- 3 Şubat 2015
- 310
- 293
- 53
- 40
- Konu Sahibi herseydahaiyiolacak
-
- #121
Ooo çok geçmiş olsun canım.
Bende bugün çok iştahlıyım maalesef
Nede olsa yarın başlıyorum düşüncesi ile herşey i yiyorum
Ooo çok geçmiş olsun canım.bugünüm ağrılıydı 2 tane 20lik diş çektirdim hala kendime gelebilmiş değilim.iştah sıfırın altında zaten ağzımı açamıyorum tatlı kaşığı ile beslendim.şu iştahımın kapalı olduğu sürede umarım midem biraz küçülürde az bir gıda ile de doyar hale gelirim.bu gün bir şey yemedim gibi onun için kilom yanıltıcı olabilir.yarın ve cumartesi tartılırım
teşekkürler alt çeneden diş çektirmek çok fena bir şeymiş bu arada,önce nezle oldum iştah kapandı şimdi dişleri çektirdim, 1 tane 20liğim kaldı onuda haftaya çektirmeyi düşünüyorum böylece şu iştahsız dönemi uzatırım ::)Ooo çok geçmiş olsun canım.
Bende bugün çok iştahlıyım maalesef
Nede olsa yarın başlıyorum düşüncesi ile herşey i yiyorum
Öncelik saglık elbette ama bunun yanındada biraz kilo verirsen iyi bir motive olur sana. Umarım biran önce diş saglıgınada kavuşursun canım.teşekkürler alt çeneden diş çektirmek çok fena bir şeymiş bu arada,önce nezle oldum iştah kapandı şimdi dişleri çektirdim, 1 tane 20liğim kaldı onuda haftaya çektirmeyi düşünüyorum böylece şu iştahsız dönemi uzatırım ::)
bende umuyorum düşündüğümden daha fazla ağrım var, ama iştah 0 :)))Öncelik
Öncelik saglık elbette ama bunun yanındada biraz kilo verirsen iyi bir motive olur sana. Umarım biran önce diş saglıgınada kavuşursun canım.
ve iştah kaybımın sonucu hanımlar :) sabah aç karnına tartıya çıktım
Eki Görüntüle 1404090
Tebrik ederim canım.ve iştah kaybımın sonucu hanımlar :) sabah aç karnına tartıya çıktım
Eki Görüntüle 1404090
ayyy bizim boy ve kilomuzda aynıymış. bende tartıldım geçen 58 kilo olmuşum ya şok oldum
pzt den itibaren az yiyim dedim. hayır için dağıtılan lokma kalbimi çaldı
merhaba, bende aynen sen gibiyim. 35 yaşındayım, evlenmeden önce 53-54 seyrederken evlendikten sonra 60-61 i gördümSağlıklı bir şekilde ve makul bir zaman diliminde fazla olan kilolarımı vermek istiyorum.
Genç kızken oldukça zayıftım zaman içinde kilo aldım şuan 4-5 kilo fazlam var, 1.60 boyunda 58 kgmım şimdi balık bir hatun görüntüsündeyim.biraz göbek ve dolgun kalçalara sahibim yuvarlak hatlarımı kaybetmeden kilo vermek istiyorum.
Bu süreçte benimle olmak isteyen 4-5 kg fazlasından kurtulmak için sabırsızlanan balık hatunlar varsa buyurun topiğime :)
bende varım kızlar :) boyum 1.63 kilom 58.4...
54 kilo olmak istiyorum inşaALLAH. Ama sağlıklı bir biçimde zaman kısıtlamam yok , özel diyet listemde yok.spor ve günde 2 litre su.
Daha önce yani geçtiğimiz Nisan ayından Kasım ayına kadar 9 kilo verdim. Sözümde 55.8 dim. Vize-final derken almışım farkında olmadan... Yine aynı yöntemle vereceğim bu kiloları nasipse. gerekirse haftalık gram gram vereceğim ama yılmak yok. bugün ilk günümdü dikkat ettim bayağı... her gün değilde haftalık tartılacağım nasipse. Birbirimize destek olalım. Belli kurallarınız varsa ona da uyabilirim...
teşekkürler :)bizimde kurallarımız bende senin gibiyim yemek olarakda ekmek yemiyorum aramıza hoşgeldin :)
hoş geldin derim :))merhaba, bende aynen sen gibiyim. 35 yaşındayım, evlenmeden önce 53-54 seyrederken evlendikten sonra 60-61 i gördümşu sıralar diyetteyim, birbirimize destek olalım, motive edelim ne dersin?
sende hoş geldin :)) bu grupta kimsenin diyet listesi yok, yalan değil sporlada pek aramız yok :)) ama dikkat ederek verebileceğimiz kilolarımız varbende varım kızlar :) boyum 1.63 kilom 58.4...
54 kilo olmak istiyorum inşaALLAH. Ama sağlıklı bir biçimde zaman kısıtlamam yok , özel diyet listemde yok.spor ve günde 2 litre su.
Daha önce yani geçtiğimiz Nisan ayından Kasım ayına kadar 9 kilo verdim. Sözümde 55.8 dim. Vize-final derken almışım farkında olmadan... Yine aynı yöntemle vereceğim bu kiloları nasipse. gerekirse haftalık gram gram vereceğim ama yılmak yok. bugün ilk günümdü dikkat ettim bayağı... her gün değilde haftalık tartılacağım nasipse. Birbirimize destek olalım. Belli kurallarınız varsa ona da uyabilirim...
hoşbuldumm , ALLAH yar ve yardımcımız olsun inşaALLAH dilerim çok keyifli zaman geçiririz :)hoş geldin derim :))
sende hoş geldin :)) bu grupta kimsenin diyet listesi yok, yalan değil sporlada pek aramız yok :)) ama dikkat ederek verebileceğimiz kilolarımız var
:))hoşbuldumm , ALLAH yar ve yardımcımız olsun inşaALLAH dilerim çok keyifli zaman geçiririz :)
aynen :) tanışalım ben 25 yaşındayım nişanlıyım nasipse yaza düğünüm var ve Kamu yönetimi son sınıf öğrencisiyim ALLAH nasip ederse bu dönem mezunum. Sen de kendini tanıtır mısın :):))
kilolar gittikçe zaman daha güzel geçecek
tabi tanışalım :) yakında 33 yaşında olacağım açık öğretim adalet 2. sınıf ve örgün öğretimde Ege Üniversitesinde yüksek okul 1. sınıf okuyorum bölümü şimdilik söylemeyeyim :)aynen :) tanışalım ben 25 yaşındayım nişanlıyım nasipse yaza düğünüm var ve Kamu yönetimi son sınıf öğrencisiyim ALLAH nasip ederse bu dönem mezunum. Sen de kendini tanıtır mısın :)
oo süpersin ALLAH hayırlısıyla mezun olmamızı nasip etsin inşaALLAH... ben de aöf okuyorum :)tabi tanışalım :) yakında 33 yaşında olacağım açık öğretim adalet 2. sınıf ve örgün öğretimde Ege Üniversitesinde yüksek okul 1. sınıf okuyorum bölümü şimdilik söylemeyeyim :)
bekarım, takı tasarımı ile ilgileniyorum, İzmir'de yaşıyorum
hiç sevemedi aöfü :)) a öf öfff durumundayımoo süpersin ALLAH hayırlısıyla mezun olmamızı nasip etsin inşaALLAH... ben de aöf okuyorum :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?