hadi bakalım bir jilliancı daha geliyor.
canım ben yetişemiyorum galiba artıkım
canım benim gayet iyi zatenyulaflı bisküviyi filan diyetisyen verdiği için değiştirme derim sonuç olarak diyetisyenin vardır bir bildiği bizim Eda(valki) gayette diyetsiyenin verdiğini harfi harfine uyguladı ve sonuç olarak muhteşem kilolar verdi bence devam. sadece havuç salatası umarım kavrulmamıştır çünkü havuç piştiğinde direk şekere dönüyor
hadi iyi haberlerle gel inşallah kuzum
tabi değişimi gördükçe aşka geliyor insan bende ki değişim de çyle göbek kası yaptım
hayırlı olsun gömlekte girmiş bedene
afiyet olsun canım
canın neden sıkkındı bilemedim ama sporu yapmışsın kendini de aç bırakma ama şu hayatta tüm sıkıntıları sonra gülerek anlatıyoruz delilik belirtisi değil sadece hayat tecrubesi
canım olur mu haftada bir kilo gayet iyi sen eski diyetleri unutuyorsun bedenin yaptıgın zamanda mı hayır o zaman şimdiye bakıyorsun haftada bir kg gayet normal boşuna morelilini bozma harika bir rakam
günaydın canım kısa sürede düzene gireceğine eminim cnım
canım leslie 1 mile ile başla al çocukları birlikte yapın evde peşinede 10dk zumba işte spor sana zamanla zaten sen artıracaksın spor sevmeyenlere bire bir bence
valla mantıgını anlamak stiyorsan sor ama bence bir bildiği var çünkü herkesin kilosu metabolizması kan sonuçlarıf arklı oluyor ve bunlara göre liste veriliyor belki bu liste olmasa sen açlık krizlerine gireceksin bide o açıdan bak bence hepsinin bir amacı var