- 24 Eylül 2016
- 10.492
- 25.381
- 598
Tamamdır canım güzel
Kolay gelsin canım
Pazartesileri sıkıntı yok akşama kadar bildirim yapabilirsin
Hoş geldin canım
Standart liste yok canım
Kimi karatay kimi dukan kimi de dengeleme tarzı diyet yapıyor
Tamamdır canım güzel
Kolay gelsin canımBildirim geç kaldı hastanedeyim ve daha buradayız gibi gözüküyor
Hoş geldin canımMerhaba, bende katılmak istiyorum 1.70 boyum 71 kiloyum ilk etapta kilomu 65'e düşürmek istiyorum. Özel bi diyet listesi vs var mı?
Hoş geldin canım
Daha önce hiç bir takım da yarışmış mıydın
Tamam canimTeşekkür ederim :) hayır, katılmamıştım. o zaman ilk sayfayı okuyayım ben hemen :)
Ay hadi inşallah tatlımCanım 60İnşallah bu sfer olur
Bende katılmak istiyorum
Canım daha önce bir takıma girmiş miydinBende katılmak istiyorum
Tamam canım ilk sayfadaki kuralları okuyup kabul ediyorum dersen olabilirBende katılmak istiyorum
Kaptanım beni yine 63 yazalım
Afiyet olsun canm mercimek yemeği derken nasil oluyor bilmediğimden soruyorum yeni tarif öğrenirim belki diyeMenüüü
Saat 10 2 dilim beyaz peynir 2 yumurta domates salatalık 5 siyah zeytin
Saat 16 3 kaşık yulaf süt ile
Saat 20.30 mercimek yemeği
2lt su
Hepfitim
Takıma girmedim hiçCanım daha önce bir takıma girmiş miydin
Yeşil mercimek yemeği askerde verilen meşhur karaşimşekAfiyet olsun canm mercimek yemeği derken nasil oluyor bilmediğimden soruyorum yeni tarif öğrenirim belki diyeçorbasından başka bisey yapmıyorum da
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?