Bu arada menümüde yazayım gülaycım öğlen yemeğimi yedim çünkü:)
sabah:
1 adet açma (simit yemiyim dedim gittim açma aldım bu ne perhiz bu ne lahana turşusu sonrada midem bulandı)
ara:
4 adet hanımeller bisküvi
öğlen:
1 adet lahmacun
1 adet ayran
akşam:
yemek yemiiycem bol bol meyve aldım az önce pazardan onlardan yiycem kayısı,şeftali ve yeşil elma
belki akşam 1 tanede haşlanmış mısır yerim henüz tok olduğum için kararsızım
benim menüm bu kadar gülaycım bakalım senden kaç boncuk alıcam bu menüyle senden:))
bu arada suyumu içiyorum
spor olarakta yürüyüş yapıcam akşama inşallah.
sabah:
1 adet açma (simit yemiyim dedim gittim açma aldım bu ne perhiz bu ne lahana turşusu sonrada midem bulandı)
ara:
4 adet hanımeller bisküvi
öğlen:
1 adet lahmacun
1 adet ayran
akşam:
yemek yemiiycem bol bol meyve aldım az önce pazardan onlardan yiycem kayısı,şeftali ve yeşil elma
belki akşam 1 tanede haşlanmış mısır yerim henüz tok olduğum için kararsızım
benim menüm bu kadar gülaycım bakalım senden kaç boncuk alıcam bu menüyle senden:))
bu arada suyumu içiyorum
spor olarakta yürüyüş yapıcam akşama inşallah.