksu işe yaradı

patlamış mısır yasak bebişimmmm karatayda ama sen hamişsin canın çeker şimdi birazcık tadına bak bitanemm

ebruli_hayat .!.:
Duygucum benim cezam var 100 tane yalan yok ilk gün 100 yaptım sonra salla pati 2 gündÜR 60-70 falan anca oluyo yazdıklarımı görmezler inş. ceza yemek istemiyorum

teşekkürler..

hadi yaa sırf liste hazırlamamak için ben herşeyi yaparım yani

iyide yavrum türk erkekleri standarlarını düşününce insanın 1.50 olası geliyo. kadın topuk falan her türlü kurtarıyo nasılsa

haftelık hedefin peki canım??

Ebruşşşşşşşşşşşşş gördümkiiiiiiiiiiiii

şirinemmmmm cezalarını yapmamış bu bızdıkkkk

Nilyyyaaannn .!.:
Ceza icin teseklurler banucum senden ne gelirse kabulumuz :) sen hala kilo mu veriyosun heyt yahu.

Sent from my iPhone using Kadınlar Kulübü

kolay gelsin bitanemmmm evet cnm bu hafta güzel gitti detoks sayesinde

erigim .!.:
kız boynuzları kenara bırak hedefi tuttur 200gr 200gr fark etmez kuralları biliyorsun kaytarmak yok yola devam çok zaman kaybettin çokkkk

sorma canım bugun ihmal etti annesi listeydi kızlardı derken Eki Görüntüle 1163300

amin canım evet ilk bebeğimiz ( yani Rabbimin verip geri aldığını saymazsak ) inşallah rabbim bunu kucagımıza sağlıklı sıhatli aldırır

inşallah canım kardeş takımımzla eşitiz

yerim senin smileyini bennnn ihmal etme yeğenimi külahları değişiriz kuzummm

erigim .!.:
canım kusura bakma kahvaltı düştu derken anca gelebildim
bu hafta ortalamalarımız aynı mı

yok bitanem bir hata yapmışım 65 mişşş sonradan farkettimmm

HedefVeBasari · 20 Haziran 2014

evet gelelim bugün neler hüpletmişim

sabah aç karnını 1 tk keçiboynuzu özü (kasızlıgım varda)

kahvaltı-1 yumurta,1 salatalık, biraz tulum peyniri,2 adet zeytin

ara- bir fincan yeşil kahve

öğle- yagsız tuzsuz makarna(120 gr), 5-6 adet kornişan turşu

ara- bir fincan yeşil kahve

akşam-aç karnını 1 tk keçiboynuzu özü, 100 gr yogurt,5-6 adet kornişan turşu,1 yumurta beyazı

3 lt su

Gokmavisi90 · 20 Haziran 2014

Nilyyyaaannn .!.:
:) Ben 62 cm dogmusum. Diyodum acaba guness e girermiyim. Simdi babada uzun olursa eger benim cocuklar girer mi. Ama cok uzun olmasinlar yaa. Kiz icin 1.80 sinir sonrasi devlik oluyor artik.

Sent from my iPhone using Kadınlar Kulübü

İnşallah Allah gönlünden ne geçiyorsa Onu eyler cnm bnm
Benim arkadasım vardı 1.70-75 boylarında eşi 1.90
Şimdi iki tane oğlu var ama daha küçükler cok merak ediyorum acaba onlar nasıl olcak diye ama güzel bence uzun boylu olmak maşallah sana cnm

Iphone dan gönderildi

Sweetdimple · 20 Haziran 2014

Eşleştirmeler 366, etap Sonuçları
Eki Görüntüle 1157446

[TABLE="width: 500, align: center"]
[TR]
[TD]3. TakımEki Görüntüle 1163646 [/TD]
[TD]6. TakımEki Görüntüle 1163647 [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Gülşah (sahgül)*%0,0
[/TD]
[TD]Eylül (Eylül sıla%0,0

[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Ayça (nilyan)*%1,01

[/TD]
[TD]Sindi (nura)*%0,86
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Eriğim(ayfer ) *
[/TD]
[TD]perihan (anneyim mutluyum) *
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Kelebekolcam (yasemin)*%0,78
[/TD]
[TD]Özge(lisbeth 93)*1,85
Eki Görüntüle 1163648 [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Bluebottle *%0,0
[/TD]
[TD]neslihan *%0,84

[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]citygirl (büşra)*%1,32
[/TD]
[TD]Bilge *%0,43
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Eda(valkyrie) *%0,90
[/TD]
[TD]Feride *%0,45

[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Eki Görüntüle 1150705

Sweetdimple · 20 Haziran 2014

HedefVeBasari .!.:
evet gelelim bugün neler hüpletmişim

sabah aç karnını 1 tk keçiboynuzu özü (kasızlıgım varda)

kahvaltı-1 yumurta,1 salatalık, biraz tulum peyniri,2 adet zeytin

ara- bir fincan yeşil kahve

öğle- yagsız tuzsuz makarna(120 gr), 5-6 adet kornişan turşu

ara- bir fincan yeşil kahve

akşam-aç karnını 1 tk keçiboynuzu özü, 100 gr yogurt,5-6 adet kornişan turşu,1 yumurta beyazı

3 lt su

zeytini 20 ye kadar tüketebilirsin eminecim turşular ödeme sebep olur cnmm dikkatli tüketmelisinn akşam sadece yumurta beyazıyla olmaz cnmm

öğle de karboınhidrat yemişsinn akşama sebze ekleyebilirdin yanına da salata spor yok sanırım:26:

HedefVeBasari · 20 Haziran 2014

Sweetdimple .!.:
zeytini 20 ye kadar tüketebilirsin eminecim turşular ödeme sebep olur cnmm dikkatli tüketmelisinn akşam sadece yumurta beyazıyla olmaz cnmm

öğle de karboınhidrat yemişsinn akşama sebze ekleyebilirdin yanına da salata spor yok sanırım:26:

haklısın ablacım. düzene koyamıyorum şu yeme işini bi türlü. akşamları kendime dur demeye çalışoyorum.ramazanda geliyo bakalım nolcak. spor yapıyorum normalde ama bugün işten geç çıktım sabahtan beri koşturmaktan yoruldum yapamadım o yüzden spor

Sweetdimple · 20 Haziran 2014

Eşleştirmeler 367 .etap

[TABLE="width: 500, align: center"]
[TR]
[TD]3. Takım[/TD]
[TD]6. Takım[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Gülşah (sahgül)*68,7[/TD]
[TD]Eylül (Eylül sıla)* 67,7[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Ayça (nilyan)*88,5[/TD]
[TD]Sindi (nura)*80,9[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Eriğim (ayfer )*[/TD]
[TD]perihan (anneyim mutluyum) *[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Kelebekolcam (yasemin)*76,4[/TD]
[TD]Özge Beril (lisbeth93)* 79,5[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Bluebottle *53.9[/TD]
[TD]neslihan *82,8[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]ebruli hayat *71,8[/TD]
[TD]leyla(tekaşkım) * 67,5[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Eda(valkyrie) *77,4[/TD]
[TD]Feride *77,8[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Citygirl (büşra)*67,1[/TD]
[TD]Bilge * 92,6[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]duygu(casrum20 )*[/TD]
[TD]ayten (merinetya)*79,5[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]emine(hedef ve başarı) * 77,3[/TD]
[TD]Gülay(ayyüzlüm ) * 85[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Büşra (gzde199)* 57,8[/TD]
[TD]Cardialgia * 64[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Eki Görüntüle 1150705

Sweetdimple · 20 Haziran 2014

HedefVeBasari .!.:
haklısın ablacım. düzene koyamıyorum şu yeme işini bi türlü. akşamları kendime dur demeye çalışoyorum.ramazanda geliyo bakalım nolcak. spor yapıyorum normalde ama bugün işten geç çıktım sabahtan beri koşturmaktan yoruldum yapamadım o yüzden spor

hep birlikte düzelteceğiz inş cnm karatay yapmayı denedinmi bir hafta dene istersen sporsuz malesef kilo vermek zor bugün olmamış ama fırsat buldukça mutlaka yap tatlım ramazandan korkma doğru beslenirsen kilo verirsin

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Boy169-Başlangç106-İlkhedef75-Bebis10 aylık

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Popüler Üye

Popüler Üye

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Guru

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

Boy169-Başlangç106-İlkhedef75-Bebis10 aylık

hiç bitmeyelim..

hiç bitmeyelim..

hiç bitmeyelim..

Boy169-Başlangç106-İlkhedef75-Bebis10 aylık

Amor Fati

Boy169-Başlangç106-İlkhedef75-Bebis10 aylık

Popüler Üye

Amor Fati

Amor Fati

Boy169-Başlangç106-İlkhedef75-Bebis10 aylık

Amor Fati

Amor Fati

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency