- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
İnşallah gelir cnm menü gayet güzel gitmiş
Kizlar bugun karabugdayli 2dilim ekmegin arasina peynir marul zeytin koydm kucuk bi sandvic onu yedim.oglen brokoli hasladm yedim.
Elektrik gelince
Jillian level 1/3.gun yaptm
2Litre su
Aksam elektrik gelirse insallah taze fasulye yicem. Eger gelmezse artk disaridan mi soyleriz kahvaltilik mi yerim blmiyorm:)
Hiç korkma:)o minicik elleri tutunca tüm yorgunlugun geçıyor inankızlar meraba. İstanbuldaki elektrik kesintilerini biliyorsunuzdur. yazdıklarınızı gördüm fakat cevap veremedim lütfen kusura bakmayın. Öncelikle sizin gibi tatlı insanlar nasıl böyle hepsi aynı gruba geldi bilemiyorum ama Allah hepinizden razı olsun. Ben böyle tripli nazlı görünmek istemiyorum ama insanlarn bazı dönemleri oluyor ve işin içinden çıkamıyor. üstünede uğraşıp kilo veremeyince umutsuz oluyor. sizi kendimle uğraştırdğm için özür dilerim.
EFEMMMMM86 canımmm başın sağolsun Allah sabır versin. Anneciğinede Rabbim yardım etsin acısını hafifletsin.
@betnaz M Mely30chentiq T tudeel ne tatlısınız siz öyle :)
@zerosima kaptanım ilgin ve sabrın için teşekkür ederim. kilom 74.5 malesef. bazen olmuyor sanırım :)
sizi kendimle uğraştırdığm için özür dilerim. ben burdayım tamam :) iş yerinde çok stresliyiz. yılsonu ve sayımlar var. ve sürekli bilgisayar başında sistemle uğraşıyorum. elektrik kesintisinin bana şu faydası oldu. işyerinde iş yapamıyoruz elektrik yok :)) biraz dinlenmek iyi geldi bna ya. tükendiğimi hissettm. hem çalışmak hem evli olmak hem ev idare etmek ne kadar zormuş. bir de anne olmayı düşününce korkularm artıyor :)
kaptanım ben gecen hafta 65,2 cıkmıstım. neden 65,5 yazdın. o bı oncekı haftaydı. lısteye bu hafta gırdıgım ıcın mı yoksa?Kızlar bu hafta iyi değildik evetEFEMMMMM86 yine çok güzel kilo vermişsin tşk ederim eminim diğer arkadaşlar daha çok çaba harcayacak inanıyorum haftaya daha süper olacağız inş motive için fikri olanlar varsa grupta bişeyler yapalım :)
ya kapta kızacak buluyotum da.... reklam ıcerıklı mesaj gırıyorum cunkuEvet canim cok haklisin. Psikolojin gittikce o kilo gitmio.surekli pozitif fln olmak gerekio.evet kilo veriyorm gramda olsa veriyorm demek lazm.vucuda bu sinyalleri hissettirmek lazm:) bu hafta nolmus bize ya.bence nazar degdi :)
Biz birlikte güzeliZ tatlı eşim :) hep destek tam destekkızlar meraba. İstanbuldaki elektrik kesintilerini biliyorsunuzdur. yazdıklarınızı gördüm fakat cevap veremedim lütfen kusura bakmayın. Öncelikle sizin gibi tatlı insanlar nasıl böyle hepsi aynı gruba geldi bilemiyorum ama Allah hepinizden razı olsun. Ben böyle tripli nazlı görünmek istemiyorum ama insanlarn bazı dönemleri oluyor ve işin içinden çıkamıyor. üstünede uğraşıp kilo veremeyince umutsuz oluyor. sizi kendimle uğraştırdğm için özür dilerim.
EFEMMMMM86 canımmm başın sağolsun Allah sabır versin. Anneciğinede Rabbim yardım etsin acısını hafifletsin.
@betnaz M Mely30chentiq T tudeel ne tatlısınız siz öyle :)
@zerosima kaptanım ilgin ve sabrın için teşekkür ederim. kilom 74.5 malesef. bazen olmuyor sanırım :)
sizi kendimle uğraştırdığm için özür dilerim. ben burdayım tamam :) iş yerinde çok stresliyiz. yılsonu ve sayımlar var. ve sürekli bilgisayar başında sistemle uğraşıyorum. elektrik kesintisinin bana şu faydası oldu. işyerinde iş yapamıyoruz elektrik yok :)) biraz dinlenmek iyi geldi bna ya. tükendiğimi hissettm. hem çalışmak hem evli olmak hem ev idare etmek ne kadar zormuş. bir de anne olmayı düşününce korkularm artıyor :)
Yaaaa canim esimBiz birlikte güzeliZ tatlı eşim :) hep destek tam destekbu hafta işi sıkı tutalım inşallah şunu da buraya iliştireliiiim
Nazar gitsin :)
Canim tabi gelirim ama nasil bisey anlamadm.gelince gorurum ozaman:)kaptanım ben gecen hafta 65,2 cıkmıstım. neden 65,5 yazdın. o bı oncekı haftaydı. lısteye bu hafta gırdıgım ıcın mı yoksa?
ya kapta kızacak buluyotum da.... reklam ıcerıklı mesaj gırıyorum cunkubenım bır topıgım var. temızlık uzerıne bına edıldı esasen. gecen senenın eylul ayında acmıstık. ama su an temızlık sadece maddı olarak degıl manevı olana da sıcramıs oldu. eger arzu edersen oraya davet edecektım senı. hem ıs hem ev bunaldım dedıgını gorunce...
Bak.. cuma unuturum diye persembeden tartilmistimlisteye mi giremedim yoksa
Bugun de 65.5 ciktim
kaptanım ben gecen hafta 65,2 cıkmıstım. neden 65,5 yazdın. o bı oncekı haftaydı. lısteye bu hafta gırdıgım ıcın mı yoksa?
Selam kızlar:)
Sabah 2 haşlanmış yumurta
Öğlen 1 dilim ekmek 1 kase ıspanak çorbası
Akşam 10 badem 10 üzüm
9000 adım ve bol su :) evet az yedim belki ama 1.5 aydır aynı düzen gidiyorum şaşırtmak gerek belki de ...
Kizlar yarin aksam icin elbise almaya gitmistm magazaya. Bi elbise begendm.38i vardi 40yoktu 42 vardi. Dedmki sen bi 38i al.olmicak ama yinede dene ddm.ve kabine gittiiiimmm.veeeee 38e girdimmmmm.ya normalde kasilmam lazmdi icinde.oyle guzel olduki.oylede mutlu oldmki. Elbisenin kalibi genisti belki blmiom ama. 40 beden miydi 42 beden miydi bi elbise denedm.bol geldi o.
ben en iyisi sadece cumadan cumaya tartilayim. Ben gun asiri tartiya cikiyorum. Bir ara 65.2 gormustum. Bildirimi o sandim kafam karisti bayagi ya..Bak geçen hafta öyle bildirim yapmışsın cnm
Ben 1.69 boyundaym. 74e kadar indim. 4 kilo vermisim smdi bakiom da kendime:) normalde 38 giyince sirttan falan kasardi.basenden gecmezdi.giyemezdm.spordan midir blmiyorm.elbisenin bedenide genis die de olms olablr.ama ust trfm m benim.daha s yi goremedim.kot pantlnda da 29 30 arasi gidip geliom.boydan kurtariom belki biraz.boyum 1.55fln plsa 74kilo bende baya bi dururdu sanirim:) smdi bile fazla gerci.65olsam rhtlicam:)ben en iyisi sadece cumadan cumaya tartilayim. Ben gun asiri tartiya cikiyorum. Bir ara 65.2 gormustum. Bildirimi o sandim kafam karisti bayagi ya..
chemistry_eng 38 beden mi.. cok guzel... kugu gibi salinasjn bu gecr...senin boy kilo kacto? Ben de 38 olmak istiyorum ya...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?