akşam da yoğurtlu közlenmiş kırmızı biber yemeyi düşünüyorum bakalım dayanabilirsemÖĞLE MENÜM
1 tabak bol pulbiberli kuru fasulye,1 mandalina
Kırmızı balıkkac , canım bayıldım menüne , cok faydalı aynı zamanda lezzetli bir menü . Bende yapayım en kısa zamanda .
Ben de alayım bari turşu canım çok çekti.Şimdi yedim.
Tere
şalgam
ev yogurdu
mercimekli pilav
4 adet biber baska yoktu. Esime dedim aksam cok getircek
Eki Görüntüle 1407177
aynı ben hiç bir şey yapmak istemiyorum ama mecburen çocuklar, ev,yemek derken akşam oluyor.Kızlar bi de canım hiç birşey yapmak istemiyor bu aralar ya
Evet canim saglikli. 12 gundur regliyim ilk defa. kansiz kaldim ondan heralde normalde 5 gun olurum.kizim genelde emiyo 14 ayi bitti. Beni eritti. Kendime bakmam lazim . Birazdan kuru uzum be kan uzumu kaynatacam kan için .Kırmızı balıkkac , canım bayıldım menüne , cok faydalı aynı zamanda lezzetli bir menü . Bende yapayım en kısa zamanda .
kan üzümü ne canım,nasıl yapıyorsun,etkilimi?bende de kansızlık var sanırım,çok üşüyorum,çabuk yoruluyorum,saçlarım çok dökülüyor,yüzümde solgun vsEvet canim saglikli. 12 gundur regliyim ilk defa. kansiz kaldim ondan heralde normalde 5 gun olurum.kizim genelde emiyo 14 ayi bitti. Beni eritti. Kendime bakmam lazim . Birazdan kuru uzum be kan uzumu kaynatacam kan için .
ayni seyler bende de var canim.bide cay kansizligi arttiriyo.direk yemek daha iyi cekirdekleriyle cigneyerek. Birazdan resmini atacamkan üzümü ne canım,nasıl yapıyorsun,etkilimi?bende de kansızlık var sanırım,çok üşüyorum,çabuk yoruluyorum,saçlarım çok dökülüyor,yüzümde solgun vs
Bende 1.5 al diyorum ama.1 kilo aliyor genekde yetiyor fazladan yiyorum :)
canım dikkat et kendine , kızlar aramızdaki emziren anneler gerçekten kendilerine dikkat etsinler , bebekler emerkenEvet canim saglikli. 12 gundur regliyim ilk defa. kansiz kaldim ondan heralde normalde 5 gun olurum.kizim genelde emiyo 14 ayi bitti. Beni eritti. Kendime bakmam lazim . Birazdan kuru uzum be kan uzumu kaynatacam kan için .
sagol canım yararlı bilgiler için alalım mutlakaProtein ve karbonhidrat kaynağıdır. A,B1,B2,B6, C vitaminleri ile fosfat, kalsiyum, demir, fosforik asit, organik asitler, formik asit minerallerini içerir. Günlük kalsiyumun 1/5’ini ve demirin ise 1/3’ünü karşılar. Mineraller halsizliği, kansızlığı, ishali ve zayıflığı tedavi eder.
Karaciğer zafiyetine, öksürüğe, bronşite iyi gelir.
Unutkanlığı azaltıcı etkileri olduğu gözlemlenmiştir.
Diş çürümelerini engeller.
Üzümde yüzde 20 oranında direk olarak kana karışan şeker vardır. Bu özelliği ile bedenen ve zihnen çalışanlar için iyi bir gıdadır.
Gıda şekli anne sütüne benzer.
Üzümdeki bol demir kan yapar. Afiyet olsun…Eki Görüntüle 1407192
Evet canım ben kızımda o hatayı yaptım çok sıkı rejim tabi sonucu aşırı vitamindizlik şimdi hala elevit vitamin kullanıyorum kızlar moral bozukluğumdan çok katılamıyorum size ama şu sıkıntıları bi atlatayım inşallah herşey süper olacakcanım dikkat et kendine , kızlar aramızdaki emziren anneler gerçekten kendilerine dikkat etsinler , bebekler emerken
sizdeki kalsiyumu , mineralleri ve vitaminleride alıyorlar , sizin çok bilinçli beslenmeniz gerekiyor . Bak kendine tatlım sende mutlaka
Evet canım ben kızımda o hatayı yaptım çok sıkı rejim tabi sonucu aşırı vitamindizlik şimdi hala elevit vitamin kullanıyorum kızlar moral bozukluğumdan çok katılamıyorum size ama şu sıkıntıları bi atlatayım inşallah herşey süper olacak
hayırdır tatlım ? umarım iyisindir kötü bir sey yoktur ?çok özelsede umarım hersey düzelir hemencecik canım , sabrın sonu selamet , nefsimize ağır gelen hakkımıza en hayırlı olandır bazen ..Evet canım ben kızımda o hatayı yaptım çok sıkı rejim tabi sonucu aşırı vitamindizlik şimdi hala elevit vitamin kullanıyorum kızlar moral bozukluğumdan çok katılamıyorum size ama şu sıkıntıları bi atlatayım inşallah herşey süper olacak
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?